Moi.
Oon siis 08/13 tyttö ja oon sillee tosi epävarma mun kehosta..
Mietin et onkohan ylipainoinen ku kesän aikana tullu pari lisäkiloo😬
ÄLKÄÄ PLIIS POISTAKO SEURAAVIA TIETOJA, muuten kukaan ei voi vastata tähän :/
Mulla on pituutta ehkä noin . [osa viestistä poistettu-emme julkaise pituus-&painotiedusteluja]
Painan tällä hetkellä noin [osa viestistä poistettu] .
Älkää hei pliis siis POISTAKO noita tietoja..
Mut..
Oonko ylipainoinen?
Nuortennetti poisti nuo tiedot jtn en voi vastata siihen, mutta fr uskon että selviit ja uskon että sää oot just sopivan kokonen. ❤
Erittäin monella nuorella on ulkonäköpaineita ja miettii onko lihava. Yleensä kuitenkin huoleen ei ole mitään aihetta.
Kannattaa yrittää hyväksyä oma keho, vaikka sitten aina välillä urheilemalla. Ei kannata lakata syömästä, en usko että kukaan haluaa syömishäiriötä. Ja syömättä oleminen lihottaa samalla, joten urheileminen on kätevämpi keino, kun se yhdistää terveelliseen ruokavalioon. (Muista syödä 5 ateriaa päivässä❣)
Epävarmuus on täysin normaalia. Kuitenkin kannattaa yrittää päästä siitä eroon.
Mä en rehellisesti usko YHTÄÄN että olisit ylipainonen, olet juuri täydellinen just nyt ❤
Nuortennetti saattaa poistaa tämän, mutta sun ikästen normaali paino on 45-60 kg. Vaikka olisit ylipainonen, muista että sillä ei ole väliä. Saat olla täysin oma ittes ja kukaan ei saa kommentoida sun kroppaa nekatiivisesti se on sun oma asia.
Sää pärjäät, ihan varmasti ❣❣
