mä oon laihtunut ihan sikana mut en haluu syyä mitään koko päivänä.ei mul kai ees oo anoreksiaa tai mitää mä vaan en haluu syyä ja haluun liikkua ja laihtua koko ajan. kaverit on kai huomannu koska ne kysy et miks mä käytän huppareita ja kollareita nykyään ku enne käytin napapaitoja ja tosi tiukkoja fakkuja. plus oon viillelly mun kaulaa ja käsiä mut se ei enää ees auta mun pahaan oloon. mun poikaystävä jätti mut eilen vietillä ja mun yks kaveri veti välit poikki. auttakaa mitä mä teen.
Hei TyTTö010,
Olitpa rohkea, kun lähdit pyytämään apua itsellesi. Kertomasi perusteella sinulla on monia isoja asioita elämässäsi, jotka saavat olosi tuntumaan lohduttomalta ja vaikealta.
Kerrot laihtuneesi paljon eikä ruoka maistu sinulle enää ollenkaan. Kaverisi ovat huomanneet muutoksen vaatetuksessasi ja lisäksi olet viillellyt itseäsi. Olet myös juuri eronnut poikaystävästäsi sekä menettänyt ystäväsi. Monia raskaita asioita siis, joista jokainen omalta osaltaan kuormittaa ja saa olosi vaikeammaksi.
Itsensä satuttaminen viiltelemällä ja syömisen rajoittaminen ovat usein keinoja, joilla ihminen yrittää kontrolloida edes jotain asioita elämässään, kun muut asiat elämässä tuntuvat hallitsemattomilta ja ahdistavilta. Onko elämässäsi tapahtunut jotain viime aikoina tai saatko kiinni siitä mistä paha olo on lähtöisin? Entä mikä asia elämässäsi helpottaa tai keventää oloasi edes hetken aikaa? (mutta ei kuitenkaan vahingoita sinua) Voisitko yrittää löytää jonkin tekemisen, jonka äärellä saisit hengähtää hetken pahasta olostasi?
Jokainen meistä tarvitsee joskus toisen ihmisen apua, kun oma paha olo on liian raskas yksin kannettavaksi. Onko lähipiirissäsi luotettavaa tai turvallisen tuntuista aikuista, jolle voisit esimerkiksi näyttää tänne kirjoittamasi viestin? Tarvitset ja ansaitset ehdottomasti ja pikaisesti apua ja tukea itsellesi. Voisiko se olla joku lähiaikuinen, ystävän vanhempi, koulussa terkkari tai kuraattori?
Myös me Lasten ja nuorten puhelimessa (p. 116 111) ja chatissa olemme tukenasi, jos sitä tarvitset. Olemme joka päivä auki (myös läpi joulun ja uuden vuoden) ja meille voit jutella mistä tahansa asiasta nimettömästi ja luottamuksella. Lisäksi Nuorten tukilinja päivystää arki-iltaisin (myös jouluna) klo20–24 samassa numerossa ja sieltä saa ammattilaisen tukea pahan olon hetkellä.
Vaikka nyt tuntuu raskaalta ja vaikealta, voi asiat aina kääntyä parempaan päin. Uskalla pyytää itsellesi apua, sinä ansaitset voida paremmin <3
Lämpimin halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä
