Mä joudun elokuussa nuortenkotiin kolmeksi kuukaudeksi :/
Mua ahdistaa ihan älyttömästi jo se, etten voi olla sitten kotona. Mulla on paniikkihäiriö :(
Mä revin kohta hiukseni irti koska ahdistaa ja on niin typerä olo.
Ensiks, suosittelen rauhoittumaan hiema. Eli sinua ahdistaa kun joudut nuorten kotiin. Suosittelen ottamaan tärkeitä tavaroita mukaan, esim kuva sinusta ja peheestä, rakas pehmolelu yms. Hmm… Sanoisin että sinun kannattaa usein iltaisin henkilölle johon luotat. Sitten kun olet alkanut tottua siihen paikkaan voit vähentää puheluita ja hankkia sieltä kavereita. Sitten, sadam, 3kk on kulunut!!
Ps, suosittelen pitämään hiukset päässä.:)
