Vasta oli jokin lääkärin tarkastus jossa puhuttiin mun terveydestä (ylläriiii) ja se sitten kyseli jotain mun mielenterveyteen liittyviä juttuja yms. Oon käynyt kuraattorilla ja koulupsykologilla nyt kaks vuotta. Lopetin käynnin koska uskoin että en tartte apuu. Se lääkäri sit kuiteski sano että mun pitäis jatkaa.
Se epäili mulle jotain masennusta.
Mutta mä en usko että oon masentunut.
Mistä sen ees tietää onko?
Mä vaan oon surullinen ja yksinäinen ja stressaan paljon…
Mitä teen? En mä varmaan edes hyödy siitä avusta mitään mut silti vähän tahtoisin selvitellä ajatuksia jonkun kanssa… Toivottavasti tää ei kuulosta sekavalta tai mitään mua väsyttää vähän tällä hetkellä…
Mä en oo asiantuntija mut toi kuulostaa joltai lievältä masennukselta 🤷🏽 jos lääkärin mielestä sun täytys jatkaa kuraattorilla käymistä nii kokeile sitä ainaki nii sul voi ruveta menee paremmi
Joo no mä en oikeestaan tiiä tästä aiheesta mitää😅 mut tsemppiä sulle <33
Moi! En oo itekkää ammattilaine tai mitää, mut suosittelen et jatkaisisit kuraattorilla tai koulu psykalla käymistä. Ja jos tilanne alkaa vaikuttaan siltä, ettei auta, niin puhu siitä jollekin ihmiselle kehen luotat. Esim terveydenhoitajalle, vanhemmalle… Tai sille samalle lääkärille joka sua jututti. Jos lääkäri epäilee sulle masennusta, niin se kannattaa ottaa tosissaan. Se saattaa kuulostaa oudolle, että olisit masentunut. Mutta kuka vaan voi masentua, eikä sen taustalla tarvi olla erityisiä syitä. Jos vähänkään tuntuu siltä, et tarviit apuu, niin pliis puhu. Älä pysy hiljaa tästä asiasta. Oot tavannut ammattilaisia kahen vuoden ajan eikä mieliala millään ala nousemaan? Ota jooko apu vastaan, kun sitä tarjotaan. Et ole yksin täs isos maailmassa vaikka siltä tuntuukin.
On ok ottaa tauko, jos tuntuu siltä ettei millään jaksa.
Itke jos itkettää, se ei tee sust heikkoa.
Ei haittaa, jos et nyt näe tulevaisuutta.
Selviit tästä, uskon suhun.
Rakkaudella Della♥
