Anoreksia (emt mitä vs meinaa että joo)
Onko mulla anoreksia kun
Välttelen syömistä
Kehonkuva on huono
Välttelen peilejä
Oon pakkomielteinen treenaamiseen ja dieetteihin
En oo ikinä terve
Tyypit väittää et näytän väsyneeltä ja kalpeelta
Oon väsynyt
En syö vaikka on nälkä
En syö koska pelkään mitä muut ajattelevat
En syö koska ollaan aiemmin kommentoitu asiasta
Mutta syön kuitenkin kotona koska tunnen painostusta syömiseen
Huimaa
Päähän sattuu
En ole ikinä tyytyväinen itseeni
Btw oon sillee [osa tekstistä poistettu]
Hei!
Hyvä, kun kysyit asiasta. (Jouduin poistamaan viestistäsi pienen osan suojellakseni lukijoita.)
On aina huolestuttavaa, jos ruoka ja syöminen valtaa liikaa tilaa omassa mielessä tai syöminen tai sen ajattelu ahdistaa. Syömisen pitäisi olla mukava tapahtuma ja olisi hyvä pystyä nauttimaan ruokailuhetkestä ja hyvästä ruoasta. Nuo fyysiset oireet voivat hyvinkin kertoa siitä, että et nyt saa riittävästi ravintoa.
Oli kurja lukea, että sinua tai syömistäsi on kommentoitu ja kehon kuvasi on huono. Olisi tärkeää päästä keskustelemaan noista asioista. Kenenkään syömistä tai kehoa ei ole soveliasta kommentoida ja siitä olisi hyvä sanoa heille, jotka ovat näin toimineet. Kaikenlaiset kehot ovat hyviä ja olisi tärkeää, että kaikki voivat elää elämäänsä ilman huolia siitä, miltä näyttää.
Olisi tosi tärkeää, että kävisit juttelemassa terkkarille noista mietteistäsi nyt vielä ennen kun koulut loppuvat. Olisi ihanaa, jos voisit nauttia kesästä hyvinvoivana niin, ettei sinua enää huimaa tai päähän satu ja voisit hyvällä omalla tunnolla nauttia kesän herkuista, eikö?
Terkkarisi on tottunut juttelemaan syömiseen ja kehonkuvaan liittyvistä asioista. Hän on ammattilainen niissä aiheissa ja tietää, mistä saat apua, jos hänen kanssaan juttelu ei auta sinua tarpeeksi.
On tärkeää pitää huolta itsestään ja hakea apua silloin, kun sen aika on. Muistathan, että meidän palvelumme ovat auki joka ikinen päivä, myös kesällä. Olemme siis täällä, jos tarvitset jutteluapua tai harjoitusta tästä asiasta puhumiseen. Numeromme on 116 111 ja puheluihin vastaavat MLL:n kouluttamat vapaaehtoiset aikuiset. Täällä Nuortennetissä on myös chat (auki joka päivä klo 17-20) sekä nettikirjepalvelu, jos haluat alkaa kanssamme kirjeenvaihtoon tai kirjoittaa vain yhden kirjeen, jossa voit vähän pidemmästi kertoa tilanteestasi. Olemme täällä sinua varten!
Pidäthän huolta itsestäsi!
Lämmöllä,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä
Joo no mulla onnsairaala historiaa psyk puolel ni en haluu puhuu kenellekää asiast mut en oo niikiu alipainonen ni eihän mulla voi olla syömis häiriöö
Hei. Suosittelen lämpimästi, että haet apua tuohon esimerkiksi kertomalla terkkarille tai kuraattorille tai muulle aikuiselle, joka osaa ohjata eteenpäin oikeanlaiseen apuun. Kuulostaa siltä, että sulla on huono itsetunto ja sun ulkonäköä on kommentoitu ja haukuttu. Tommoset arvostelijat kantsii jättää oikeesti omaan arvoonsa. Vika ei oo sun ulkomuodossa ja tiiät sen varmaan itekkin. Suosittelisin, että yritä syödä normaalisti ja terveellisesti, vaikka se ei hyvältä tuntuskaan. On terveydelle vaarallista, jos oot jatkuvasti aliravittuna ja siitä voi tulla jopa pysyviä terveysongelmia. Ja sulla voi todellakin olla anorexia tai muu syömishäiriö eli hae pliis rohkeesti vaan apua, ettei tilanne mene pahemmaksi. Ja loppuun vielä haluan sanoa, että sä oot hyvä just sellasena ku oot. Aivan sama mitä muut ajattelevat sun ulkonäöstä ni sillä ei ole mitään merkitystä. Se on sun keho eikä niiden. Ja sä haluat, että sun keho on terve ja pysyy sellasena jotta just sulla on hyvä olla. Muut pitäköön huolen omista kehoistaan. Tsemppiä tulevaan, ja hae apua!!
Moi Gay123,
On hienoa, että olet löytänyt tänne Nuortennettiin juttelemaan nimettömästi asiasta ja saamaan vertaistukea, jos kasvotusten juttelu tuntuu tällä hetkellä vaikealta. Tänne kirjoittaminen voi olla samalla ensimmäinen ja turvallinen askel asiasta puhumiseen ja hyvä tapa harjoitella asiasta kertomista lähipiirissä oleville aikuisille.
Syömishäiriö oireilee usein jo siinä vaiheessa vaikka oma paino olisi vielä sillä hetkellä normaali. Tärkeää onkin hakea hankaliin ajatuksiin ja syömättömyyteen apua jo siinä vaiheessa kun sairaus ei ole vielä vaikuttanut omaan kehoon ja painoon. Toivon, että saat pikku hiljaa rohkeutta kertoa asiasta jollekin aikuiselle, joko koulussa tai kotona, jotta saisit itsellesi mahdollisimman nopeasti apua ja tukea.
Voi hyvin ja pysy turvassa! <3
Lämpimin halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä
Anoreksian diagnoosikriteereissä on edelleen syystä tai toisesta painoindeksiraja, vaikka painoindeksi ei itsessään kerro terveestä kehonpainosta juuri mitään. Joku voi olla tuon ”anoreksiarajan” alapuolellakin ja olla silti ihan terve ja hyvässä suhteessa omaan kehoonsa tai syömiseen, kun taas lukuisat sen rajan yläpuolella olevat vakavastikin oireilevat voivat jäädä tunnistamatta ja hoitamatta.
Se, että tämä raja ei sinun kohdallasi alitu, ei kuitenkaan tarkoita, ettei sinulla voisi olla mitään syömishäiriötä. Niitä kun on muitakin kuin anoreksia.
Toivottavasti olet jo jutellut jonkun kanssa asiasta. Jos et, nyt olisi viimeistään aika.