Möii, tiiättekö mitään terveellisiä & maukkaita välipaloja jotka ois suht. Helppo tehä tai saa suoraan kaupasta? :) Ittellä ei oo usein aikaa miettii, nii ois kiva saada ideoit :)
Syö vaa sitä mikä parhaalta tuntuu :) Joka pvä vaa munkkia ja keksiä, kyl se siitä! ;)
Hedelmät ja pähkinät on hyviä välipaloja, jos jotain tukevampaa tarvii niin esim smoothie, voileipä/riisikakut :)
Tässä pikku ”resepti” banaanijääpuikkoihin:
Tarvitset:
Banaaneja
Hammastikkuja
Pakastimen😁
Ohje:
Kuori banaanit ja pilko peukalon pituisiksi paloiksi. Laita hammastikku jokaisen banaanin palaan, niin että hammastikusta voi ottaa kiinni. Laita pakastimeen ja odota 2-3 tuntia tai enemmän. Ota banaanijääpuikot pakastimesta ja irrottele toisistaan.
Helppo ohje. Kaikille eivät nämä maistu ja vie aikaa, mutta terveellinen.
Joo siis pelaan jääkiekkoa poikien D2-ikäluokassa tyttönä ja oon 06-syntyny. Ku kaikille pelimatkoille yms. pitää ottaa näitä terveellisiä välipaloja, siitä on tullut niin itsestäänselvyys etten edes ymmärrä miten joku ei tiedä hyviä välipaloja.
Tutki kaupan välipalahyllyjä (löytyy yleensä jostain keksihyllyjen läheltä). Siellä on jos vaikka mitä välipalapatukkaa ja -keksiä ja marjakeittoja ja pähkinöitä ja valmispussipuuroja yms. Ja Piltit on kans oikeesti hyvä välipala vaikka oliskin joku aikuinen.
keksipaketti lidlistä on hyvää
Voisitteko kirjoittaa tänne vain TERVEELLISISTÄ välipaloista vinkkejä eikä mistään hillomunkeista ja Lidlin kekseistä.
