Siis oon 11 (tammikuussa 12) ja painan [Osa tekstistä poistettu.] kiloo. Niin että mietin onko ihan normaalia 🤔
Mulla on siis kilpirauhasen vajaa toiminta (aiheuttaa mm painon nousua ja väsyneisyytta) ykkösestä asti
(Eli kohta ehkä viis vuotta) Häpeän asiaa vaikka ei oo kokonaan mun vika🫠 en kerro yleensä mun kavereille mun painoo vaikka ei ne sitä oo kysynyt vielä.
Hyvinvointiasi tukeva paino riippuu myös pituudestasi, lihasmassasi määrästä, aktiivisuustasostasi, biologisesta sukupuolestasi ja muusta terveydentilastasi. Lisäksi murrosikäisen kannattaa olla ennemmin hieman ylipainoinen kuin tippaakaan alipainoinen, sillä alipaino vaikuttaa kehitykseen todennäköisemmin negatiivisesti kuin ylipaino. Näin ollen sinun iässäsi ei kannata lähteä sitä painoa sen kummemmin tarkkailemaan ellei mainitsemasi kilpirauhasen vajaatoiminnan kannalta ole lääkärien mielestä tärkeää sellaista tehdä. Pidä huolta, että elämäntapasi ovat terveelliset, ja teet kaikkea riittävästi: syöt, liikut ja nukut. Painonhallintaa varten ei tarvitse tietää omaa painoaan, vaan kiinnittää huomiota elintapoihinsa.
Riippuu pituudesta tosi paljon mutta muista että olet kaunein silloin kun olet sellainen kuin olet (joo tiiän toi kuulosti sekavalta mut yk)
Itse olen myös tammikuussa 12 ja oon jotain [Osa tekstistä poistettu.] kiloo ja siitä saan usein kuulla ikäviä kommentteja😢 ihan normi paino sulla varmaankin on ja vaikka olisit yli tai ali painoinen niin olet silti todella upea✨
Ja varsinkin toi kilpirauhasen vajaatoiminta vaikuttaa ja se ei todellakaan oo sun oma valinta onko sulla se vai ei. Haleja sulle! 🫂🫂🫂
Sulla on ihan normi paino, toki se riippuu täysin sun pituudesta mutta uskoisin (en oo vrm) että oot kyllä normaalin kokoinen <3 PS. Vaikka olisit [Osa tekstistä poistettu.] kiloa niin olisit silti kaunis niinkuin me kaikki ❤️❤️❤️
