Nuortennetin Peliviikko

Miten kilpapelaaja huolehtii hyvinvoinnistaan?

Pelaajan on tärkeää huolehtia ergonomiasta, tauoista, liikunnasta, unesta, kaveri- ja perhesuhteista ja siitä, että koulutehtävät tulevat tehtyä.

Tekemistä Peliviikolle

Nuortennetistä löytyy oma kokonaisuus pelaamisesta, josta löydät tietoa pelaajana kehittymisestä, pelien ikärajoista sekä peliaiheisia testejä.

Pelaaminen ja hyvinvointi

Pelikasvatustutkijatohtori Mikko Meriläinen on kirjoittanut Nuortennettiin artikkelit pelaamisesta ja hyvinvoinnista, sekä peliyhteisöjen merkityksestä. Käy lukemassa vinkit, miten voit vaikuttaa hyvinvointiisi pelaamisen yhteydessä ja kuinka voit olla rakentamassa toimivaa peliyhteisöä.

Digihyvinvointi

Pelit, some ja erilaiset digitaaliset sisällöt ovat osa meidän arkea ja niiden ääressä ollaan niin koulussa, kotona ja vapaa-ajallakin. Älylaitteet tarjoavat runsaasti mahdollisuuksia vuorovaikutukseen, oppimiseen ja viihtymiseen.  

Pelimaailmaan ja someen saattaa kuitenkin uppoutua huomaamattaan  pidemmäksi kuin alun perin suunnitteli.  

Huomaatko, miten tämä kaikki vaikuttaa hyvinvointiisi? Ehditkö olla kavereiden ja perheen kanssa, miten opinnot ja yöunet sujuvat? Mitä muuta arkeesi kuuluu? Tee Digihyvinvointitesti, niin tiedät miten omaa jatkamista kivan harrastuksen ja muun elämän välillä voi parantaa.