Se on jostain syystä tosi vaikeeta. Mä oon ihan normi painonen mut en tykkää mun reisistä ja mun vatsan alueella on myös aik paljon rasvaa…. Vinkkejä?
älä missään nimessä laihduta.
ite olen painok kanssa kamppaillu ja se oli loppujen lopuksi helvettiä:(
oot täydellinen ja kaunis just sellasena ku oot❤️
Siis ekana haluun vaan sanoa, että ei kannata laihduttaa (ellei nyt meinaa kuolla siihen, että ois hengen vaarallisesti ylipainoinen)
Ja jos oot naiseksi syntyny nii on ihan normaalia, että ”rasvaa” kertyy. :)
Älä murehdi liikaa!❤
Ja no kannattaa syödä lautasmallin mukaan ja voit vaikka alottaa jonkun harrastuksen.
Muista kuitenkin, et älä rääkkää ittees!
Tsemppiä!!❤❤❤🙏🙏
Mä oon niiku itekki shut laiha…niiku et oon aina ollu sen ”alipainosen” rajal. Mut ku mul alko murrosikä ni mullaki on tullu/tai ainaki must tuntuu et mul on iha sika oudot reidet ja mun alamaha on ”pulleentunu”…mut uskon et se on normaali ku mun useella muullakin kaverilla on silleen. Mut ajatuksissa ei oo ollu laihduttaminen ja en kyl ite varm suosittelis sitä sullekkaan, kosk siittä saattaa tulla pakko mielle ja sit sulle vois tulla anoreksia tai joku muu sairaus jotain joo…muista et oot just täydellinen sellasseena ku oot<3 tsemmppii<333
Mut siittä laihduttamisesta et voit esim alkaa urheileen enemmän ja syömään terveellisemmin, kosk se ei kuitenkaan oo niiiku laihuttamist (ja oon tyttö…14vee)
