no siis mulla on ehkä toisin päin. oon tosi hoikka mut en enää hyvällä tavalla tai sillee oon tosi alipainoinen tai sillee mun tutut ja terkka sanoo….
mun omasta mielestä oon tosi läski ja et mun pitää vetää mahaa sisäänpäin et mun maha ei näy..
[osa tekstistä poistettu]
vaikka oon urheileva nuori (käyn 3krt viikossa salibandy treeneissä ja lenkillä noin 1krt viikossa) niin en enää osaa tuntea nälän tunnetta ku oon turruttanu itteni siihen että mulla ei tuu nälkä helposti…
mä tiiän että mun kokemus on tosi paljon erilainen kuin muilla mutta halusin vain jakaa tän:)
tsemppiä kaikille ja muistakaa ootte täydellisiä just tollasena🩷
[Tämä viesti on siirretty ketjusta ”Olen liian läski!” Päivystäjä mukana keskustelussa -palstalle.]
Hei,
Kiitos, kun halusit jakaa oman kokemuksesi.
Ikävä kuulla, kuinka sinulla on haasteita kehonkuvasi kanssa. Olit viestisi loppuun kirjoittanut kauniin ja tärkeän viestin muille nuorille. Jokainen on täydellinen juuri sellaisena kuin on, vaikka joskus itseään saattaa katsoa kriittisin silmin. Haluan sanoa saman myös sinulle: olet täydellinen juuri tuollaisena. <3
Oli huolestuttavaa myös kuulla, että olet vähentänyt syömistäsi. Paljon liikkuvana ja urheilevana on tärkeää huolehtia syömisestä, mutta ihan jokainen ihminen tarvitsee riittävästi ravitsevaa ja monipuolista ravintoa.
Jos kehonkuvaan liittyy vaikeita ajatuksia ja syömisen kanssa on haasteita, on tärkeää saada apua. Näistä ajatuksista onkin tärkeää kertoa esimerkiksi kouluterveydenhoitajalle ja jollekin omalle läheiselle aikuiselle. Nuorten parissa työskentelevät ammattilaiset, kuten kouluterveydenhoitaja, ovat tottuneet kohtaamaan erilaisia asioita ja osaavat olla tukena erilaisissa tilanteissa.
Täältä Nuortennetin sivulta voit lukea lisää siitä, miten hakea apua ja ottaa huolia puheeksi: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/
Voit jatkaa tästä aiheesta puhumista myös meidän palveluissamme tai puhua ihan mistä tahansa muustakin aiheesta. Voit soittaa ilmaiseksi Lasten ja nuorten puhelimeen ja Nuorten tukilinjaan 116111 tai tulla chattiin juttelemaan. Meille voi kirjoittaa myös nettikirjeen. Yhteyttä ottaminen on nimetöntä ja luottamuksellista.
Kehonkuvan haasteisiin ja syömättömyyteen on tosi tärkeää saada apua, eikä yksin pidä jäädä. Pikkuhiljaa voit alkaa taas oppia arvostamaan kehoasi ja kaikkea, mihin se pystyy. Olet arvokas. <3
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä
