apua

Hei! siis mulla on kaikellaista meneillää ja on todettu Masennus ja mun vanhenmat ei tiiä siit. tiiän et tarvisin apuu nut Ainaku puhun jolleki mun asioista niin muo ahdistaa se TODELLA paljon. ja vielä ku mun masennus on menny pahempaan suuntaan. niin muo pelottaa paljon et miten tuun pärjää jos en pysty phuu ihmisille. Aattelin niitä sellasii ryhmä chattejä mut okns ne luotettavii voiks joku kertoo?
ja kun 7lk alkaa ihan just ni en tiiä mitä teen

🌻🌻

Ryhmächatit ovat luotettavia kyllä, ainakin esimerkiksi Sekasin 24/7 ryhmächat. Siellä on myös yksilöchatteja kuten myös täällä nuortennetissä. Kannattaa puhua jonkun kanssa oikeasti tuosta, jos et halua kasvotusten niin jossain nettichatissa.
Minullakin oli masennus, se lähti. Siihen auttoi puhuminen. Puhu oikeasti jonkun kanssa.
Suosittelen sekasin 24/7 ryhmä- tai yksilöchat tai tai chat täällä Nuortennetissä.

Tsemppiä sulle, sä selviit!

Jokuvaan

En tiiä onko sulla syytä pelätä, mikset pysty kertomaan vanhemmille, mutta jos ei ole syytä nii mene esim. Sekasin 247 chattiin, juttele päivystäjän kanssa ja pyydä häntä vaikka soittaa, ja kertoo sun vanhemmille. Voit myös pyytää sanoo, että sua vaan jännitti, etkä tienny miten oisit kertonut esimerkiksi.
Mut joo, sekasin chatis on ryhmächatti sekä yksilöchatti, ja esimerkiksi tukinetissä on paljon välillä ryhmächatteja. Ja niillä on velvollisuus olla kertomatta sun asioista eteenpäin, jos niin pyydät.
Mä tiiän ton ahdistuksen tunteen, kun jollekki pitåis puhuu, mutta sä selviit!

Hei <33

Moi! (Vastaan tähän aika myöhään, mutta toivottavasti pääset lukemaan tän silti)

Jos ahdistus yhtään helpottaa – ja vaikka ei helpottaiskaan, jos vaan mahollista – mä suosittelisin mennä jutteleen koulun terveydenhoitajalle. :)
Jos sua alkaa siinä ahdistaa voit kertoa senkin terveydenhoitajalle ja se auttaa sua siinäkin.
Se osais auttaa sut hoitoon ja sillä ois varmasti sulle vinkkejä, miten parantua.
Vanhemmille suosittelisin kanssa kertomaan, jos tuntuu yhtään siltä, että ne vois ymmärtää. Ne vois myös kannustaa sua juttelemaan ammattilaiselle, auttaa sut hoitoon ja tukea sua muutenkin tän masennuksen kanssa arjessa.

Jos oot käyny jo chateissa juttelemassa, toivon että oot saanu apua! :)

Mä ymmärrän täysin tuon ahdistuksen omien asioiden puhumisesta. Se on normaalia ja yleistä. Aina voi silti yrittää otta itseään niskasta kiinni ja mennä ajatellen vaikka, kuinka paljon parempi olo sulle tulis jos kertoisit aiasta jollekkin!

Heippa, toivottavasti autoin sua jotenki! <33

Hei <33

Moi! (Vastaan tähän aika myöhään, mutta toivottavasti pääset lukemaan tän silti)

Jos ahdistus yhtään helpottaa – ja vaikka ei helpottaiskaan, jos vaan mahollista – mä suosittelisin mennä jutteleen koulun terveydenhoitajalle. :)
Jos sua alkaa siinä ahdistaa voit kertoa senkin terveydenhoitajalle ja se auttaa sua siinäkin.
Se osais auttaa sut hoitoon ja sillä ois varmasti sulle vinkkejä, miten parantua.
Vanhemmille suosittelisin kanssa kertomaan, jos tuntuu yhtään siltä, että ne vois ymmärtää. Ne vois myös kannustaa sua juttelemaan ammattilaiselle, auttaa sut hoitoon ja tukea sua muutenkin tän masennuksen kanssa arjessa.

Jos oot käyny jo chateissa juttelemassa, toivon että oot saanu apua! :)

Mä ymmärrän täysin tuon ahdistuksen omien asioiden puhumisesta. Se on normaalia ja yleistä. Aina voi silti yrittää otta itseään niskasta kiinni ja mennä ajatellen vaikka, kuinka paljon parempi olo sulle tulis jos kertoisit asiasta jollekkin!

Heippa, toivottavasti autoin sua jotenki! <33

Vastaa aiheeseen: Ahdistus

Olethan kohtelias ja kunnioitat muita keskustelijoita. Viestit tarkistetaan ennen julkaisua.