Digihyvinvointi
Netti, some ja erilaiset digitaaliset sisällöt ovat osa meidän arkea ja niiden ääressä ollaan niin koulussa, kotona ja vapaa-ajallakin. Älylaitteet helpottavat arkea, tuovat hauskuutta ja mahdollistavat erilaisia harrastuksia ja ajanvietettä. Ne tarjoavat runsaasti mahdollisuuksia vuorovaikutukseen, oppimiseen ja viihtymiseen. Netissä voi jutella ja viettää aikaa kavereiden kanssa, etsiä tietoa, pelata, ja tutustua uusiin ihmisiin ja asioihin. Eli digissä kasvetaan yhdessä muiden kanssa.
Mutta milloin digi aiheuttaa haittaa ja huonontaa omaa hyvinvointia? Nuortennetissä pohditaan mitkä ovat digin hyvät ja huonot puolet oman hyvinvoinnin kannalta. Täällä vahvistetaan omaa osaamista tunnistaa vaarat ja toimia oikein. Täällä myös napataan kiinni niistä digin hyvistä puolista ja nostetaan niitä esiin.
Tule mukaan keskusteluun meidän keskustelupalstalla!
Digihyvinvointi tarkoittaa mulle mahdollisuuksia olla yhteydessä ihmisiin ja tavata samanhenkisiä kavereita. Omasta digihyvinvoinnista pidän huolta tiedostamalla mitä teen netissä ja mitä ajatuksia se mussa herättää.
Digihyvinvoinnin käsitteeseen törmään usein. Sillä tarkoitetaan kykyä säädellä omaa toimintaansa digiin liittyen: kuinka paljon käyttää digiä, miten ja mihin tarkoitukseen digiä käyttää ja miten digin sisällöt vaikuttavat.
Nettiin ja someen saattaa kuitenkin uppoutua huomaamattaan pidemmäksi kuin alun perin suunnitteli. Somesta löytyy jatkuvasti uutta kiinnostavaa sisältöä mitä katsoa ja ruutujen ääreltä voi olla vaikea irtautua. Omat yhteisöt voivat olla osittain tai kokonaan digissä.
Toisen ihmisen kunnioittaminen ja hyvät käytöstavat ovat myös osa digihyvinvointia. Kaikkien toiminnalla on väliä myös netissä.
Somesta tulis mun mielestä parempi paikka, jos kaikki olis rennommalla otteella somessa ja osattaisiin kunnioittaa toisia. Tai ainakin pitää omat mielipiteet itsellään kun se on jotenkin loukkaava.
Pienet asiat, ystävällinen kommentti, kiusaamiseen puuttuminen, vertailevien sisältöjen kyseenalaistaminen, vois tehdä somesta turvallisemman ja inhimillisemmän paikan meille kaikille
Tule mukaan keskusteluun
Mitä sun mielestä pitäisi muuttaa somessa et se ois parempi? Mitä digihyvinvointi on sinulle? Miten huolehdit omasta digihyvinvoinnista? 🤔
rasismi
Pitäisi kieltää alle 15 vuotiailta. Pitäis tehä niin et vanhempien ei tartte säätää peliaikaa someihin vaan se tulee automaattisesti.
Esim. Kun on kattonu tiktokkia 2h sitä ei vaa pysty enään avaa sinä päivänä. Somen pitäisi olla turvallisempi ja positiivisempi paikka. Kiusaamista ja vihapuhetta pitäisi valvoa enemmän ja poistaa nopeammin. Myös valeuutisia ja väärää tietoa pitäisi tarkistaa…paremmin. Lisäksi somessa voisi kannustaa ihmisiä olemaan ystävällisempiä toisilleen eikä vain arvostelemaan muita. Näin somesta tulisi mukavampi paikka kaikille…..Mun mielestä pitäis olla ikärajotuksia mm. Tiktokkiin ja Snapchattiin. On kuitenkin paljon näitä 11- vuotiaitakin tullut vastaan, ketkä julkaisee videoita someen ja näin. Se ei sinällään ole väärin mutta itse vielä tuohon ikään olin ihan tietämätön some-jutuista. Nyt olen kuitenkin yli täysi-ikäinen, ja huolestuttaa, kun lasten leikki-ikä tuntuu loppuvan siinä, kun kouluun mennään.
Australiassa otettiin kieltolaki alle 16- vuotiaiden poissulkemisesta somesta. Mielestäni tämä olisi hyvä myös Suomeen. Tai edes jokin juttu sille, ettei tuntemattomat pysty addaamaan esimerkiksi Snapchatissa sinua. Paras olisi jos piilotat itsesi ehdotuksista.
TikTok olis hyvä kieltää kokonaan.. Alaikäisiltä meinaan.
Somea voisi tehdä paremmaksi monella helpolla tavalla.
Ensinnäkin siellä pitäisi olla enemmän turvallisuutta. Esimerkiksi kiusaaminen ja ilkeät kommentit pitäisi saada nopeammin pois. Säännöt voisivat olla selkeämmät ja niitä pitäisi valvoa paremmin.
Toiseksi somessa voisi olla enemmän apua ajan hallintaan. Sovellukset voisivat muistuttaa, jos on ollut liian kauan ruudulla, jotta ei jää liikaa kiinni kännykkään.
Kolmanneksi olisi hyvä, että somessa olisi vähemmän painetta ulkonäöstä ja täydellisestä elämästä. Enemmän oikeaa ja tavallista arkea näkyviin.
Ja vielä yksi tärkeä juttu: käyttäjille voisi olla helpompi löytää luotettavaa tietoa, ettei leviä väärää tietoa niin helposti.
Aiheeseen liittyvät
- Miten verkkoympäristöt toimivat?
- Algoritmit ja mediankäyttö
- Median kaupallisuus
- Kuinka hyvin tunnet verkkoympäristöt?
- Hyvinvointi
- Netti ja media
- Mediankäytön vaikutus uneen
- Kohti fiksumpaa mediankäyttöä keskittymällä
- Digipaineen vankina
Osallistu
- Digihyvinvointi-testi
- DIGIFIT-treeniohjelma
- Testaa tietosi Nuortennetin testeillä!
- Tee meille juttu!