Mulla on ihan karsea hammaslääkäripelko (oon 14v tyttö..) ja pelko on levinnyt jo niin laajalle, että en uskalla syödä lähes ollenkaan karkkia, ja ruoankin syöminen pelottaa.. Kellään hyviä neuvoja asiaan?
Mullakin oli aikaisemmin kova ahdistus hampaiden suhteen. Mulla on kyllä pari neuvoa sulle: Jos peset hampaat kaksi kertaa (hyvin!) päivää, käytät esim. purkkaa ruoan jälkeen ja vaikka lankaat hammasvälit, niin se on jo hyvin hoidettu! Et voi valita hampaiden terveys vs. elämä, sillä ilman ruokaa et elä. Karkkia voi toki vähentää, mutta ruokaa sun on pakko syödä. Muista ettei sun tarvitse stressata! Hampaasi on hyvässä hoidossa hammaslääkärin käsissä.
