Siirry sisältöön
tyttö kohta 8lk

Moi!

Oon tässä nyt jo useemman kuukauden miettinyt terapiaan menoa, kun tuntuu että omien ajatusten kanssa on hankala olla. Mä oon läheinen vanhempieni kanssa, mutta en ikinä oikein haluaisi puhua niille mistään ongelmista, kun se tuntuu jotenkin niin pinnalliselta ja saa olon tuntumaan oudolle.

Koulukuraattorille\muille koulun henkilöille en mielelläni menisi puhumaan, koska en halua tavallaan kiinnittää huomiota niin paljoa itseeni. Tai siis että lähtisin tunnilta ”käväisemään jossain” ja sitten palaisin takaisin ei olisi mukavaa.

Haluaisin siis päästä matalan kynnyksen terapiaan, ehkä etäterapiaan tms. mutten tiedä miten ja paljonko se maksaisi yms.

Osaisiko joku neuvoa?

Samatäällä

Sis toi vanhempi juttu on just sama mulla mut aloin sit käymä kuraattorilla eikä se oo yhtään paha hei tosi moni muukin joka ikisessä koulussa käy kuraattorilla ja se on auttanu ainaki mua tosi paljon kosk meinasin [osa tekstistä poistettu] ku olin kutosel mut nyt muutama vuosi myöhemmi ku oon käyny siel nii on parempi ja viel ilmane,

Ä

Mitä joku terapia auttaa?
Menet juttelemaan jollekin ”expertille” mut eihän se tee muuta kun myhäilee ja joo:joojottelee ja sitten se jotain ****** neuvon antaa ja sitten laskutta jotain 40-80€ siitä käynnistä eikä se edes auta mitään.
Eli jos käyt terapiassa tuhlaat vain rahaa.
🫵🤡🫵🤡🫵🤡🫵🤡🫵🤡🫵🤡

🏳️‍🌈❤️‍🔥

Ä, oletko ite käyny terapiassa ja oletko kysyny joka ikiseltä ihmiseltä terapiakokemuksia vai mistä vedit ton johtopäätöksen?

Imhinen

Ä, laskit hinnan hieman alakanttiin. Useimmat terapeutit pyytävät nykyisellään vähintään 90€/45 min palveluistaan.

Väärässä olet myös siinä, että se ei auttaisi. Hyvä terapeutti haastaa asiakastaan ja auttaa näkemään, mikä tämän käytös- ja ajatusmalleissa ylläpitää ongelmia ja miten näistä mahdollisesti päästään eroon. Myös esimerkiksi masennuksen hoidossa on saatu merkittäviä tuloksia jo sillä, että ihminen ylipäätään pääsee juttelemaan jonkun empaattisen kuuntelijan kanssa. Vaikuttaa aivoihin samalla tavalla kuin SSRI/SNRI-lääkkeet.

Aloittajalle sanoisin, että olet vielä aika nuori ja paras vaihtoehto varmaan kaikesta huolimatta olisi ohjautua kouluterveydenhuollon kautta. Kelan korvaamaa kuntoutuspsykoterapiaa et taida vielä ikäsi puolesta saada ja yksityisellä se on kallista muutenkin. Moniin halvempiin ns. nettiterapioihin ilman varsinaista kohtaktia psykoterapeuttiin vaaditaan lääkärin lähete. Et kertonut, mikä tarkalleen on ongelmasi jota terapialla haluaisit käsitellä, mutta joka tapauksessa hienoa että haluat saada apua. Suosittelen vielä miettimään sitä kuraattoria/terkkaria vaihtoehtona kun koulut taas alkavat. Jos haluat apua sitä ennen, oman alueesi terveyskeskus saattaa pystyä ohjaamaan sinua myös eteenpäin.

THE one baddie

Ä, et ole tainnut itse käydä terapiassa, kun ajattelet että se ei auta. Voi kuule kyllä se on auttanut monia ihmisiä, siitä olen 100% varma. (En ole itse käynyt terapiassa).
Kyllä, hinnat ovat korkeat, joka on surullista koska silloin jotkut jotka haluaisivat terapiaan haluaisivat, eivät sinne mene taloudellisistä syistä.

Hyvää kesää ja pridee!

Vastaa aiheeseen: terapia

Olethan kohtelias ja kunnioitat muita keskustelijoita. Viestit tarkistetaan ennen julkaisua.


Back to top