Moi! En tiiä miks mut pelkään lääkäreitä ihan sikana ja siis aina kun nään jonkun lääkärin tai hoitajan ni meen ihan paniikkiin😓alan tärisemään ja en pysty puhumaan ni oisko jollain vinkkejä miten tää loppuis😥
Hei!
Voisitko vaikka kokeilla miettiä että he tekevät parhaansa jotta heidän potilaat voisivat paremmin. Eli helpommin sanottuna mietisit että he yrittävät auttaa parhaansa mukaan, ei tehdä asioita huonommaksi.
Ja voithan aina yrittää hengitysharjoituksia, minusta yksi parhaimmista on 4-7-8.
Toivon että näistä olisi jonkinlaista apua sinulle!
Hei hei!<3
Hellou! No tuota…
Itse olen jo päässyt yli siitä pelosta koska minulla oli se joskus pienenä. Suosittelen tutustumaan johonkin lääkäriin vähän paremmin koska se ainakin auttaa siihen. Itse kun hammaslääkärissä minulla on yleensä sama hammaslääkäri koska hän hoitaa sitä tiettyä alaa. Nykyään aina kun hän kutsuu minua hän sanoo vain etunimeni eikä sukunimeä. Joten suosittelen tutustumaan vaikka johonkin läheiseen aikuiseen joka on lääkäri niin se pitäisi ainakin auttaa, ehkä…
Toivottavasti oli apua!
Ciaó!
