Huoli puheeksi! -sivu ja lomake
Jos tuntuu vaikealta kertoa huolestasi aikuiselle, voit käyttää tätä Huoli puheeksi -sivua ja ladattavaa Huoli puheeksi! -lomaketta. Voit ladata lomakkeen sivun alareunasta.
Kerro keskustelun alussa ketä huolesi koskee. Haluatko puhua
- itsestäsi
- perheenjäsenestäsi
- ystävästäsi
- muusta henkilöstä
Huolesi voi liittyä moneen erilaiseen tapahtumaan tai juttuun. Yritä kuitenkin selventää onko kyseessä
- riita
- kiusaamistilanne
- yksinäisyys
- kaveripiirin käytös
- perheessä tapahtuneet asiat
- raha-asiat
- seksuaalisuus
- koulunkäynti
- seurustelu
- syöminen
- mielenterveys (itsetunto, stressi, ahdistuneisuus, nukkuminen, pelottavat ajatukset)
- väkivalta
- joku muu juttu
Muista, että kaikista huolista voi puhua. Huolesi voi olla iso tai pieni.
Kaikilla aikuisilla koulussa ja nuorisotoimessa on vaitiolovelvollisuus, eikä asioista puhuta eteen päin ilman sinun lupaasi. Erittäin vakavissa asioissa on kuitenkin tärkeää, että ammattilaiset alkavat hoitamaan asiaa nopeasti.
- Lataa lomake omalle tietokoneelle. Täytä lomake koneella ja tallenna se. Lähetä lomake liitteenä sähköpostissa sille aikuiselle, jonka kanssa haluat asiasta jutella. Muista mainita sähköpostissa oma nimesi, jotta aikuinen tietää keneltä sähköposti on tullut.
- Lataa lomake mobiililaitteellesi ja tallenna se puhelimen tiedostoihin. Avaa se tiedostona ja täytä. Tallenna valmis lomake ja jaa haluamaasi kanavaan (Gmail, WhatsApp).
- Tulosta tyhjä lomake ja täytä kynällä. Kirjastoissa voi usein tulostaa ilmaiseksi, jos on oma kirjastokortti. Anna lomake sille aikuiselle, jonka kassa haluat keskustella.Jos olet jo hoitosuhteessa ammattilaisen kanssa etkä ole uskaltanut kertoa hänelle kaikkia asioita, voit tehdä sen tämän lomakkeen avulla. Lomaketta voit käyttää myös suunnitellessasi, mistä haluaisit puhua. Ota huoli puheeksi!
Lataa Huoli puheeksi! -lomake tästä
Aiheeseen liittyvät
- Apua kaverille
- Käänny läheisten puoleen
- Puhu huolista
- Miten hyvin tunnet lasten ja nuorten puhelimen?
- Tukea ammattilaiselta