Siis luulin et oo okei, mut mun ”deep despression” on tyylii tulos takas, oon niinku joku 12 päivää clean sh:st (s3lf h@rm) ja nii, just ku luulin et kaikki on hyvin, mun exä laitto mulle viime kuussa sen jonkun kaverin tai serkun kanssa jotain todella kyseenalaistavaa, kuten jotain p0rno tarroja, sitten he haukkuivat mua, rumaksi, ja muuta, ottivat esimerkiksi esiin sen että mulla on eronneet vanhemmat ja joo, sanoivat myös että tietävät missä asun [osa tekstistä poistettu] otin kuvakaappauksen näistä kaikista viesteistä heti, ja lähetin mun äidille, mun äiti laitto mun exän äidille viestiä ja ne kaksi pyysi anteeksi, ja poistivat mun numeron, mutta mua silti ahdistaa, asun samalla paikkakunnalla mun exän kanssa, ja hän ei tiedä missä asun koska oon muuttanu ja hän ei sitä tiedä mutta ahdistaa silti ihan sairaasti, jos esim nään hänet jossain kaupassa, hän ja hänen kaverit saa mut epävarmaksi mun kehosta, kasvoista, ja muusta. :(
mun exä on myös puhut musta p@skaa se. wa kanavalla jossa oli joku 607 seuraajaa, ja postannut musta videoita, ja pilkannut mua mun mielenterveys ongelmista, ja itsetuh0isuudesta.. mut joo, nyt toinen juttu:(
mulla on ihan kumppani (rakastan häntä <3) mut mua ahdistaa kun varmaan joku 10 tyyppiä on ihastunut muhun, ja niin, sit yks niistä on mun kaveri ja hän yrittää lohduttaa mua yleensä koulussa (yleensä itken koulussa välkillä), mutta en pidä siitä, en vaan osaa sanoa sitä hänellä kun hän koskee ilman lupaa, ja se ahdistaa mua, ja kun en oo ees niin kaunis tai hauska niin en tiedä miksi kaikki on ihastuneita, mutta tiedän että en voi muuttaa toisten tunteita, joten niin:( en osaa selittää kunnolla.
ja syön ihan liian vähän, mua yleensä ällöttää syödä, ja niin, sen takia tykkään vaan yleensä juoda, jotain vettä, energiajuomia, teetä mutta, tykkään hedelmistä ja marjoista, koska niistä mua ei ala ällöttää, mutta mun äidillä ei ole kauheasti varaa tollasiin koska niin joten en yleensä syö mitään paitsi jonkun yhden leivän jos sitäkään, en tiiä miten voisin syödä enemmän ja joo:(
mut nii, mua itkettää myös se kun haluisin nähä mun lempi bändejä ja lempi tubettajan ja näyttelijän, mutta en voi, kun meillä ei ole tarpeeksi rahaa, kaikki mun kaverit menee kaikkialle, ja tietty oon iloinen niitten puolesta mutta sit välil mulla on kateellinen olo kun en ikinä pääse minnekään, ja sit omatunto on pilalla, [osa tekstistä poistettu] rakastan mun perhettä mutta välillä ne saa mut ahdistuneeksi, enkä voi olla oma itseni kotona, mun veljet kiusaa mua, ja mun äiti välillä huutaa mulle kun en saa jotain tehtyä, [osa tekstistä poistettu] kun huudan sille takaisin ja en voi enää pitää kaikkia tunteita sisällä niin ne vaan tulvii huutona.. ja mua pelottaa kun koulut alkaa kohta koska mun numerot on niin huonoja, ja en osaa parantaa niitä, mut jos en paranna niitä, en pääse lukioon minne haluun, ja sekin ahdistaa. mutta mulla ois vaikka kuinka paljon asiaa mutta en vaan jaksa kirjottaa, paitsi kun kukaan ei huomaa että mä en ole okei ja sit alan huutaa kun en voi pitää mitään sisällä enää ja mut nähään vaan ärsyttävänä ihmisenä jota kaikki vihaa:( mut moikka
Hei ”ihs </3”!
Kiitos, kun rohkeasti ja rehellisesti kerroit, mitä kaikkea elämässäsi on meneillään. Olen tosi pahoillani kaikesta kokemastasi ja siitä, kuinka huonosti voit. On tosi tärkeää, että kirjoitit ajatuksiasi ja tunteitasi auki ja oletkin hienosti osannut sanoittaa niitä. Onkin tosi tärkeää, ettei tunteitaan pidä sisällään. <3
Olen moderoinut viestistäsi muutamia kohtia pois, mutta olen lukenut viestisi kuitenkin kokonaan.
Vastaukseni on aika pitkä ja paneudun tässä pariin aiheeseen hiukan enemmän. Kuitenkin nämä kaikki esille nostamasi asiat ovat tosi tärkeitä ja sellaisia, joihin sinun tulisi saada aikuisen tukea. Viestini lopussa vinkkaan myös tahoista, joihin voit ottaa yhteyttä, että saat itsellesi apua ja tukea. Muista, että olet kaiken avun ja tuen arvoinen. <3
Ensinäkin haluan sanoa, että olet toiminut hienosti ja esimerkillisesti, kun otit kuvakaappaukset saamistasi haukkumis- ja uhkaamisviesteistä ja kerroit niistä äidillesi. Olen kuitenkin pahoillani, että olet joutunut kokemaan tuollaista. Exäsi ja hänen kaverinsa tai serkkunsa ovat toimineet väärin ja heidän toimintansa kertoo vain ja ainoastaan heistä. Muista, että sinussa ei ole mitään vikaa, etkä ole toiminut mitenkään väärin. Toivon, että jakaisit tunteesi ja ajatuksesi tähän liittyen läheisillesi, niin saisit lohtua ja turvallisuuden tunnettasi pikkuhiljaa takaisin.
Tiesitkö muuten, että pornografisen sisällön lähettäminen, uhkailu ja haukkuminen sekä tietojesi jakaminen ja haukkuminen wa-ryhmässä voivat täyttää rikoksen tunnusmerkit? Siksi haluan kannustaa sinua tekemään äitisi tai jonkun toisen läheisen aikuisen kanssa rikosilmoituksen tästä kaikesta tapahtuneesta.
Ihana kuulla, että sinulla on kumppani, jota rakastat! Kerroit, että sinuun on ihastunut moni tyyppi ja ymmärrän, että se voi herättää monenlaisia ajatuksia. Ymmärrän taas aivan täysin, että moni voi olla ihastunut sinuun! Vaikka en tunne sinua, niin uskon, että sinussa on varmasti paljon kaunista ja hyvää niin sisäisesti kuin ulkoisestikin! Jos itse voi huonosti ja itsetunto on maassa, voi olla vaikea nähdä kaikkea sitä hyvää itsessä, mitä muut taas näkevät.
Mitä tulee kaveriisi, joka koskee ilman lupaa. Joskus rajojen asettaminen ja niiden sanoittaminen voi olla vaikeaa, mutta sinulla on oikeus omiin rajoihin ja koskemattomuuteen. Voi olla, että kaverisi ei tiedosta, että kaikki eivät välitä koskettamisesta ja ihan yleisesti olisikin tärkeää muistaa kysyä aina lupaa koskettamiselle. Mitä luulet, että mikä voisi olla sinulle helpoin tapa ilmaista kaverillesi omista rajoistasi? Voisiko hänelle sopivassa välissä ystävällisesti todeta esimerkiksi ”sä taidat olla sellainen, jolle koskettaminen tuntuu luontevalta, mutta mä taas itseasiassa olen sellainen, joka ei pidä koskettamisesta”?
Olit tosi hienosti kertonut noista uhkailuviesteistä äidillesi. Miltä sinusta tuntuisi puhua äidillesi tai jollekin muulle läheiselle aikuiselle muistakin mieltä painavista asioista? Toivon, että voisit puhua myös syömiseen liittyvistä haasteistasi, jotta voisitte yhdessä läheisen aikuisen kanssa miettiä, miten saisit syötyä paremmin.
Oli kuitenkin huolestuttavaa kuulla, kuinka äitisi on uhkaillut sinua väkivallalla ja muutenkin et pysty olemaan oikein oma itsesi kotona. Väkivallalla uhkailu on väärin ja niin ei saisi ikinä tehdä. Kodin kuuluisi olla paikka, jossa pystyy kokea olonsa hyväksi ja turvalliseksi sekä olemaan oma itsesi. Vaikeasta kotitilanteesta sekä kokemastaan uhkailusta on tosi tärkeää kertoa jollekin luotettavalle ja turvalliselle aikuiselle. Apua on saatavilla koko perheelle!
Minulla nousi iso huoli psyykkisestä voinnistasi, itsetuhoisuudestasi ja itsetuhoisista ajatuksistasi. Näihin on tosi tärkeää saada apua ammattilaiselta! Toivoisin myös, että rohkaistut kertomaan voinnistasi rehellisesti myös jollekin sinun omalle läheiselle aikuiselle, joka voi olla tukenasi siinä, että pääset ammattiavun piiriin.
Nyt kesäaikana ammattiapua saa oman paikkakunnan terveysasemalta. Terveysasemalla voi varata ajan itse, mutta se voi olla hyvä, jos joku läheinen olisi tässä tukenasi. Koulujen alettua elokuussa apua voi hakea myös koululta esimeriksi koulukuraattorilta tai -terveydenhoitajalta. Psyykkisen voinnin ja itsetuhoisuuden lisäksi ammattilaiselle voi kertoa ihan mistä vaan mieltä painavasta asiasta, esimerkiksi syömiseen liittyvistä haasteista ja kouluhaasteista. Erityisen tärkeää on kertoa myös siitä, jos kotona ei tunnu hyvältä ja turvalliselta.
Me olemme täällä myös tukenasi numerossa 116 111, joka päivystää kesäaikana joka ilta klo 17-24. Lisäksi lasten ja nuorten chat päivystää joka ilta klo 17-20. Voit jutella nimettömästi ja luottamuksellisesti ihan mistä aiheesta tahansa.
Pystymme palveluissamme tarjoamaan apua myös tekemällä sinusta lastensuojeluilmoituksen, jos otat yhteyttä puhelimeemme tai chattiin. Tällaisen ilmoituksen voimme tehdä ainoastaan, jos suostut siihen ja annat tietosi. Emme näe tietojasi mistään, joten emme pysty tekemään ilmoitusta ilman niitä.
Lastensuojelun työntekijöiden tehtävänä on huolehtia siitä, että sinulla on hyvä ja turvallista olla sekä saat oikeanlaista apua. Monelle ajatus lastensuojelusta saattaa tuntua jännittävältä ja moni saattaa ensimmäisenä ajatella, että silloin joutuu pois kotoa. Huostaanotto on kuitenkin lastensuojelussa viimesijainen keino auttaa, vaan nuorta yritetään auttaa aina ensin muilla keinoilla. Lisää voit lukea täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/tukea-ammattilaiselta/apua-lastensuojelusta/
Lisää avun hakemisesta voit lukea lisää täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/
Vaikka voi tuntua, ehkä erityisesti vielä nyt kesäloma-aikana, että monella kaverilla on sellaista tekemistä, mihin itsellä ei ole varaa, niin et ole ainoa tässä tilanteessa oleva nuori. Toivon, että saat välillä ajatuksiasi myös mukaviin asioihin ja löydätte kavereidesi ja kumppanisi kanssa sellaista yhteistä tekemistä, johon kaikki voivat osallistua rahatilanteesta riippumatta. <3
Olet tärkeä ja elämäsi on elämisen arvoista, vaikka olo voi tuntua toivottomalta. Apua on kyllä saatavilla ja yksin ei pidä jäädä. <3
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä