Paivystaja Lasten ja nuorten puhelin

Moi ”CosmicKiwi”!

Kiitos viestistäsi! Olen pahoillani siitä, että sinulla on ongelmia ympärillä olevien ihmisten kanssa ja sinua kiusataan. Kiusaaminen on aina väärin ja muista, että kokemasi ei ole missään nimessä sinun syytäsi.

On tosi ikävää kuula, että sinulla itsetuhoisia ajatuksia ja olet ollut itsetuhoinen. Kun voi huonosti, niin silloin voi tulla myös ikäviä ja huolestuttavia ajatuksia. Oli kurja kuulla, että sinua ei kuunnella, etkä ole uskaltanut kertoa. Nyt on kuitenkin tosi tärkeää, että saat itsellesi mahdollisimman hyvää apua ja tukea.

Mainitsit viestissäsi myös äitisi, jonka koet kohtelevan sinua kuin pientä lasta. Ymmärrän, että tällainen voi tuntua esimerkiksi kurjalta tai ärsyttävältä. Oletko pystynyt äidillesi kertomaan, miltä sinusta tuntuu hänen käyttäytymisensä tai miksi koet elämänkatsomuksesi tärkeäksi? Joskus voi olla, että aikuiset eivät hoksaa, miltä joku asia voi lapsista tuntua. On tosi tärkeää, että saat olla kotona oma itsesi ja pystyisit tukeutumaan vaikeissa asioissa äitiisi. Aikuisten tehtävänä on olla tukena ja apuna sekä lohtuna vaikeissa asioissa. Mitä luulet, että pystyisitkö kertomaan äidillesi ajatuksistasi sekä kokemastasi kiusaamisesta?

On tosi kurjaa, että et ole tullut kuulluksi koulussa, mutta tosi tärkeää olisi päästä rehellisesti kertomaan kaikesta kokemastasi. Kertominen voi tuntua joskus vaikealta tai jännittävältä, mutta toivon, että rohkaistuisit puhumaan esimerkiksi tutulle opettajalle tai vaikka koulukuraattorille. Tuleeko sinulla mieleen koulussasi sellaista aikuista, keneen voisi tuntua kaikista helpoimmalta tukeutua? Jos puhuminen tuntuu vaikealta, niin voit kokeilla asian kertomista kirjoittamalla. Voit vaikka näyttää tämän viestisi tai kirjoittaa uuden tekstin, jonka näytät haluamallesi aikuiselle.

Täältä voit halutessasi lukea lisää vinkkejä huolista kertomiseen: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/

Jos haluat purkaa ajatuksiasi tai esimerkiksi miettiä, miten saisit parhaiten apua, voit ottaa yhteyttä myös meidän palveluihimme. Voit soittaa numeroon 116 111, tulla chattiin tai kirjoittaa nettikirjeen. Kaikki yhteydenotot ovat ilmaisia, nimettömiä ja luottamuksellisia. Voit puhua ihan mistä aiheesta tahansa.

Meillä on mahdollista varata aika myös MLL:n työntekijän kanssa, joko ajanvarauschattiin tai puhelimeen.

Ajanvarauschatista löydät lisää täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/ajanvarauschat/

Ja Nuorten tukilinjan soittoajanvarauksesta löydät täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/nuorten-tukilinja/

Oli mukava kuulla, että sinulla on Steamissa ystäviä ja toivon, että löydät ympärillesi lisää sellaisia ystäviä, jotka arvostavat ja kunnioittavat sinua juuri sellaisena kuin olet. Vaikutat tosi mahtavalta ja empaattiselta nuorelta ja sinut ystäväkseen saavat ovat onnekkaita. Muista myös, että olet kaiken avun arvoinen sekä arvokas juuri omana itsenäsi. <3

Lämpimin halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Kiitos paljon viestistäsi. Toivottavasti saat siihen useita toisten nuorten vastauksia. Haluan ihan ensin sanoa, että et ole ollenkaan outo! Päinvastoin, jos kaikki puhuisivat rehellisesti sitä, mitä ajattelevat, voisin kuvitella, että ajatuksesi olisivat hyvin yleisiä. Toisaalta kiinnostaa (välillä hurjankin paljon!), välillä taas arveluttaa, pelottaa tai jopa yököttää.

Ihmiselämässä on paljon asioita, joissa emme ikinä tule valmiiksi ja seksuaalisuus on yksi niistä. Ensinnäkin me itse muutumme ihan koko ajan. Nyt tykkäämme jostain, mutta huomenna joku muu tuntuukin hyvältä. Toisekseen seksi muuttuu aina, kun kumppani muuttuu, sillä hän tykkääkin eri asioista kuin ehkä aiempi kumppanimme tai kukaan muu ja kolmanneksi yhden kanssa joku tietty asia tuntuu luonnolliselta ja hyvältä, toisen kanssa taas ei miltään. Siksi jokaisen kumppanin kanssa pitää aina jutella seksistä: kysellä mistä toinen tykkää ja kertoa, mitä itse toivoo ja mitä taas ei halua ainakaan vielä.

Seksuaalisuus on matka, jonka aikana sattuu ja tapahtuu, mutta pääasia on, että on hauskaa ja kaikki tapahtuu yhteisymmärryksessä, vaikka tilanteet eivät aina menisikään putkeen. Vaikka tämä saattaa kuulostaa työläältä, niin haluan tällä kaikella sanoa, että sinun ei koskaan tarvitse yrittää olla seksin saralla täysin valmis, sillä asiat muuttuvat koko ajan ja sitä kannattaa pitää ennemminkin mielenkiintoisena ja hauskana tutkimusmatkana. Pohdi, kokeile, keskustele ja tunnustele siis rauhassa – nyt ja vielä aikuisenakin.

Sekstaile toisen ihmisen kanssa vasta, kun haluttaa enemmän kuin pelottaa ja sinulla on turvallinen ja hyvä olo. Jos pelottaa, tuota tunnetta kannattaa kuunnella. Silloin et ole valmis tai jokin muu siinä hetkessä tai siinä toisessa ihmisessä on pielessä. Se oikea hetki tulee kyllä ja tunnistat sen varmasti.

Tulet myös huomaamaan, että suhtaudut oman rakkaasi kehoon todennäköisesti aivan eri tavalla kuin toisten poikien kehoihin. Oman kullan kehossa jokainen kohta voin tuntua kiinnostavalta ja ihanalta, kun taas toisen pojan keho ei ollenkaan houkuttele koskettelemaan ja hyväilemään.

Ja vielä itsetyydytyksestä: siinähän ei ole mitään oikeaa tai väärää tapaa, kunhan et satuta itseäsi etkä häiritse toisia ihmisiä. Tarkoitus on hyvä olo ja koska jokainen meistä on erilainen, vain sinä voit löytää ajan saatossa sinulle sopivan tavan hyväillä itseäsi. Toki se rauhallinen tila olisi hyvä olla olemassa, jotta ei tarvitse pelätä tulevansa yllätetyksi. Täällä Nuortennetissä on hyvä teksti itsetyydytyksestä, se kannattaa käydä lukemassa: https://www.nuortennetti.fi/seksuaalisuus/itsetyydytys/

Myös seksistä on täällä Nuortennetissä hyvät tekstit, jotka kannattaa lukea: https://www.nuortennetti.fi/seksuaalisuus/

Useimmat meistä haluaa tulla nähdyksi ja rakastetuksi ja on ihanaa saada itsekin rakastaa. Toive seurustelukumppanista on siis hyvin ymmärrettävä. Vaikka olisi esimerkiksi aseksuaali, niin silti toisen ihmisen rakastava katse ja lämmin syli on asia, josta useat haaveilevat. Siinä ei ole mitään noloa, vaan rakastetuksi tuleminen on ihmisen perustarpeita. Eihän lajimmekaan säilyisi ilman tiivistä yhteyttä toiseen ihmiseen.

Jos haluat jutella tästä lisää anonyymisti, niin Lasten ja nuorten puhelimessa keskustellaan paljon myös itsetyydytyksestä, seksistä ja seurustelukumppanin kaipuusta. Numeromme on 116 111 ja meille voi soittaa ilmaiseksi joka ikinen päivä. Puhelut ovat aina anonyymejä eli emme näe, kuka meille soittaa.

Kaikkea hyvää sinulle, rauhaa seksuaalisuudessa kasvamiseen ja paljon ihanaa rakkauden hehkua elämääsi!

Terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei,

Kiitos, kun kirjoitit ja tosi tärkeää, ettet ole jäänyt ajatustesi kanssa yksin, vaan kirjoitit niitä auki tänne.

Oli surullista lukea, kuinka ajattelet itsestäsi. Vaikka nyt näitä sanoja voi olla vaikea uskoa, niin sinä olet hyvä juuri tuollaisena kuin olet. Mitä tahansa oletkaan tehnyt tai kokenut, niin ne eivät määrittele sinua ihmisenä. Kuten hyvin itsekin sanoit, niin varmasti lähes jokaisella on elämässään asioita, jotka kaduttavat. Et siis ole yksin ajatustesi kanssa.

Mennyttä ei voi muuttaa, mutta menneistä voi oppia ja kehittyä. Pystytkö näkemään sen puolen, että on itseasiassa tosi hienoa, jos menneisyydessä on tehnyt jotakin, mikä kaduttaa, mutta nyt ei enää tee samaa asiaa, koska on oppinut ja tietää paremmin?

Joskus sitä voi kuitenkin olla itsellään tosi ankara. Minusta oli kuitenkin hienoa kuulla, että edes joinakin hetkinä on positiivisia pilkahduksia ja tykkäät itsestäsi. Vaikutat myös tosi fiksulta ja empaattiselta nuorelta, vaikkakin itseään kohtaan voikin olla vaikea olla lempeä. Kirjoitit toivovasi, että ajattelisit itsestäsi samalla tavalla kuin muista. Pystytkö asettumaan hetkeksi itsesi ulkopuolelle ja miettimään, mitä ajattelisit, jos joku kaverisi olisi vaikka kokenut samat asiat ja miettisi samoja juttuja kuin sinä nyt?

Entä pystyisitkö miettimään tai ihan listaamaan jonnekin kaikki ne asiat, mistä pidät itsessäsi? Vaikka en tunnekaan sinua, niin tiedän, että sinussa on ihan valtavasti hyvää.

Vaikeiden ajatusten kanssa ei ole hyvä jäädä yksin siellä omassa elämässäkään, vaan aina on tärkeää puhua jonkun luotettavan ja turvallisen aikuisen kanssa. Kuka voisi sinulle olla sellainen aikuinen? Omia huolistaan ja ajatuksistaan voi mennä juttelemaan myös esimerkiksi koulukuraattorin tai -terveydenhoitajan kanssa.

Jos haluat jutella lisää nimettömästi ja luottamuksellisesti, voit ottaa yhteyttä Lasten ja nuorten puhelimeen ja Nuorten tukilinjaan numerossa 116 111, tulla chattiin juttelemaan tai kirjoittaa nettikirjeen. https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/

Toivon kovasti, että oppisit olemaan lempeä nuoremmalle itsellesi sekä olemaan ylpeä siitä, mitä olet nyt. <3

Halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Kiitos, kun rohkeasti kirjoitit tänne! Itsetuhoisuuden ja itsetuhoisen ajatusten kanssa ei pidä koskaan jäädä yksin ja tämä on tärkeä askel, että kirjoitit tänne.

Oli ikävää kuulla, että satutat itseäsi ja sinulla on ollut myös itsemurha-ajatuksia. Itsensä satuttaminen esimerkiksi viiltelyllä kertoo usein siitä, että on jollakin tavalla paha olla ja pahaa oloa käsittelee satuttamalla itseään. Viiltelyä voi olla vaikea lopettaa itse ja siihen tarvitseekin aina apua, jotta löytää itselleen turvallisia keinoja helpottaa pahaa oloa.

On tosi tärkeää ja hienoa, että haluat saada apua. Ymmärrän kuitenkin, että itsetuhoisuudesta voi olla vaikea puhua. Kirjoitit, että et tiedä, miten selittäisit asiasta, mutta tiedätkö, että olet itseasiassa jo tässä viestissäkin tosi taitavasti osannut kertoa!

Vaikka aikuiselle puhuminen tuntuu jännittävältä, niin haluan rohkaista sinua seuraavaksi puhumaan jonkun luotettavan ja turvallisen aikuisen kanssa. Sinun ei tarvitse tietää, mitä kaikkea sinun tulee kertoa, vaan aikuiset osaavat usein kyllä kysyä lisää. Jos puhuminen jännittää, niin voi esimerkiksi näyttää tämän kirjoittaman viestisi tai sanoa aikuiselle, että sinulla on asia, josta haluat kertoa, mutta puhuminen tuntuu vaikealta.

Jos haluat harjoitella asiasta kertomista, niin meidän nimettömät ja luottamuksellisesti kanavat voivat olla hyvä tapa siihen. Yhteydenoton voi lopettaa aina kesken, jos siltä tuntuu. Voit myös jutella ihan jostakin muusta aiheesta aluksi, jos se tuntuu helpommalta. Meillä voit jutella mistä aiheesta tahansa.

Voit soittaa, chattailla tai kirjoittaa nettikirjeen. Yhteydenottoihin vastaavat vapaaehtoiset päivystäjät, jotka on koulutettu keskustelemaan esimerkiksi itsetuhoisuuteen liittyvistä aiheista. Sinun ei tarvitse tietää, mitä sanoa, vaan voit aloittaa keskustelun esimerkiksi kertomalla, että olet viillellyt. Päivystäjät osaavat tästä jatkaa keskustelua kanssasi.

Lasten ja nuorten puhelimeen ja Nuorten tukilinjaan numerossa 116 111 voi soittaa ilmaiseksi. Linjat ovat auki ma-pe klo 14-24 ja la-su klo 17-24.

Lasten ja nuorten chat päivystää täällä Nuortennetissä joka päivä klo 17-20. Voit kirjoittaa myös nettikirjepalveluun.

Tosi tärkeää on saada apua myös oman lähipiirin aikuisilta, esimerkiksi omilta vanhemmilta ja koulun henkilökunnalta. Ymmärrän, että uudessa koulussa voi tuntua alkuun vaikealta lähestyä ketään, jos ei ole vielä oppinut tuntemaan työntekijöitä kunnolla. Tuleeko sinulla itselläsi mieleen sellaista luotettavaa ja turvallisesta aikuista, kenelle tuntuisi kaikista helpoimmalta kertoa?

Täältä voit lukea lisää vinkkejä avun hakemiseen ja huolista puhumiseen. Voit kokeilla hyödyntää esimerkiksi ”Huoli puheeksi” -sivua avuksi vaikean asian puheeksi ottamiselle. https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/

Täältä voit lukea myös lisää, miten viiltelyyn voi saada apua: https://www.nuortennetti.fi/mieli-ja-keho/mielen-hyvinvointi/viiltely/mista-apua-viiltelyyn/

Voit olla jo tosi ylpeä itsestäsi, kuinka olet hienosti kirjoittanut asiastasi tänne. Vaikka kertominen aikuiselle voi tuntua jännittävältä, niin toivon, että et jää asian kanssa yksin. Olet tärkeä ja arvokas sekä ansaitset saada apua. <3

Halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Kirjoitit, ettet oikein juo tai syö. Se on kyllä huolestuttavaa. Mikähän siihen mahtaa olla syynä? Koetko, että haluat rankaista itseäsi jostain? Sinä olet hyvä ja ainutkertainen ja toivoisin, että voisit hyvin ja pystyisit ajattelemaan itsestäsi kauniisti. Ansaitset hyvää kohtelua niin muilta kuin itseltäsi.

Syömättömyys ja juomattomuus aiheuttaa kehossasi hätätilan eikä silloin voi täysin rinnoin nauttia elämästä. Onko sinulla huolia tai kohteleeko joku sinua huonosti?

Toivoisin, ettet jäisi murheittesi kanssa yksin, vaan kertoisit niistä jollekin aikuiselle, johon luotat. Puhuminen asioista helpottaa ja uskon, että on olemassa joku aikuinen, joka pystyy auttamaan sinua huoliesi kanssa. Ethän siis jää niiden kanssa yksin? Voisitko kertoa niistä vanhemmillesi, koulusi terkkarille tai vaikka kuraattorille?

Myös me täällä Lasten ja nuorten puhelimessa ja chatissä olemme sinua varten, jos haluat joskus jakaa ajatuksiasi meidän kanssamme. Voimme yhdessä miettiä, mitä niille voisi tehdä. Sinun hyvinvointisi on tärkeää, ansaitset voida hyvin ja olla onnellinen! Voit soittaa meille numeroon 116 111 vuoden jokaisena päivänä tai tulla chattiin juttelemaan minä tahansa iltana klo 17-20. Voi hyvin!

Lämpimin terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Moi!

Hyvä, kun kirjoitit ja kysyit asiasta!

Moderoinnille ei ole mitään tiettyä kellonaikaa ja viestejä pyritään moderoimaan päivittäin, mutta joskus viivettä saattaa olla enemmän. ”Päivystäjä mukana keskustelussa” ja tällä ”Kokemuksia Lasten ja nuorten puhelimesta” -palstoilla viivettä on usein enemmän kuin muilla palstoilla.

En osaa sanoa, miksi juuri näillä viesteillä on kestänyt pidempään tulla julkaistuksi ja ymmärrän, että olet jäänyt asiaa ihmettelemään. Pahoittelut, että jouduit niitä odottamaan!

Hyvää loppukesää ja toivottavasti viihdyt hyvin täällä Nuortennetissä!
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Moi ”Pelkääjä”!

Kiitos viestistäsi ja hieno juttu, että päätit kirjoittaa tänne!

On tosi luonnollista, että kuolema voi tuntua pelottavalta. Et ole yksin tämän tunteesi kanssa. Moni saattaa pohtia näitä asioita jossakin vaiheessa elämäänsä. Kuolema on sellainen asia, jota voi olla vaikea täysin käsittää ja juuri kuoleman tuntemattomuus voi tehdä siitä pelottavan asian.

Jos kuolemaan liittyvä pelko alkaa hallita elämää ja huomaa, että ajattelee asiaa jatkuvasti, niin silloin asiasta puhuminen jonkun oman luotettavan ja turvallisen aikuisen kanssa voi auttaa keventämään mieltä. Voisitko ajatella puhuvasi näistä peloista jonkun sinulle läheisen aikuisen kanssa? Vaikeista ajatuksista ja tunteista voi mennä juttelemaan myös koululla, esimerkiksi kouluterveydenhoitajan tai -kuraattorin kanssa.

Täällä Nuortennetissä voit ottaa yhteyttä myös Lasten ja nuorten puhelimeen ja Nuorten tukilinjaan numerossa 116 111, jos haluat jutella nimettömästi ja luottamuksellisesti. Voit tulla juttelemaan myös chattiin tai kirjoittaa nettikirjepalveluun.

Puhumisen lisäksi voi myös miettiä, onko itsellä jotakin omia keinoja vaikeiden tunteiden käsittelyyn tai siihen, että saisi välillä muuta ajateltavaa. Oletko huomannut, että joku kiva ja mielekäs tekeminen auttaisi viemään ajatuksia muualle?

Yksin ei kannata jäädä vaikeiden ajatusten kanssa ja puhuminen usein jo helpottaa!
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä