Siirry sisältöön

Voiko laitokseen joutua, jos nukkuu ihan liian vähän?

Väsyttää

Hei, olen 14v tyttö ja mietin, että voiko joutua laitokseen, jos nukkuu liian vähän? Nukun yössä noin 2-4h ja se tekee minusta tosi väsyneen ja masentuneen ja välillä on itsetuhoisia ajatuksia. Ja kyse ei ole siitä, etten saa unta, vaan siitä, että en ehdi nukkua tarpeeksi. Aloitan läksyt usein vasta illalla, mikä viivästyttää nukkumaanmenoa, koska ei ole motivaatiota tehdä niitä aiemmin päivällä. Iltaisin olen myös kännykällä, enkä vain yksinkertaisesti pysty olla katsomatta sitä, mikä viivästyttää. Vanhempani yrittävät saada minut aiemmin nukkumaan, mutta se ei kovin hyvin onnistu. Eli voinko joutua laitokseen, jos ajatellaan, etten osaa pitää huolta itsestäni?

Vastaa aiheeseen: Voiko laitokseen joutua, jos nukkuu ihan liian vähän?

Olethan kohtelias ja kunnioitat muita keskustelijoita. Viestit tarkistetaan ennen julkaisua.


Back to top