Ystäväni on alkanut joulusta lähtien vähän vältellä ruokaa. Hän syö lounaalla, mutta usein hillittyjä aterioita. Hän on kertonut että on huolissaan painostaan ja että hän joskus haluaisi jättää ruuan väliin sen vuoksi. Hän on sanonut ettei hänellä ole anireksiaa tai mitn sellaista, mutten halua että se kehittyy sellaseks. Mitä voisin sanoo et voisin vakuuttaa sen et se on täydellinen just sellasena kun se on? Oon huolissani siitä ja oon kuullu paljon tarinoita mitä tapahtuu jos tulee syömishäiriö.. hän on yks mun läheisimmistä ystävistä enkä haluaa et hänelle tapahtuu mitään.. apuu
Hei!
Kiitos viestistäsi! Ikävä kuulla, että olet huolissasi ystävästäsi. Hienoa, että ystäväsi on rohkaistunut kertomaan sinulle ja haluat häntä auttaa. Jos on hankalia ajatuksia ruokaan ja painoon liittyen sekä on alkanut välttelemään ruokaa, niin silloin onkin syytä saada tukea itselleen.
Jokainen on hyvä ja arvokas juuri sellaisena kuin on, mutta harmillisesti ulkonäköpaineet ovat todella yleisiä. Jos kärsii vaikeista ajatuksista syömiseen ja omaan kehoon liittyen, niin silloin voi olla joskus vaikea kuulla ja uskoa toisten ihmisten vakuutteluja siitä, että on hyvä juuri sellaisena kuin on. Vaikka joskus tuntuu siltä, että omat vakuuttelut eivät tehoa, niin sanoillasi voi olla kuitenkin valtava merkitys. <3
Oletko hänelle tuonut esille, että sinulla on huoli hänestä? Entä voisitko kertoa hänelle, että olisi tärkeää, että noiden ajatusten kanssa kääntyisi jonkun aikuisen puoleen? Sinulla on perusteltu syy olla huolissasi ystävästäsi, mutta tietenkään et voi pakottaa häntä hakemaan apua. Voit kertoa huolestasi ja vaikka tarjoutua tulemaan hänen mukaansa henkiseksi tueksi, jos hän menisi tapaamaan esimerkiksi kouluterveydenhoitajaa. Nyt kesäaikana kouluilla saattaa olla vielä kouluterveydenhoitajan vastaanotto auki ja myös oman paikkakunnan terveyskeskuksesta saa tukea. Aina on hyvä kertoa vaikeista ajatuksista myös jollekin omalle läheiselle ja turvalliselle aikuiselle.
Todella tärkeää olisi myös, että huolehdit myös omasta jaksamisestasi. Olet todella upea ystävä ja se on jo riittävää, jos vain ilmaiset huolesi hänelle. Muuhun ei sinun tarvitsekaan pystyä. Toivon, että myöskään sinä et jäisi tämän huolen kanssa yksin, vaan voisit jakaa sen jonkun sinua lähellä olevan luotettavan ja turvallisen aikuisen kanssa.
Jos haluat jutella tästä tai jostakin muusta aiheesta anonyymisti ja luottamuksellisesti, niin voit soittaa myös meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111), tulla chattiin juttelemaan tai kirjoittaa nettikirjeen. Voit vinkata kanavistamme myös ystävällesi! https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Mukavaa kesän alkua!
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä
