Digihyvinvointi ja tasapainoinen mediaelämä
Netti, some ja erilaiset digitaaliset sisällöt ovat osa meidän arkea ja niiden ääressä ollaan niin koulussa, kotona ja vapaa-ajallakin. On hyvä muistaa, että digitaalisen median äärestä on hyvä irtautua ja viettää aikaa ilman ruutuja. Testaa omaa tilannettasi Digihyvinvointi-testillä, niin tiedät paremmin miten media vaikuttaa elämääsi.
Tee digihyvinvointi testi
