Oon masentunu koska mun perhe on ihan paska …
[Osa viestistä poistettu]
Hei Mimosa,
Kiitos viestistäsi!
Kerroit, että olet muuttanut todella useasti ja nyt ajatuksena olisi muuttaa Saksaan, jonne et haluaisi kuitenkaan muuttaa. Ymmärrän hyvin tunteesi. Muuttaminen on usein raskasta ja se on myös iso elämänmuutos, varsinkin jos samalla myös paikkakunta tai saati sitten maa vaihtuu. Uudessa ympäristössä pitää moni asia aloittaa alusta, kuten vaikka tutustua taas uusiin ihmisiin. Toiseen maahan muuttamiseen liittyy varmasti paljon sellaisia isoja asioita ja muutoksia, joita en ehkä itse edes tajuakaan.
Voi olla, että olet ehkä saattanut ottaa ajatuksesi ja tunteesi puheeksi isäsi kanssa, mutta kannustaisin sinua avoimesti kertomaan hänelle, miltä sinusta tuntuu. Entä onko sinulla lähipiirissäsi muita sellaisia läheisiä ja luotettavia aikuisia, joiden kanssa voisit jakaa ajatuksiasi? Olisi tärkeää, että sinun ei tarvitsisi kantaa ajatuksiasi yksin. Jos päädytte muuttamaan, niin myös aikuisten tuki näin ison elämänmuutoksen käsittelyyn on tärkeää. Kävi miten kävi, niin asiat varmasti tulevat järjestymään parhain päin. Sinulla on kuitenkin oikeus saada tukea itsellesi!
Jos haluat purkaa ajatuksiasi vielä nimettömästä luotettavan aikuisen kanssa, voit aina soittaa meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111). Voit tulla juttelemaan myös chattiin tai nettikirjepalveluun. Lisätietoa ja aukioloajat löydät täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä
En voi luottaa mun luokalla kehenkään ja mulla ei ole kavereita paitsi toisella paikkakunnalla ja nään niitä tosi vähän eli arjessa on yksinäistä.
Kaikki on koko ajan kavereilla ja tuntuu et mun kanssa ei haluta olla. En kiusaa !
Luokalla on paljon kaveriporukoita enkä kuulu mihinkään ja mua pompotellaan koko ajan,myös mua härnätään koko ajan ja mun ”kaverit” ei oo kohteliaita niinku mä.
Hei nimimerkki ”Olen yksin”,
Kiitos viestistäsi. Ikävä kuulla, että sinulla ei ole kavereita lähellä, etkä voi luottaa luokallasi kehenkään. Olen pahoillani, että sinulla on kokemus, ettet kuulu joukkoon sekä kuinka sinua kiusataan härnäämällä ja pompottelemalla.
Nyt olisi tärkeää, että saisit tukea aikuisilta. Jos kiusataan ja kokee yksinäisyyttä, ei pidä jäädä yksin. Kiusaaminen on myös aina asia, josta pitää kertoa aikuisille ja johon aikuisten pitää puuttua. Siksi kannustankin sinua kertomaan näistä samoista asioista jollekin sinua lähellä olevalla luotettavalle ja turvalliselle aikuiselle. Kuka voisi olla sinulle sellainen aikuinen, keneen tuntuisi helpoimmalta tukeutua?
Koulun alettua myös koulun oppilashuollon työntekijät ovat tukenasi. Yksinäisyyden kokemuksesta ja kiusaamista voi kertoa esimerkiksi omalle opettajalle, koulukuraattorille tai terveydenhoitajalle. Oikeastaan kenelle tahansa koulun työntekijälle, kenelle sinusta tuntuisi parhaimmalta puhua.
Täältä voit halutessasi lukea vielä lisää siitä, miten ottaa huolet puheeksi aikuisen kanssa: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/puhu-huolista/
Voit soittaa myös meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen 116 111, jos haluat jutella nimettömästi ja luottamuksellisesti. Vaihtoehtoisesti voit tulla myös juttelemaan chattiin tai kirjoittaa nettikirjeen.
Toivottavasti pääset tapaamaan toisella paikkakunnalla asuvia kavereitasi tai olet saanut pidettyä heihin yhteyttä muuten. Muista, että olet tärkeä ja arvokas, ja ansaitset itsellesi kavereita, jotka kohtelevat sinua kunnioittavasti. <3
Hyvää loppukesää toivottaa
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä