Ois sellanen ongelma et oon 20v. nainen ja oon kokenu kovii elämäs😔: lapsuuden pitkäkestoinen(yli 10v.) Kestänyt henkinen laiminlyönti ja väkivalta, 6v. Kiusaamista lapsena, lapsuuden ja lukion vaikeet mt ongelmat, koulumotivaation puute, energiajuoma-addiktio(kirjaimellinen addiktio, en liioittele), yksinäisyys ja tukiverkoston puute, perheongelmat, raivokohtaukset ja väkivaltanen käytös, sairaalatrauma ja laiminlyönti terapiassa, mahdollinen väärä diagnoosi(vain yksi oire kyseisestä häiriöstä) ja iso osa tiedoista väärin hoitopolus, näköalattomuus tulevaisuutta kohtaan. Ja kirjaimellisesti KUKAAN ei auta. Julkisen sektorin ja vapaaehtoisten eli esim. sekasin chät, mieli ry auttava puhelin, mll kirjepalvelu, kriisikeskus osviitta yms sanoo et ei osaa auttaa ja pitää hakeen ammattilaisen apuu. Mut ammattilaiset eli tayssin nuorisopsykiatrian julkinen puoli sekä suljettu osasto sano ettei ne osaa auttaa mua eikä tiä mitä tehdä. Soitin terveyskeskukseen mut mul ei oo tarpeeks masennuksen tai ahdistuksen oireita et pääsisin niien (5-6kk) hoitojonoon. Niin mites täs nyt pitäis edetä ku kukaan ei oikein tiä? En voi mennä sairaalan trauman takia enkä voi kertoa väkivaltaisuudesta koska poliisiasia.
Hei!
Olen tosi pahoillani siitä, että et ole saanut tarvitsemaasi apua. Kerroit monenlaisista hankaluuksista elämässäsi ja niistä moni vaatisi eri ammattilaista. Toivon kovasti, että elämässäsi olisi myös edes jotain hyviä asioita nyt ja tulevaisuudessa. Tunnut olevan sisukas, sillä olet hakenut apua monesta paikasta. Olen sinusta ylpeä! Toivottavasti et ikinä väsy kurottelemaan kohti apua ja parempaa vointia.
Minulle tuli tässä muutama ajatus, joihin voit halutessasi tarttua. Jos jotain tietojasi on kirjattu väärin, niin siitä olisi kyllä hyvä ilmoittaa ja vaatia kirjauksen korjaamista. Sen voi tietääkseni tehdä vain kirjaajan alkuperäinen tekijä, mutta he tekevät sen yleensä mielellään, jos ovat ymmärtäneet tai kirjanneet jotain väärin.
Sitten mietin tuota väkivaltakokemusta, josta mainitsit useampaankin kertaan. Se voi yksinään aiheuttaa monenlaista huonovointisuutta, mutta siihen on olemassa ilmaista apua. Oletko nimittäin kuullut Naisten linjasta? Sieltä saat ilmaista yksilötukea niin nykyhetken kuin myös menneisyydessä olleisiin väkivaltakokemuksiin. Kontakteja voi olla muutama tai sitten pitkäänkin, jopa vuoden ajan ja osallistua voi joko paikan päällä tai etänä. Väkivaltakokemukset olisi tosi tärkeä saada käsitellyksi, jotteivat ne vaikuta olemiseesi yhtään pidempään. Mitä tästä ajattelet? Löydät Naisten linjan ja heidän yksilötuen netistä. Työtä tekevät koulutetut väkivaltatyöntekijät etkä tarvitse siihen mitään lähetettä.
Yksinäisyys on toinen, iso mielenterveyttä heikentävä tekijä ja olen tosi pahoillani, että mainitsit sen sekä turvaverkkojen puutteen. Se on sitten toinen asia, mistä sitä seuraa tai niitä ystäviä löytäisi. Olet ehkä saanutkin siihen paljon vinkkejä, mutta asia ei tietenkään ole yksinkertainen ja vaatii monesti itseltäkin jaksamista, mitä ei aina ole.
Mainitsen tässä nyt vain yhden vinkin, joka saattaa olla sinulle ja tuttu eikä välttämättä tietenkään kiinnosta juuri sinua. Mutta kiinnostaisiko sinua jokin vapaaehtoistyö? Sellaiseen voi yleensä osallistua omien aikataulujen ja voimavarojen puitteissa ja niissä tulee oltua toisten ihmisten seurassa jonkin yhteisen kiinnostuksen kohteen merkeissä. Monet löytävät sieltä elämänmittaisia ystävyyksiä, mutta jo ihan toisten ihmisten satunnainen seura tervehdyttää ja tuo arkeen ilon ja yhteenkuuluvuuden tunteita. Vapaaehtoistyötä voi tehdä joissain paikoissa pienellä kynnyksellä, joissain taas vaaditaan pidempi koulutus ja tiiviimpää osallistumista. Apuna voi olla monenlaisten aiheiden parissa: vauvojen, väsyneiden äitien, löytöeläinten, luonnon, yksinäisten vanhusten, liikenneturvallisuuden, tai urheilun parissa. Kaikki vapaaehtoistyötä tarjoavat tahot ottavat lisäkädet innolla vastaan.
Nythän olet jo aikuispsykiatrian puolella, joten sinua auttavat ihmiset on eri ihmisiä kuin nuorisopuolella. Toivottavasti jaksat siis edelleen hakea itsellesi apua, jos tuntuu ettet jaksa. Haluan uskoa, että tulee vielä aika, jolloin voit paremmin ja asiat ovat hyvin.
Pidä jatkossakin itsesi puolta, sinua on täällä vain yksi!
Sinua halaten,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä