hei olen 15 pituus 160 paino abaut 68kg
Minul ei kiinostais harrastaa muuta liikuntaa ku kerra viikoo agiity ja koulu liika. Koulu liikkaa on ti ja sit agilityy ke
Minulla saataa olla masennus kosk kaikki testit mitä teen sanoo lievä tai keski vaikee :/
Minulla ei oo moti vaatioo tehä oikee mtn
Syön karkii no yleensä viiko loppusin
Haluisin laihtuu antakaa vinkei mitä teen ?
Miten saan laihdutettuu ymm vatsaa pienemäks j
Ja jos yritän lenkittää koirii joka päiv niii en vaa pysty mennä lenkille ja meil ei oo nii pakko ku iso piha …
Vaikuttaaks muka masennus jos miul o nii tähä???
