Ootin taas kesälomaa tosi kovasti, mut nyt ku tää sit on ni eipä tää niin kovin ihmeellistä oo taaskaa. Turhaa ootinki ku tiesin jo et tästä tulee tällästä ja ku mun elämä oikeestaan meni niinsanotusti pilalle jo pari vuotta sitten. Joo toki kiva ettei tarvii mennä kouluu ja saa olla rauhassa jne, mut ku mul ei oo paljoo kavereita ja niitä muutamaakin nään tosi harvoin, ni käy aika vähä pitkäks ja muutenkii ku en jaksa tehä oikein mitään nykyään. Tuntuu siltä et ennen kaikki oli nii paljo paremmin ja et nautin sillo elämästä paljon enemmän. Nykyää oon vaa ahistunu ja masentunu enkä jaksa tehä mitää ja murehin vaa kaikkee. Haluisin lisää kavereita ja näyttää paremmalta. Oon ihan ruman näkönen ainaki omasta mielestäni vaik perheenjäsenet sanooki aina et en oo yms. Nää kaikki lomapäivät tähän mennessä on menny lähes kokonaan siihen ku murehin vaa elämää tai oon tekemättä mitään ku en vaa saa alotettua mitään tai mikään ei tunnu kivalta enkä vaan jaksa tehä mitään. Mul on summer bucket listkin mut enpä oo siitä paljoo asioita viel tehny enkä varmaa tuukkaa tekemää, ku ei oo kavereita tai muita joittenka kaa tehä niitä ja sellasia mitä voi tehä yksin ni en vaa jaksa tehä. Mitä kaikkee voisin tehä nyt kesällä? Ja miten jaksaisi tehä enemmän asioita? Ja miten saisin kavereita? Ja miten voisin laihtua ja näyttää muutenki paremmalta? Auttakaa mua pliis.
Moikka, voin sanoo että oon samaistunut tohon tosi paljon. Kesä on ihan parasta aikaa ja se on tosi tyhmää just ku ei oo tekemistä/ seuraa. Mut ehkä paras asia mitä voisin tähän nyt sanoa on, että jos haluu tehä jotain, niin paras asia siihen on vaan alottaa jostain asiasta ja sit siitä pikkuhiljaa alkaa tekee kaikenlaista. Ja mä en sano että se ois helppoa, mutta tohon ei vaan oo mitään sen kummempaa salaisuutta, se lähtee kaikki susta itestäs. Ja sä oot jo hyvässä alussa kun sä tiedostat että sulla on tylsää ja et välttämättä jaksais tehä mitään, ja yritätä tehdä asialle jotain. Se voi viedä aikansa ennen kun tavallaan ”ymmärrät sen että se on vaan susta itestäs kiinni💕 Ja haluun vielä sanoa et lepo ja vaan oleminen kuuluu myös kesään, sun ei tarvii koko ajan tehä jotain. Meet asia kerrallaan ja alotat jostain pienestä, esim jos vaikka teet itelles jonkun kivan kesäisen juoman tai vaikka meet ulos kävelylle yms. Sen ei tarvii olla mitään suurta että sulle tulee jo parempi olo.
Sit kun sä oot ns. löytäny itsesi niin sillon sä varmasti löydät myös samanhenkisiä ihmisiä. Jos esim sua kiinnostais vaikka harrastaa jotain niin sieltä voi löytyä kivoja tyyppejä, joilla on samanlaisia mielenkiinnonkohteita kun sulla. Se ehkä mitä haluun vielä tähän sanoa on että älä mieti miltä sun keho näyttää (ainakaan liikaa yk) koska voin sanoa että mä oon ite käyytänyt niin monta kesää mun kehosta murehtimiseen, että mä en oo muistanu nauttia siitä olennaisesta. Jos sun keho toimii hyvin ja sä oot terve niin se on se tärkein juttu, koska sit jos sä oikeesti alat miettimään sitä liikaa, sä menetät kaikki ihanat hetket ja muistat vaan sen että sä et tykänny siitä miltä sun keho näytti. Jokainen keho on ihana just semmosena kun on. Kannattaa mennä seuraan esim Spencer Barbosaa (influensseri/somettaja, ei oo yksityishenkilö) tiktokissa tai instassa, hän tekee inspiroivaa sisältöä kehopositiivisuudesta, suosittelen tutstumaan :))
En tiiä oliko tää koko teksti nyt vaa turhaa selostusta mutta oo/yritä olla itsevarma itestäs, se tekee jo suuren muutoksen ja sit se että uskalla tehä vaan asioita, vaikka niitä pienimpiäkin asioita ja lähe siitä rakentamaan kohti parempaa. Sit viel tämmönen vähä cringe quote tähän loppuun, mut se on kyl hyvä silti: ”You only have one live. Make sure it’s yours”
Hyvää kesän jatkoa, toivottavasti sun kesä vielä paranis tästä💕💕
– Harjoittele jotain temppuja trampoliinilla
– Istuta kasveja
– Käy katsomassa jokin elokuva
– Lue kirjaa
– Lähde kävelylle luontoon
– Leivo
Soita kavereille ja kysy että voitaisiinko nähdä jossain. Mistä voit saada uusia kavereita, niin esimerkiksi kesäleiriltä.
Sinun ei todellakaan tarvitse laihtua tai mitään sellaista. Jos sinulla ei ole kavereita, se ei varmasti johdu ulkonäöstäsi, jos sitä mietit.
Tsemppiä! 💙
Harmi jos sun kesäloma ei oo susta niinku ”kivaa” Aikaa. En tiiä auttaako tää mutta jos sua ahistaa joku juttu mitä et oo saanu tehtyä jne. kesäloma on varmasti hyvää aikaa hoitaa sellaset jutut pois alta. Jos haluut laihtua ja näyttää nätimmältä (oot varmasti tosi kaunis ja kelpaat sellasena kuin oot), mut liikunta on tosi hyvä kesätekeminen. Voit käydä lenkillä jne. Se on hyväks terveydelle ja kai siinä laihtuukin.
Toivottavasti tää viesti anto sulle ees 1% paremman kesäloman💗🎀🐤