kirjoitin vähän aikaa sitten tälleen:
Mun sosiaalinen elämä on kakkana, en urheile, enkä tee MITÄÄN paitsi… olen puhelimella.
Siis puhelin taitaa olla mun elämä. En osaa tehdä mitään ilman sitä. Koulu menee huonosti, olen introvertti, stressaan helposti (käytän puhelinta stressiin), minulla ei ole kuin 1 kaveri. En tiedä enään mitä pitäisi sanoa tai mitä tehdä.
Olen yrittänyt vähentää, jopa lopettaa puhelimen käytön kokonaan, mutta se ei onnistu. Miten muka se onnistuisi? Miten ihmeessä?! Addiktoitunut ei voi päästä eroon jostain, mikä on helposti ulottuvilla ja tarvittavissa. Mikä tuntuu hyvältä…
Puhelimella olo vie tylsyyden. Se syö kurjan olon, mutta samalla lisää sitä. Miten se on edes mahdollista!? Käyttö antaa mielihyvää ja kun lopetan niin olen masentunut, yksinäinen. En saa aikaan mitään. Kaiken aloittaminen on minulle erittäääinnn hankalaa ja energiaa vievää. Tuntuu kun luisuisin pikkuhiljaa loputtomaan kierteeseen, putoan mustaan aukkoon.
jaaa suurin osa tosta sensuroitiin, enkä ymmärrä miks.
Mutta PLIIS auttakaa mua! Antakaa mulle vinkkejä miten voisin parantaa mun elämänlaatua. Tarviin välitöntä apua. Olis myös kiva jos antaisitte vinkkejä, mitä vois tehä puhelimella olon sijasta.
joo..
Moikka!
Kiitos viestistäsi.
Oletko uskaltanut puhua perheellesi tästä tunteesta, jonka puhelimen runsas käyttö aiheuttaa sinulle?
Muista itseäsi et voi pakottaa heti luopumaan puhelimesta, vaan pienin askelin kohti päämäärää. Esim. asettamalla itselle tavoitteita.
Kerroit viestissäsi, että sinulla on yksi kaveri, voisitko kertoa hänelle kenties puhelinongelmasta.
Hän haluaa varmasti auttaa sinua:)
Apua voit hakea koulusi kuraattorilta, psykologilta ja tietysti Lasten ja Nuorten puhelinpalvelut päivystävät, jolloin voit keskustella nimettömästi ja luottamuksellisesti ammatti-ihmisten kanssa.
Halusit vinkkejä elämän laadun parantamiseen tässä on muutamia: uusi ja mielenkiintoinen harrastus, kirjojen lukeminen, lenkillä käyminen jne. Harrastuksia voit etsiä lisää esim. paikkakuntasi omilta kotisivuilta.
Kaikkea hyvää sinulle, muista nauttia ulkoilmasta!
Katri,verkk@ri
Moi! [Osa tekstistä poistettu] No en osaa olla oma itteni ollenkaan en tiiä ketä oon kun hävitin itteni koulukiusaamiwen myötä ja oon kaikille eri ihminen nitten tarpeitten mukaan. [Osa tekstistä poistettu]. Kiitii
Hei sinä joka kirjoitit nimimerkillä EI SUA KIINOSTA 07 tyttö,
Kiitos viestistäsi. Asiasi, josta kirjoitit, on sellainen, että haluamme tarjota sinulle vertaistuen lisäksi myös aikuisen tukea. Viestisi on siirretty kokonaisuudessaan myös ”Päivystäjä mukana keskustelussa” -keskustelualueelle. Lasten ja nuorten puhelimen vapaaehtoiset päivystäjät osallistuvat kyseisellä keskustelupalstalla keskusteluun. Kun päivystäjä vastaa viestiisi, julkaisemme myös viestisi tai osan siitä. Tekstisi saatetaan julkaista ajoittain hitaammin kuin muilla keskustelualueilla.
Jos haluat, voit myös olla yhteydessä Lasten ja nuorten puhelimeen (116 111) tai chattiin https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/.
Lämpimin terveisin,
MLL Nuortennetin ylläpito
