Heips, en oo varma oonko masentunut. Kirjotin tästä jo jutun mut vastauksia ei tullu. Eli kaikki alko siitä ku aloin pudottaa painoa(helmikuu) ei hyvä idea.
Koulun terveystarkastukses se selvis ja sanottii et ei oo kuitenkaaa paljon lähteny mut seurailkaa kuitenki. En asiasta yksinkertasesti voinut puhua koska ahdisti. Nyt olen jokusen kuukausi traumat saanu ja surettaa.
Itken melkein joka päivä, kunhan kukaa ei nää. En vaa pystyis puhuu asiasta vanhempien kaa.
Oon miettiny osasto hommaa, koska se vois helpottaa puhuu asioista ja mä voisin jopa parantuu.
Oon siis tänne päivystäjälle puhunu ja sellasta. Haluisin vaa elää normaalii ja hyvää elämää, niinku kaikki muutki mun ikäiset. En haluu et mun elämä on pilalla jo 11 vuotiaana
Tää ei myöskää oo sellanen ohimenevä murrosikä juttu vaan tää on jotain pahempaa.
Oon niiiiiiin kiitollinen jos joku ees vastais tähä:)❤
Hei,
Kiitos viestistäsi! Pahoittelut, että et aikaisemmin saanut vastausta kirjoitukseesi!
Kerroit, kuinka et ole varma, onko sinulla masennusta ja olet pudottanut painoa. Kurja kuulla, että sinulla on ollut paha olla, etkä ole saanut puhuttua kenellekään. Joskus niistä vaikeista asioista on kaikista vaikein puhua, vaikka juuri puhuminen olisikin hyvästä.
Hienoa, että olet täällä puhunut päivystäjän kanssa! Se on jo todella hienoa ja rohkeaa, että olet täällä pystynyt asioista juttelemaan ja nyt kirjoitit tänne keskustelupalstallekin. Voisiko seuraava askel olla, että kertoisit jollekin lähipiirisi luotettavalle aikuiselle, vaikka se tuntuisikin vaikealta? Kerrot, että haluat elää normaalia ja hyvää elämää, ja sinun elämästäsi tulee varmasti vielä tällaista, vaikka nyt asiat tuntuisivatkin toivottomilta. Sinun ei kuitenkaan tarvitse olla ajatustesi kanssa yksin. <3
Miltä sinusta tuntuisi kertoa voinnistasi esimerkiksi vanhemmillesi tai kouluterveydenhoitajalle? Aikuisten tehtävänä on olla lasten ja nuorten tukena ja sinulla on oikeus saada itsellesi apua! Joskus se voi keventääkin omaa mielialaa, kun on saanut jostakin vaikeasta asiasta kerrottua jollekin. Asioista ääneen puhuminen voi tuntua haastavalta, mutta joskus esimerkiksi kirjoittamalla voi saada asiansa kerrottua helpommin. Kirjoittamalla voi rauhassa miettiä, mitä haluaa kertoa ja myös lukija saa rauhassa lukea asiasi ilman, että tarvitsee heti sanoa mitään. Miltä se kuulostaisi?
Nuortennetissä on myös ”Huoli puheeksi” -lomake, jota voit kokeilla hyödyntää: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/puhu-huolista/huoli-puheeksi-lomake/
Lomakkeeseen voit täyttää ne kohdat, jotka koskevat sinua ja näyttää sitten lomakkeen esimerkiksi vanhemmalle tai terveydenhoitajalle.
Voit ehdottomasti myös tulla juttelemaan päivystäjän kanssa myös Lasten ja nuorten puhelimeen, chattiin tai nettikirjepalveluun. Me olemme täällä teitä lapsia ja nuoria varten! <3
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä
