Siirry sisältöön

Body dysmorphophobia jne jne (tw: syömishäiriöt)

Anonyymi

❗Fr ÄLÄ lue tätä jos sulla on syömishäiriö tai epäilet et sulla on. Tästä saa ideoita tyhmiin juttuihin ja mä en haluu et sulla on yhtä huono olo ku mulla❗

En ees oikeestaa tiiä miks kirjotan, mut mun on vaa pakko purkaa tää kaikki johonki. Mun kaverit ei kuuntele/ huomaa ja en viitti mennä valittaa koska oon aina ollu se terapisti frendi ja kaikki mitä saisin niiltä vastaukseks olis ”lol mood” tai ”sama”

Tätä on jatkunu jo pari vuotta, mut huomasin sen ite vast pari kuukautta sitte. [Osa tekstistä poistettu]

Mä en usko et mulla on mitään tiettyä syömishäiriöö vaan joku niitten oire, mut mä oon kyllästyny tuntee itteni huonoks ja mä oon kyllästyny siihen että mun kaverit ei ees lohduta ja mä oon kyllästyny itteeni ja tähän kaikkeen

Paivystaja Lasten ja nuorten puhelin

Hei,

Kiitos, kun rohkeasti kerroit mielenpäällä olevista ajatuksistasi!

Jos on paljon asioita mielessä, niin se on hyvä päästä purkamaan niitä jonnekin. Kurja kuulla kokemuksestasi, että kaverisi eivät kuuntele tai huomaa. Tulkitsinko oikein, että sinä olet usein se, kenelle kaverisi kertovat huolistaan, mutta et samalla tavalla pysty kertomaan omista huolistasi heille? Muista, että myös sinun asiasi ovat ihan yhtä tärkeitä ja merkityksellisiä! Miltä sinusta tuntuisi kertoa näistä ajatuksista ja tunteista kavereillesi?

Keho voi hyvinkin näyttää erilaiselta päivästä riippuen ja se on täysin luonnollista. Esimerkiksi joskus kehoon on saattanut kertyä enemmän nestettä, jolloin keho tuntuu ja näyttää erilaisemmalta. Kuvailit, kuinka olet paljon kiinnittänyt huomiota kehosi muutoksiin ja syömiseesi sekä kuinka olet jo nuoresta asti vertaillut itseäsi muihin ja yrittänyt pudottaa painoa. Kerroit myös, kuinka olet kyllästynyt tuntemaan itsesi huonoksi ja siihen, kuinka kaverisi eivät sinua lohduta.

Silloin on syytä hakea tukea itselleen, jos syöminen ja oma keho ovat jatkuvasti mielessä ja aiheuttavat vaikeita tunteita. Olen sinusta ylpeä, että tunnistat nämä tunteet itsessäsi ja kirjoitit tänne meidän Nuortennetin keskustelupalstalle. Sinun ei tarvitse olla ajatustesi kanssa yksin ja sinulla on oikeus saada tukea itsellesi.

Kannustaisin sinua kertomaan ajatuksistasi jollekin luotettavalle ja turvalliselle aikuiselle. Esimerkiksi kouluterveydenhoitaja on ammattilainen, jolle voit luottamuksellisesti kertoa näistä asioista. Terveydenhoitajalla on vaitiolovelvollisuus ja hän on tottunut kohtaamaan monenlaisia asioita työssään. Entä voisitko ajatella kertovasi ajatuksistasi jollekin lähipiirisi aikuiselle (esimerkiksi vanhemmalle tai sukulaiselle)?

Meillä Nuortennetissä on myös ilmainen Lasten ja nuorten puhelin (suomeksi 116 111 eller på svenska 0800 96 116) sekä chat ja nettikirjepalvelu: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/ Palveluissamme pystyt anonyymisti juttelemaan ihan mistä aiheesta tahansa.

Olet tärkeä ja arvokas! <3

Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Vastaa aiheeseen: Body dysmorphophobia jne jne (tw: syömishäiriöt)

Olethan kohtelias ja kunnioitat muita keskustelijoita. Viestit tarkistetaan ennen julkaisua.


Back to top