Tääl on varmaa samanlaine keskustlu jossai mut en vaa jaksa selaa tarpeeks alas…
Ööh siis niinku mun tyttöystävä täs pari vk sit sano et menkkojen aiheuttamat krampit pilas sen yöunet tai jotai sinnepäi… nii mua siis alko siitä mietityttää et miltä ne tuntuu?
(Oon siis jätkä jos ei tullu selväks)
No menkat ja niiden vaikutukset vaihtelee paljon riippuen ihmisestä. Mulla on yleensä vaan sellasia yhtäkkiä alkavia kipukohtauksia, mutta aina ei edes satu alavatsaan.
Mullakin ne pilas yöunet. Eka yö menkoilla(alko eilen😱) ja sunnuntai aamuna puol kasilta jo heräsin🫣
Se kipu vaihtelee ihmisten välillä tosi paljon! Mut itellä ainakin välillä alaselkä tuntuu sille et joku heittäis semmosilla nyrkin kokosilla kivillä sinne eli ei mukalta. Alavatsassa on semmosta särkyä/paineen tunnetta mut eipä muuta ainakaa mulla
Moi! Mun menkat tuntuu tosi kovana paineena selässä ja siis sillon on kyl itellä ja varmasti monella VAIKIA ELÄÄ! Meinaa
1. Selkäkivut
2. Ahistava olo
3. Hermostunu olo
4. Kaikinpuolin huono olla
5. En uskalla istuu mihinkään kunnolla (oon ihan hemmetin neuroottinen ihminen)
6. Sillon ei voi poikaystävän kaa sormettaa tai mitää.
7. Se siteen vaihto on kamalaa, ku sun pitää kantaa sitä urheilukassii pitkin kouluu sen yhen siteen takii ja sit sua ahistaa kotona avata menkkasuoja, ku legit joku kuulee.
8. SE TUNNE, KUN HERÄÄT JAPANINLIPPULAKANOISSA!!! Mulle on käyny tasan kerran tuo Japaninlippuepisode, mut kyl ketutti! Mulla oli siis just vaihettu side, mut se jotenki oli liikkunu.
Sanon sulle siis neuvoks, et oo tosi ymmärtäväinen, menkat on ihan kamalat!!!!!!
Moi! Sun kannattaa kysyä sun tyttöystävältä, kuinka kipeät ne hänellä on, koska kaikilla ne ovat hyvin erilaiset. Joillain se ei haittaa arkielämää erityisemmin, joillain se taas pistää makaamaan sängyssä sikiöasennossa särkylääkkeen turvin ja välillä oksentamaan kivusta. Mutta menkkojen aikaan voi sattua päähän, olla huono-olo, mielialat vaihtelee laidasta laitaan, ahdistaa, särkeä lihaksiin ja selkään ja tuntua kramppeina alavatsassa.
Menkat osaa kyl olla tosi pahat
Tuntuu aika hirveältä D:
”Juu” sanoikin jo niin hyvin, että en voi muuta sanoa:)
heii!!
(jokasella ne on erilaiset, kerron nyt vaan omista kokemuksistani)
ite nukun kans todella huonosti menkkojen aikaan. saatan herätä yöllä aivan järkyttävään paineeseen ala-vatsassa (tuntuu vähän kuin joku hakkaisi koko ajan nyrkillä vatsaan) ja aamulla on saattanu vuotaa yli jolloin lakanasta ja alushousuista löytyy veri läikkiä. ne täytyy puhdistaa heti, tai ei välttämättä lähde ollenkaan.
sit menkkojen aikana on todella paljon mielialan vaihdoksia, jos sun tyttöystävä esim. on tosi kireällä ja väsyneellä tuulella, se ei johdu susta, vaan menkkojen häirinnästä.
mulla itellä alkaa kans rintoja kutiamaan vaan ihan randomisti. se on kauheeta kun koulussa haluis rapsuttaa siitä kohtaa. ://
ei nyt itellä tuu muuta sellasta mieleen, mulla on ollu menkat vast alle vuoden. mut ihanaa kuulla että äijiä kiinnostaa tää ja voi ymmärtää. toivottavasti osasin auttaa <3
ps. huolehdi että sun tyttöystävä juo paljon, kuumavesipullot auttaa kans kramppeihin.
Paha auttaa ku ei oo viel alkanu
Mul iteläni iskee aina hirvee päänsärky ja sokerin himo😅 mut kaikki on erilaisii Mul on nyt menkat enkä voi nuku joten kirjottelen tätä nyt täälä
Se tuntuu kaikilla aika erillaisielle joillain se ei tunnu ollenkaan ja joillekin se sattuu aivan kauheesti että pitää ottaa särkylääke
vinkkejä jotka auttaa ainakin mua:👇🏻
– suklaa
– lenkkeily, venyttely, kevyt tanssi yms.
– lämpötyyny
– hieronta
– leffan kattominen
– musiikki
+ ite tykkään lojuu vaan kaverin sylissä tai sit varmaan poikkiksen kanssa sama toimii ite en tiiä ku en oo ikinä omistanut semmosta🤭