Moi! En varmaan oo ainoo kenellä vuotaa menkat AINA ohi!
Herään käytännössä joka aamu ja oon vaan ”jaahas taas” ja koulussakin useesti menee ohi!
Oon myös onnistunut pilaamaan koulun näytelmä varaston yhet housut…
Voitteko kertoo vinkkejä tai vertaistukea?
Oon alkanu nukkuu sellaisissa liian pienissä ja pilalle menneissä urheilu shortseiisa(sellaset kireet nike pro tyyliset) koska ne ns ”pitää sitten oaikoillaan” niin ei vuoda nii helposti ohi! Se on auttanu vähän!
Pahoittelut kirjoitusvirheistä! Ja kiitos jo etukäteen vastauksista❤️
Mulla oli tollasta ennen kun sain mun lääkkeet (vielä pahempaakin: tosi lyhyt kuukautiskierto ja kovat kivut), mun ekat lääkkeet oli kyllä pahaks mun mielialalle, mutta voit löytää itelles sopivat kyllä niinkuin minäkin, kaikkea hyvää <3
Mulla vuosi pienempänä aika usein. Oon nyt 17 ja enää ei niin usein. Yöllä voit laittaa pyyhkeen esim. aluslakana alle niin se pysyy paikoillaan ja imee ihan hyvin, jos tulee ohi. Usein, jos tulee paljon ohi, sulla voi olla runsaat menkat, jollon kannattaa varmaan mennä puhumaan siitä jollekin. Kannattaa käyttää tarpeeks isoja siteitä ja vaihtaa usein sillon, kun se on mahollista. Ite oon myös todennut menkkapikkarit toimivaksi ratkaisuksi. Ne on tosi helpot käyttää ja lisäks ekologisemmat kuin siteet.
Eka kannattaa miettiä mistä menee ohi, sillä tällöin voi tietää mikä saattaisi ennaltaehkäistä sitä.
Nyt tulee vinkkejä mikä voisi auttaa missäkin tilanteessa.
Jos vuodat ohi käyttäen sidettä…
…Takaata, asetut siteen liian eteen. Aseta siteen taitoa alushousuni sauman mukaisesti
…Edestä sama asia , mutta laitoit liian taakse
…Sivusta, niin kannattaa hankkia sellasia siteitä jossa on siivet, sillä ne ennaltaehkäisee sivusta vuotoa
Lisäks esim tiukat alkkarit/kahdet päällekkäin/tiukat shortsit saattaa auttaaa
Ja yöllä laittaen kaks sidettä alkkareihin:
Toinen siihen mihin normisti ja toinen taakse sivuttain
Jos vuodat ohi käyttäen tampoonia…
…Niin saatat olla asettanut sen liian lähelle. Sillon kun sulla on tamponi niin sen ei pitäs tuntua.
…Tai tarviit tampoonin jossa on isompi imukyky
Lisäks kaikille vinkkinä käydä tsekkaamassa ja vaihtamassa useemmin suoja, näin välttää myös ohi vuotoja
Toivottavasti oli apua :)
