mä en enään jaksa, mä haluun vaan kuoll@, mua kiusataan ja yks kiusaaja on mun vanha paraskaveri.. mua ahdistaa olla kotona, koulussa, ulkona ja muutenkin melkein kaikkialla, en vaan osaa avata suutani ja kertoa, hakea apua, mun perheeltä siis. musta tuntuu että oon huonompi kuin muut… ja että kaikki vihais mua, oon tyyliin masentunut, mut en osaa puhuu mun äidille.. mutta muistakaa että ootte upeita<3
Hei!
Hyvä, että pystyit kertomaan kiusaamisesta ja ahdistuksesta täällä keskustelupalstalla. Olen tosi, tosi pahoillani, että sinua kiusataan. Voi kun kiusaajat ymmärtäisivät, miten kurjan olon he toimillaan aiheuttavat! Se, että yksi kiusaajista on entinen paras kaverisi, tuntuu varmasti tosi pahalta.
Kerrot, ettet osaa puhua asiasta äidillesi. Se on ihan ymmärrettävää, jos tämän on aihe, josta et ole aiemmin ehkä puhunut. Mikä tahansa asia voi tuntua vaikealta, jos sitä ei ole koskaan aiemmin tehnyt.
Mitä, jos et ottaisi asiaa itse puheeksi, vaan vastaisit seuraavan kerran vähän enemmän totuudenmukaisesti, kun äitisi kysyy sinulta kuulumisia? Onko hänellä tapana kysyä, miten koulussa sujuu tai miten päiväsi meni? Jos, niin mitä jos seuraavan kerran vastaisi, että ”No ei mennyt hyvin” tai ”Oli ihan tyhmää.” Kun hän sitten kysyy toivottavasti jatkokysymyksiä, voisit sanoa, että ”Tyyppi x sanoi…” tai että ”Siellä on yks porukka, joka…”
Et ole ollenkaan huonompi kuin muut, vaan ihan yhtä arvokas kuin kuka tahansa muukin. Ansaitset tulla kohdelluksi kauniisti eikä kukaan saisi puhua sinulle ilkeästi tai käyttäytyä sinua kohtaan rumasti. Ihanasti kirjoitat viestisi lopussa, kuinka jokainen nuori on upea. Sama koskee myös sinua. Olet ihana ja upea ja toivon, että muutkin huomaavat sen. Toivon siis sydämestäni, että rohkaistut joku päivä kertomaan kiusaamisesta ja ahdistuksesta äidillesi tai sitten koulussa jollekin opettajalle tai muulle henkilökunnalle. Kiusaamiseen täytyy puuttua mahdollisimman nopeasti!
Voit myös soittaa meille Lasten ja nuorten puhelimeen (numero on 116 111), jos tunnet olosi alakuloiseksi tai haluat jutella ihan mistä tahansa asiasta. Olemme täällä ja kuuntelemme sinua mielellämme! Täällä Nuortennetissä on myös chat ja nettikirjepalvelu, jos haluat mieluummin kirjoittaa. Olet tärkeä!
Sinua halaten,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä
Hei, ymmärrän, että voit kokea todella raskaita tunteita juuri nyt. On todella tärkeää, että puhut jollekin näistä asioista. Vaikka voi tuntua vaikealta avata suutaan ja pyytää apua, se voi olla ensimmäinen askel kohti parempaa oloa.
Kiusaaminen on väärin, ja sinun ei tarvitse kohdata sitä yksin. Voisitko harkita puhumista koulun terveydenhoitajalle tai jollekin luotettavalle aikuiselle? He voivat auttaa sinua käsittelemään tilannetta ja tarjota tukea.
Voit myös harkita ammattiauttajan puhelinpalveluiden kuten Mielenterveysseuran kriisipuhelimen numeroon 09 2525 0111. He ovat siellä auttamassa vaikeissa tilanteissa.
Muista, ettet ole yksin, ja sinä ansaitset apua ja tukea. Ole rohkea ja puhu jollekin, joka voi auttaa sinua läpi tämän vaikean ajan. Sinä olet arvokas ja tärkeä. <3
<3
Moi!
Auttaisiko jos kirjoittaisit lapulle asian ja antaisit sen äidille? Onko sinulla muita läheisiä aikuisia jotka välittävät sinusta? Ehkä voit kokeilla puhua heille ja antaa heidän hoitaa asiat kuntoon yhdessä äitisi kanssa?
Jos ei ketään ole niin sinua varten on kuraattoreita ja muita terveysalan ammattilaisia. Onko kukaan heistä sellainen että voisit pyytää tukea? Sinusta tuntuu että olet huono mutta on valitettavan normaalia että ainakin osa murrosiästä on monelle vaikeaa aikaa. Vanhemmat ovat käyneet sen itsekin läpi ja ovat myös nähneet muiden painivan näiden ajatusten kanssa.
Voi olla että sinua ymmärretään oikein hyvin ja saat hengähtää kun joku muu ottaa vastuun kannettavaksi.
Oisko helpompaa sulle kirjottaa ne jutut ylös ja vaikka antaa se lappu jollekin luotettavalle?
Ja muuten, et ole yhtään huonompi kuin muut, nyt vaa saattaa tuntuu siltä. Oot arvokas ja tärkee, muista se! <3
Tsemppii asioista selviämiseen <33 kaikki muuttuu kyllä vielä paremmaks, vaikkei se just nyt siltä tuntuiskaan!
(Toivon ettäluet tän kokonaaan)Noniin tässä on sulle muutama neuvo 1.ihan sama mitä ne kisaajat susta sanoo ÄLÄ välitä ihan vaan siks, että yleensä kiusaajat haluaa sulta jonkun reaktion. 2. Yritä kertoo jollekkin aikuiselle, mutta jos kerrot jollekkin niin kerro VIIMESENÄ koulun aikuiselle ihan vaan sen takia koska koulu on tehoton torjumaan kiusaamista, kerro mielummin vanhemmille. 3.Sä voit myös tehdä niistä kiusaajista lastensuojelu ilmoituksen.
4. Sä et halua tehdä itsaria sulla on koko elämä edessä susta voi tulla mitä vaan.
5. [osa tekstistä poistettu sääntöjen vastaisena] Mutta tsemppii sulle.