Oon siis pitkään miettiny et mikä mulla on ku mulla on maha ja pää aina kipee saan sellasii puistatus kohtauksii ja välillä huudan porukoille ja muillekki ilman syytä. Ignooraan soitot ja viestit ilman syyt mut en vaa pysty siihen vaikka sit mulla on tosi yksinäinen olo. Häpeen itteeni ja päähän jää pyöriin kaikki pieniki mitä joku on sanonu esim moni huomautellu (porukat yleisä) mun huoneesta ja ne vaa vitsailee siitä et en pääse mihinkään. En oikei pysty enää syömään ku tulee heti huono olo ei sen takii et yritän jotenki laihuttaa vaa nii… Yritin joskus puhuu tästä mut porukat vaa sano et se menee ohi (sillon se ei ollu viel näin paha) ja sit kaverit on vaa sillee et muilla on isompiaki ongelmia ja sulle ei oo ees diagnisoitu mitään nii sä oot ok…
Moi,
Ensinäkin sun kaverit eivät saisi sanoa tollasta. Se tuntuu kamalalta.
Siinä tilanteessa, kun äänenvoimakkuus alkaa nousta muille jutellessa, kannattaa vaan poistua tilanteesta.
Syömisestä kannattaa yrittää tehdä kiva juttu. Ota sellaista ruokaa, josta pidät. Jos tuntuu, että ”mä näytän kamalalta, jos mä syön enää” kannattaa ottaa jotain kevyttä esim. Salaattia ja hedelmiä, koska niistä tulee hyvä olo.
Toivottavasti olo paranee pian <3
