Mitä pitäisi tehdä kun en osaa ottaa kehuja todesta ja ajattelen vain että kehuja ei tarkoita sitä ja haluaa vain vastakehunsa ja olla kohtelias että paranisin masennuksestani?
En osaa yhtään uskoa kehuja ja ajattelen olevani ruma ja olematon ihmisraato, vaikka on sanottu kauniiksi ja täydelliseksi monta kertaa jopa pojatkin… Mutta. En vain kykene uskomaan.
Ja lisäksi vielä… En kestä itseäni ilman meikkiä. Välttelen meikittömiä tilanteita loppuun asti enkä näin ollen mene esim. uimaan.
Aamulla herätessäni kun katson peiliin saatan purskahtaa hallitsemattomaan itkuun ja ahdistuksen valtaan…
Olenko ihan seko/tyhmä?:(
Moi.
Et todellakaan ole seko tai tyhmä! Kehujen ottaminen todesta on joskus vaikeaa, etenkin jos on masentunut. Kehuja kuitenkin tarkoittaa useimmiten hyvää sanoillaan, ja olet varmasti kaunis ja arvokas ihminen. Monet pojatkin ovat tämän todenneet, kuten itse sanoit :) Oma kauneus on monesti vaikeinta havaita, mutta sitä voi opetella. Sinussa on varmasti lukuisia upeita asioita, vaikket itse sitä juuri nyt huomaisikaan.
Saatko jonkinlaista apua masennukseesi? Jos et, voisi terveydenhoitajalle tai kuraattorille puhumisesta olla apua. Voit aina myös soittaa Lasten- ja nuorten puhelimeen tai kirjoittaa kirjepalveluun. Kannattaa tehdä edelleen niitä asioita mistä aikaisemmin on saanut iloa ja pyrkiä kohti parempaa oloa, vaikka se tuntuisi kuinka vaikealta. Sä ansaitset parempaa =)
Tsemppiä ja halaus!
