Jooh… Mulla tekee aina mieli herkkuja ja syön niitä aika paljon lol. Mietin et oisko kenellekään mitään ideoita terveellisimpiin herkkuihin reseptejä yms. Olisin tosi kiitollinen jos vastaisitte
Juurekset pienissä osissa dipillä on hyviä. Proteiinipatukat täyttää sekä makean nälkää että tekee täydemmän olon, ehkä sitten napostelee vähemmän?
Itse teen hedelmäsalaattia! Tunge siihen sun lempihedelmiä. Tai vaan vaikka viinirypäleet.
Itsetehdyt sipsit voi olla hyvä vaihtoehto.
Ja hmm pähkinät? Pähkinävoi?
Voit myös vaikka dipata hedelmiä suklaassa, siinä on sekä terveellistä että jotain ihanan makeaa. :)
Ja jos sun tekee mieli aina herkkuja, niin kannattaa tarkistaa syötkö tarpeeksi pääateroilla. Jos syöt niillä tarpeeksi paljon, niin et ehkä tunne herkunhimoa enää usein.
Kuivatut mangot, taatelit, banaanilastut ja rusinat on kans hyviä
Joo just jotkut dippivihannekset on parhaita ku ottaa jotai kurkkuu ja porkkanaa, paprikaa yms
Jos mahdollista ni kannattaa kattoo pinterestistä vaikka jollai healthy snacks tyyppisellä hakusanalla
