Siirry sisältöön
Mannerheimin Lastensuojeluliitto Mannerheimin Lastensuojeluliitto
etusivu   /   Mieli ja keho

Mieli ja keho

Täältä löydät tietoa murrosiästä sekä mielen ja kehon hyvinvoinnista.

Soita
Kirjoita
Chattaa

Itsetunto

Oman itsensä tunteminen on terveen mielen peruspilareita. Hyvä itsetunto voi olla jokaisella ihmisellä riippumatta siitä, miltä ihminen vaikuttaa ulospäin.

Lue lisää

Tulevaisuuden hyvinvoinnin supertaidot

Mitä taitoja tarvitaan tulevaisuudessa, jotta voi hyvin? Ota haltuun elämänhallintataidot, tunnista omat vahvuudet ja löydä vinkkejä kuinka esimerkiksi luovuus on supervoima! Luovuutta voit herätellä vaikkapa rakentamalla majan kesälomalla!

Vahvista hyvinvointia supertaidoilla

Aina on joku

Kenenkään ei tarvitse pärjätä yksin. Mielen huoliin pitää saada apua, kun huoli on vielä pieni. Katso videolta Joalinin tarina avun hakemisesta.

Lasten ja nuorten puhelimen, chatin ja nettikirjepalvelun löydät tästä

Vastaa gallup-kyselyyn!

Miten rentoudut?

Näytä vastaukset

...  ...

 

Uusimmat keskustelut

› Katso kaikki keskustelut aiheesta mieli-ja-keho

Tee meille juttu!

Osallistu Nuortennetin tekemiseen ja lähetä meille oma mediatuotos. Julkaisemme tuotokset Nuorten tekemät jutut-osiossa. Ohjeet jutun tekemiseen löydät alta olevasta linkistä.

Lue ohjeet jutun lähettämiseen tästä

Unet ja painajaiset

”Joskus näen unissa vanhoja kavereitani ja muistuu tosi elävästi mieleen, millaista oli viettää aikaa yhdessä.”

Unet ovat melkoinen mysteeri. Moni on joutunut unessa takaa-ajetuksi, lähtenyt lentämään tai pudonnut jostain korkealta. Unissa tapahtumat poukkoilevat, eikä niissä tunnu olevan aina järkeä.

Lue lisää unista ja painajaisista täältä

Nuorten tekemät jutut

Miksi hyvät yöunet ovat tärkeät nuorelle?

28.6.2024

Some ja ulkonäköpaineet

24.6.2024

Kiusattu

27.5.2024
Lisää juttuja
Back to top