Käytämme evästeitä parantaaksemme sivujemme käyttäjäystävällisyyttä ja toimivuutta. Jatkamalla verkkosivuilla vierailua, hyväksyt evästeiden käytön vieraillessa Mannerheimin Lastensuojeluliiton verkkosivustolla. Lisätietoja.
Ovat tarpeen sivustomme teknisen toiminnan ja käytön vuoksi. Nämä evästeet eivät kerää käyttäjästä tietoa, jota voitaisiin hyödyntää markkinoinnissa tai muistamaan käyttäjän valitsemia sivustoja.
Luovat tilastollista tietoa siitä, miten käyttäjät käyttävät verkkosivua ja tiivistävät pyyntöjen toteutuksen nopeutta.
Keräävät tietoa ja analysoivat, kuinka loppukäyttäjä käyttää verkkosivuja ja mitä mahdollista mainontaa käyttäjä on nähnyt ennen vierailuaan verkkosivuilla. Koordinoivat ja mittaavat mainoksia. Käytämme yhtä tai useampaa evästettä verkkomarkkinointiin ja kohdentamistarkoituksiin sekä kiinnostuksen kohteisiin perustuvan käyttäjäprofiilin luomiseen.
Musta tuntuu välillä että oon ilmaa ja että mua ei haluttaisi tänne. Välillä mun tekis mieli vaan kuolla 😥💔.
Mun kaverit ei ees varmaan välitä musta. Mun yks kaveri tuntee samoin joten sille oon kertonut että mun tekis mieli vaan kuolla mut sit se vaan sanoo että mieti mitä sun poikaystävä sanois joten sitä oon lopettanut sen miettimisen. Muille vinkki jos tuntee samoin puhukaa asiasta ja te ootte tärkeitä
Hei!
Voi ei, täytyy tuntua tosi pahalta ajatella, ettei olisi tervetullut joukkoon ☹. Vaikka tämäntyyppiset ajatukset ovat tosi yleisiä ja kaikki ajattelevat niin joskus, niin ne ovat silti tosi harmillisia ja kurjia.
Sinulla on kuitenkin kavereita ja joku heistä on niin läheinen, että olet pystynyt jakamaan hänen kanssaan nuo kipeät ajatukset, hienoa! Hänkin selvästi pitää sinua läheisenä, koska kertoi sinulle ajattelevansa samoin. Ainakin tuolle yhdelle kaverille olet huippu tärkeä ja luotettu ystävä! Sinulla on myös poikaystävä ja hänkin pitää sinua ihanana!
On tavallista, että apeus ja musertavat ajatukset valtaavat joskus mielemme. Niissä ei aina ole mitään vaarallista eikä niitä välttämättä tarvitse säikähtää. Voit antaa niille luvan tulla ja velloa niissä jonkin aikaa, vaikka vartin ajan. Sitten sanot itsellesi, että nyt riittää ja alat tietoisesti tekemään asioita, joista nautit tai jotka tekevät sinulle hyvää.
Tällaista kurjien tunteiden sietämistä ja omien ajatusten harhauttamista on hyvä harjoitella, sillä elämässä tulee vääjäämättä ikäviä asioita eteen ja niiden kanssa on hyvä opetella pärjäämään. Ikäviä ajatuksia ei voi eikä kannata tukahduttaa tai pelätä. Niiden voi antaa tulla ja olla kanssamme hetken, mutta on hyvä opetella laittamaan ne sitten sivuun ja tarkastella niitä jälkeen päin. Mistä ne oikein tulivat? Oliko niille hyvä syy, kuten esimerkiksi että joku oli kohdellut meitä huonosti tai rikkonut meidän rajojamme? Silloin niille syille on hyvä tehdä jotain – esimerkiksi kertoa jollekin aikuiselle niistä.
Jos taas mitään hyvää syytä alakulolle ei ole, voit harhauttaa aivojasi ja alkaa tekemään jotain ihan muuta. On hyvä opetella tuntemaan itsensä ja miettiä, mikä minulle tekee hyvää ja mistä minulle tulee hyvä mieli. Onko se kävely luonnossa tai muu liikunta? Lemmikin kanssa oleilu? Perheenjäsenten kanssa puuhailu, kuten ruoanlaitto, lautapeli tai yhteinen telkkariohjelma? Soitto ystävälle tai tapaaminen kasvotusten vaikka kirjastossa, puistossa, rannalla tai jätskillä?
Jos huomaat, että alakulo vie entistä enemmän aikaa päivästä etkä oikein pysty enää nauttimaan mistään, on tärkeää hakea apua. Mitä isommaksi kasvat, sitä enemmän alat olla itse vastuussa itsesi huolehtimisesta. Ensin voi jutella kavereiden tai perheenjäsenten kanssa ja katsoa, auttaisiko pelkkä juttelu heidän kanssaan. Jos ei, täytyy hakea apua kouluterveydenhuollosta tai kotikunnan terveyskeskuksesta. On viisasta tukeutua toisten apuun silloin, jos itse ei pysty auttamaan itseään. Varsinkin kuoleman ajatukset kannattaa ottaa tosissaan ja puhua niistä.
Ethän siis jää yksin näiden ajatusten kanssa, mikäli tilanne ei korjaannut omin avuin tai ajan kanssa? Myös kesällä on mahdollista saada apua. Esimerkiksi Lasten ja nuorten puhelin numerossa 116 111 päivystää kesälläkin joka päivä, samoin meidän kanssa voi jutella täällä Nuortennetin chatissä joka ilta klo 17-20.
Toivon, että kaikki kääntyy vielä hyväksi ja että pystyt nauttimaan ihanien ystäviesi ja poikaystäväsi seurasta ja keksitte kesälle paljon mukavaa puuhaa!
Sinua ajatellen,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä