Hei!
Kiitos viestistäsi. Hyvä, että sait sen laitettua otsikointiongelmista huolimatta.
Ymmärrän, että huolesi on kova – ystäväsi on selvästi hyvin tärkeä sinulle. Jos et halua puhua hänelle suoraa, on onneksi muitakin keinoja auttaa.
Jos olet hänen kanssaan samassa koulussa, voit käydä kertomassa terkkarille huolesi. Hän kyllä tietää, mitä tehdä. Jos ystäväsi sitä vastoin on jossain toisessa koulussa, löydät kyllä netistä hänen koulunsa terveydenhoitajan yhteystiedot ja voit laittaa hänen terkkarilleen sitä kautta viestiä. Tarvittaessa saat yhteystietojen etsimiseen apua esimerkiksi vanhemmiltasi. Myös koulusi terkkari voi laittaa viestiä eteenpäin, kun kerrot hänelle ystäväsi nimen ja koulun, jota hän käy.
Itse voit auttaa ystävääsi parhaiten olemalla hänelle hyvä ystävä ja tekemällä hänen kanssaan ihan tavallisia asioita, mitä muutenkin teet ystäviesi kanssa. Sinun ei tarvitse olla hänen terapeuttinsa tai osata jutella syömisestä hänen kanssaan. Tärkeintä on, että hän tuntee olevansa teille tärkeä juuri sellaisena kuin on. Näytä, että ilahdut hänen seurastaan, kysele kuulumisia, laittele viestejä, pyydä mukaan erilaisiin paikkoihin äläkä lannistu, vaikkei hän aina osallistu tai tule mukaan.
Syömispulmista on onneksi mahdollisuus parantua. Taustalla on usein jokin vaikea asia, jota ihminen yrittää tukahduttaa sillä onnistumisen tunteella, jota syömistä kontrolloimalla saa. Toivottavasti hän saa apua tähän taustalla olevaan asiaan. On ilahduttavaa kuulla, että se ei näytä olevan ainakaan yksinäisyys tai kiusaaminen. Hänen kavereinaan teillä on tärkeä rooli siinä, että hänellä on porukka johon kuulua ja ystäviä, jotka kannattelevat häntä yli tämän vaikean ajan.
Onhan sinulla joku, jonka kanssa voit jutella tästä huolestasi? Vanhemmat, isovanhemmat tai joku ammattilainen? On tärkeää, että elät omaa elämääsi kaikesta huolimatta: harrastat, näet kavereita ja iloitset kaikesta kivasta, mitä elämässäsi on. Ethän siis jää yksin tämän asian kanssa?
Tarvittaessa voit jutella huolestasi myös meille. Olemme täällä Lasten ja nuorten puhelimessa ja chatissä sitä varten, että meille voi jutella myös tämänkaltaisista asioista. Numeromme on 116 111 ja linjat on auki joka arkipäivä klo 14-20 ja la-su klo 17-20. Chat on auki joka päivä klo 17-20.
Pidäthän huolta myös itsestäsi!
Lämpimin terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä
