Moi, mul on sellanen, et mun vanhemmat haluis et harrastaisin liikuntaa tai tekisin jotain illalla enkä vaan kyyhöttäis kotona, niin onko jotain ideoita liikuntaharrastuksiin joita vois tehä kodin ulkopuolella omatoimisesti (ei kuntosalia) kiitos jos voitte auttaa🙏
siis ite oon harrastanut vähä kaikkee mut parhaita on ollu ratsastus, pesäpallo ja cheer! myös tanssi oli ihanaa eikä siitä tarvi ottaa niin paljoo stressiä :))
Hmmm, no lenkkeily on sellanen aika perus ja jos suunnistus karttoja löytyy ni suunnistus!
Ehkä quadrobics? Quadrobics on sellainen liikuntalaji missä liikutaan kuin eläin ja tehdään temppuja! 🐾 Siinä voi käyttää esteitä tai vaan liikkua
