aika harva sitä pystyy lopettaa, enkä oikein tiiä, koita vaikka tehä jotai muuta itsetyydytyksen sijaa.
mulla tulee välillä vaan et en tyydytä ollenkaan ja joskus on ihan hirveet halut, että se vaihtelee. mutta en tiiä onks siihen jotain keinon ja ois kiva kuulla miks haluut lopettaa sen? ite yritin kerran lopettaa ja itse asiassa se meni aika hyvin, en vaan ajatellu asiaa niinkään joka varmaan just nyt kuulostaa mahottomalta. mutta jos keksit jotain muuta tekemistä ja syitä ittelles että miks ET aio tehä sitä sillon kun on haluja. ja vaikee sanoo koska en tiiä et kuinka paljon sä sitä teet ja kuinka pahat ne halut on. jos sä teet tyydytystä paljonkin niin jos mahollista niin yritä laskea niitä kertoja niin että et tyydytä niin monesti. toivottavasti autto
Miksi haluat lopettaa sen?
Käy itsetyydytyksen sijasta ulkona, lue kirjaa tai sitten käy urheilemassa.
Toivottavasti auttoi.
Hyvää kesää kaikille 🌺💐💚🌴
En usko että on järkevää kysyy miksi joku haluaisi sen lopettaa..
Itsetyydytys on normaali asia eikä siihen tarvitse puuttua, ellei se haittaa normaalia elämää. Jos kuitenkin teet sitä mielestäsi liikaa, haluat vähentää, niin kannattaa toimia kuten minkä tahansa muunkin riippuvuuden kanssa: keksiä muita keinoja saada sama mielihyvä aikaan. Avun hakeminen on myös kannattavaa riippuvuuksista eroon yrittäessä, mutta toki se ei ole pakollista.
