Moi. Nyt ihan aluks kysyn mitä 8lk terveystarkastuksessa tehään ja mennäänkö sinne yksin vai vanhemman kanssa? Mua oikeesti jännittää se jonki verran. Oon aina ollu epävarma mun painosta, ja mua pelottaa se punnitus siellä. Mua oikeesti ahistaa se joka kerta ihan super paljon. Joka kerta ku tiiän että se on tulossa, niin alan vaan väkisin laihduttaan että oisin siellä mahollisimman kevyt. Siitä on tullu mulle ongelma. Mulla on ollu joskus aiemmin tosi paljon syömishäiriö käyttäytymistä, ja nyt ku vihdoin pääsin siitä eroon niin muistin ton terkkarilla tapahtuvan punnituksen. Pelkään että menetän taas kontrollin. Pahinta tässä on se että se terkkari luulee varmaan et oon lihonu ihan sikana, koska painoin viime vuonna vähemmän koska laihdutin sitä terkkari käyntiä varten aika paljon. Nyt musta tuntuu että mun pitää tehä se sama uuestaan ettei se luule että oon lihonu tosi paljon. Muutenki valehtelen aina terkkarilla, se vaan tulee automaattisesti koska en haluu puhua sen kanssa niistä jutuista. Miten pääsen tästä paino ahdistuksesta eroon? Ja mä en tiiä ees haluunko tietää mun painoa koska se ahistaa mua, mutta se terkkari kuitenki sanoo sen mulle enkä viitti pyytää sitä olemaan sanomatta.. Ja hyvä ku oon ns luontaisesti ”painava”, mutta lääkäritki luulee mua 15kg kevyemmäksi mitä oon ja mua pelottaa että se terkkari tyyliin käskee mua laihduttaan tai jotain vaikka oikeesti en koe että mun tarvii koska mun mielestä mun keho näyttää ihan hyvälyä ja voin ihan hyvin, mutta en mä nyt uskalla väittää sille terkkarille vasta jos se nyt oikeesti käskee laihduttaan. Ja ku mulla on kaikki elämäntavatki ihan kunnossa ja kaikkee mut oma paino vaan ahistaa ihan tosi paljon vaikka mitä yrittäisin. Anteeks tää viesti on varmaan tosi sekava, mutta koitin selittää ees jotenki koska en viitti sanoa mun kavereille tästä koska niitä varmaan triggeröi tästä aiheesta puhuminen..
Voiko ees joku vastata tähän ahistaa ihan sikana ja pelkään että menetän kontrollin
kerro sille terkkarille toi
Hei!
Oon tosi pahoillani että sä tunnet näin, mutta voisitko yhtään kysyä sun terveydenhuoltajalta että se ei kerro sitä painoa ääneen ja sä voit myös pistää silmät kiinni sen punnituksen ajaksi. Mutta mä en usko et se terkkari sanois et sun pitäis alkaa laihduttamaan, puhun siis omasta kokemuksesta koska olen aina ollut ylipainoinen eikä mun terkkarit oo sanonu siihen mitään. Tärkeintä on vaan että oot terve ja syöt monipuolisesti. Ja sun huoltajan ei tarvi tulla mukaan, mutta jos ne haluu niin nekin voi tulla sinne vaikka uskon että niitä pyydetään lähtemään pois jossain vaiheessa.
Mutta lyhyesti älä huolehdi liikaa, koska stressi ei ole hyväksi mielelle eikä keholle!
Hyvää kesälomaa!<3
