Terve, onks kellää muulla semmost ongelmaa et aina kaikkien keskustelujen jälkeen rupee käymään sitä koko keskustelua läpi päässä ja sit rupee ahistaa ko ajattelee mitä olis voinu sanoo paremmi tai et mitä on sanonu väärin. Mää mietin vaan et onks tää normaalii ja tekeeks kukaa muu näin
Mä teen… tää on huono tapa ja merkki siitä että sä ajattelet liikaa menneitä asioita ja vaadit itteltäs täydellisyyttä. Mutta on normaalia tätä on suurimmalla osalla ihmisistä mulla tää on tosi pahaa ja yliajattelen aivan liikaa (onks se yliajattelua kun suomenkielinen sana unohtu enkuks se on overthinking mitä tarkotan😅)😕 myös sosiaallinen ahdistus vaikuttaa mulla tähän.
Tsemppiä sinne!<3
