Oon muuten ihan normikokoinen tyttö (15) mut miks mun maha tuntuu olevan ihan hirveen iso…
Normaalisti istuessakin mulle tulee näitä ns vatsamakkaroita. Nyt inhottaa sanoa tätä mutta voin kirjaimellisesti puristaa kämmenien täydeltä löysää ainesta mun vatsan päältä vaikka jännittäisinkin vatsalihakset äärimmilleen.
Ahdistaaaaa ihan hirveesti tää. On normaalia että naisilla on hormonaalisista syistä johtuen lisärasvaa vatsan alueella mutta en usko että tää mun juttu on vaan sitä.
Mitä teen??
Siis mulla on aivan sama ainut et aamulla jostain syystä mun vatsa on semi littee. Mut sit yhtäkkii se vaa on sillee iso kans. Ja se on sika ärsyttävää ku en viitsi pitää mitää lyhyit paitoi tms.
Mulle on vaa sanottu et se on normaalii mut ku ei kellään muulla tunnu olevan nii.
Ja sit on neuvottu että jätä vehnä ja viljat pois mut ei sekään tunnu auttavan.
Et juu tsemppii sulle Blaablaa❤️
No jos haluat siitä eroon ni ala tekemään lihaskuntoa, esim. vatsalihasliikkeitä (katso myös netistä, ne perus on aika ykspuolisia)
Mutta jos et niin sekin on ok❤️
Ja muista että oot täydellinen just tollasena! <3
Mulla on toi sama mut en vaa väli siitä
Voi pikkuiset, kehon muoto muuttuu elämän ja jopa vuorokauden aikana niin valtavasti että ei mitään rajaa, eikä kaikille muutoksille edes oikeastaan voi mitään. Yksinkertainen ratkaisu kysymykseesi olisi siis ”älä tee mitään”, mutta tiedän, ettei se ole välttämättä helppoa.
Ainut asia mitä suosittelisin sinua tekemään, on siivota somealustasi kaikesta mahdollisesti vertailua aiheuttavasta sisällöstä ja tarkkailla sen sijaan ympärillesi. Mene vaikka uimahallin saunaan. Siellä näet kehoja sellaisina kuin ne ovat. Omasi vatsamakkaroineen ei ole mitenkään outo tai erikoinen, se on ihan hyvä ja toimiva.
Ja nimimerkki Alienille joka on huomannut, että oma vatsa on aamuisin ”semi littee”, tämä johtuu siitä, että olet yön aikana ollut syömättä ja juomatta jopa 8-12 tuntia, eikä vatsassasi ole ylimääräistä ilmaa joka aiheuttaisi turvotusta, ja aineenvaihdunta on lisäksi nukkuessasi hidastunut merkittävästi. Moni meistä kokee ensimmäisenä aamulla herätessään tarvetta mennä vessaan, aineenvaihdunta käynnistyy heti herätessämme, etenkin sen jälkeen, kun olemme syöneet aamupalan. Turvotus on normaalia ja kertoo siitä, että vatsasi toimii kuten pitää.
Oman kehon muokkaaminen ei johda mihinkään hyvään. Ensisijaisesti kannattaa hyväksyä kehonsa ja siinä tapahtuvat muutokset, pääsee helpommalla.
