Eron jälkeen olen muuttunut, enkä saa tehtyä enää mitään. Ei ole energiaa nousta edes sängystä.

Vastaajana nuoret

Puhu tunteistasi muille. Voit soittaa esimerkiksi nuorten auttavaan puhelimeen. Voit yrittää tehdä itsellesi tavoitteita. Voit aloittaa vaikka siitä, että menet ensin omalle pihalle ulkoilemaan. Haluaisitko käydä vaikka kaupassa ostamassa jotain hyvää itsellesi? Voisitko puhua asiasta vanhemmillesi ja sitä kautta hakea ammattiapua tarvittaessa.

 

 

Aiheeseen liittyvät