Hei Hevos tyttö 2010,
Kiitos viestistäsi! Oli surullista lukea kokemistasi asioista ja siitä, kuinka huonosti voit. On kuitenkin hienoa, että kirjoitit niistä tänne Nuortennetin keskustekupalstalle. Ihana kuulla, että olet pystynyt myös hevoselle kertomaan asioistasi. Kuulostaa siltä, että tämä hevonen taitaa olla sinulle aika tärkeä. Toivottavasti saat hevosesta voimaa ja iloa elämääsi. <3
Vanhempien eron jälkeen joutuu usein totuttelemaan uudenlaiseen elämään. On hyvin luonnollista, että vanhempien eroon ja muuttuneeseen elämäntilanteeseen liittyy monenlaisia tunteita ja ajatuksia. Tärkeintä on, että sinun ei tarvitse olla yksin ajatustesi ja tunteidesi kanssa, vaan voisit jakaa niitä jonkun luotettavan ja turvallisen aikuisen kanssa, tällainen aikuinen voi olla esimerkiksi koulukuraattori, isovanhempi tai vanhempi.
Kirjoitit myös, että olette eron jälkeen muuttaneet ja toivoisit asuvasi isän luona ja ilmeisesti siellä isovanhempasi olisivat sinua lähellä. Sinulla on aina oikeus kertoa mielipiteesi ja toiveesi esimerkiksi asuinpaikkaasi liittyen, joten muistathan kertoa myös näistä ajatuksista vanhemmillesi.
Kerroit, että sinua on kiusattu koulussa, eikä sinulla ole oikein kavereita. Olen todella pahoillani, että olet joutunut kokemaan kiusaamista, eikä sinulla ole ollut kavereita. Kiusaamisesta on aina tärkeää kertoa aikuiselle, esimerkiksi opettajalle tai kuraattorille, sillä aikuisten tehtävänä on puuttua kiusaamiseen ja huolehtia siitä, että kaikilla on koulussa hyvä olla.
Minulle nouse huoli, kun kirjoitit itsetuhoisuudestasi. Itsetuhoisuus ja itsetuhoiset ajatukset ovat aina sellaisia asioita, joihin tulee saada apua. Vaikka tällä hetkellä oma tilanne tuntuisi toivottomalta, niin asiat voivat muuttua aina parempaan päin. Sinun ei kuitenkaan tarvitse olla yksin ajatustesi kanssa, vaan sinulla on oikeus saada tukea itsellesi.
Oli hienoa lukea, että olet käynyt koulukuraattorille juttelemassa. Miltä sinusta on tuntunut jutella kuraattorin kanssa? Kuraattorin tehtävä on olla tukenasi kaikenlaisissa haasteissa ja voit jutella hänelle ihan mistä tahansa. Voisitko ajatella, että kertoisit hänelle tai vanhemmillesi itsetuhoisista ajatuksistasi ja huonosta olostasi? Lähelläsi olevat aikuiset pystyvät auttamaan sinua vielä paremmin, mitä enemmän kerrot voinnistasi heille. Yksin ei kannata jäädä omien ajatusten kanssa.
Jos haluat, voit aina myös soittaa meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111). Voit tulla juttelemaan myös chattiin tai kirjoittaa nettikirjeen. Lisätietoa löydät täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Olet tärkeä ja arvokas! <3
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä
