Kirjoitetut vastaukset
-
JulkaisijaArtikkelit
-
Paivystaja Lasten ja nuorten puhelin
AvainmestariHei!
Teet ihan oikein, kun pyydät apua tilanteessasi. Olen tosi pahoillani, että ystävällisyyttäsi käytettiin hyväksi. On ihan luonnollista hakea jännitystä, kehuja tai seuraa vaihtelemalla kuvia eikä siinä ole mitään väärää.
Tuo toinen osapuoli tekee nyt väärin uhkaamalla jakaa kuvasi ihmisille, joille ne ei ole tarkoitettu. Toivottavasti olet säästänyt tuon uhkauksen tai otit siitä kuvakaappauksen.
Huolimatta siitä, että uhkailija on yhdysvaltalainen, sinun kannattaa olla yhteydessä poliisiin. Suomen poliisi toimii näissä asioissa yhteistyössä kansainvälisen verkoston kanssa ja on tärkeää, että tekijät saadaan vastuuseen teoistaan. Monesti heillä on monia uhreja, joista kaikki eivät ole yhtä urheita kuin sinä, vaan kärsivät yksin ja voivat ajautua todella hankaliin tilanteisiin.
Jotta pääset pian eroon tuosta toisesta osapuolesta, sinun kannattaa kertoa hänelle, että olet ottanut kuvakaappauksen hänen uhkailustaan ja ilmoitat hänet poliisille.
Ymmärrän, että vanhemmalle kertominen pelottaa. Toivottavasti hän ymmärtää, että et ole tehnyt mitään väärää. Vaikka hän olisikin nyt stressaantunut ja väsynyt, uskon että hän haluaisi tietää tästä. Mitä itse toivoisit, jos olisit hänen asemessaan?
Tarvittaessa saat näihin asioihin erikoistuneilta tahoilta apua esimerkiksi sua varten somessa -toiminnasta tai Pelastakaa Lapset ry:n Nettivihje-sivulta, jossa voi helposti ilmoittaa tällaisesta häirinnästä. Myös Rikosuhripäivystys on apunasi, jos tarvitset apua ja tukea rikosilmoituksen tekemiseen.
On tosi hienoa, että haet apua tähän harmilliseen tilanteeseen etkä jää yksin asian kanssa. Jos haluat, voit myös soittaa meille Lasten ja nuorten puhelimeen (numeromme on 116 111), jos joku siinä mietittää sinua vielä. Ja jos haluat, voimme kertoa tästä tilanteesta vanhemmallesi sinun puolestasi ja kertoa hänelle samalla, kuinka hän voi olla tukenasi mahdollisimman hyvin. Puhelu on täysin ilmainen eikä näy puheluerittelyssä. Meillä on myös chat, joka on auki joka ilta. Palvelumme ovat auki ympäri vuoden ja meillä voi jutella ihan mistä vain.
Tsemppiä sinulle ja ihanaa kesää,
toivottaa
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
Kiitos viestistäsi. Olen tosi pahoillani, että et voi olla kotonasi avoimesti oma itsesi. Sekä uskonnonvapaus että seksuaalioikeudet ovat ihmisoikeuksia ja sinä itse saat määritellä itsesi ilman ulkopuolista painostusta tai tuomitsemista. Lisäksi ulkonäköösi liittyvät seikat ovat sellaisia identiteetin ilmaisuun liittyvä asioita, joista sinun myöskin pitäisi saada päättää itse (niin kauan kuin se on sinulle turvallista).
En kuitenkaan voi suositella sinulle kotoa karkaamista. Tarvitset katon pääsi päälle, suojaa ja ruokaa. Suomen sääolosuhteissa ei kauaa pärjää ilman asuntoa. Sen lisäksi vanhemmillasi on vastuu huolehtia sinusta, vaikka olisittekin eri mieltä asioista. Heidän tulisi tarjota sinulle turvaa ja huolenpitoa erimielisyyksistä huolimatta.
Ymmärrän kuitenkin hyvin, että et viihdy kotonasi, jos et voi ilmaista siellä vapaasti itseäsi. Onko sinulla ketään ihmistä, jonka seurassa pystyt olemaan oma itsesi? Jutteletko näistä asioista sisarustesi kanssa? Onko yhteisöstä lähtenyt sukulaisia, joiden kanssa voisit jutella tai joilta voisit saada tukea?
Olisi varmasti helpompaa olla kotona, jos vanhempasi tietäisivät, ettet jaa heidän kanssaan enää samaa vakaumusta. Mutta ymmärrän, että kaikissa perheissä sen kertominen ei vain ole mahdollista. Tiedätkö UUT:n eli Uskontojen uhrien tuki ry:n? He ovat apuna niille ihmisille, jotka haluavat irtautua lapsuudenkodin uskonnollisesta vaikutuspiiristä, mutta kokevat sen vaikeaksi. Heillä on erilaista tukea: vertaisryhmiä ja puhelin, johon voi soittaa. Löydät heidän nettisivunsa helposti googlaamalla.
Seksuaalinen suuntautuminen on hurjan iso osa identiteettiä ja on ymmärrettävää, että sen salassa pitäminen tuntuu kurjalta. Toisaalta se on myös niin henkilökotainen ja intiimi asia, että joskus on parasta jakaa se vain sellaisten ihmisten kanssa, joilta tietää saavansa täyden hyväksynnän ja tuen. Siksi kaapista tulemisella ei ole kiire, vaan joskus täytyy ajatella enemmän omaa turvallisuutta niin kauan kuin asuu saman katon alla ihmisten kanssa, joiden tuesta ei voi olla varma tai joiden tietää suhtautuvan itseen sen jälkeen vihamielisesti.
Nämä ovat isoja asioita, joita voi olla hyvä pohtia tarkkaan. Jos haluat tulla kaapista jo kotona asuessasi, pidäthän huolta, että sinulla on tukea saatavilla: joku tuttu aikuinen tai sukulainen, joka voi vaikka olla paikan päällä silloin kun kerrot vanhemmille itsestäsi. Aiemmin mainitsemallani Uskontojen uhrien tuella on muuten myös sateenkaareva etävertaisryhmä ja oma ryhmä lestadiolaisuudesta irtaantuville / irtaantuneille.
Olet sen ikäinen, että vanhempasi ovat sinusta vastuussa vielä monta vuotta. Mutta kun muutat kotoa, voit toivottavasti elää vapaammin ja viettää aikaa sellaisten ihmisten kanssa, joille olet hyvä ja täydellinen juuri sellaisena kuin olet. Omaan kotiin muuttamiseen asti olisi hyvä tulla jotenkin toimeen omien vanhempien kanssa. Jos olo kotona tuntuu tukalalta, suosittelen, että käyt juttelemassa siitä vaikka koulun kuraattorin kanssa. Hän voi tarvittaessa olla yhteydessä kotiin ja varmistaa, että vanhemmat tukevat sinua kaikissa identiteettiisi liittyvissä asioissa. Myös aiemmin ehdottamaltani, yhteisöstä eronneelta vanhemmalta sukulaiselta voisit ehkä saada tukea. Joskus voi olla mahdollista myös asua jonkun sukulaisen luona, jos kotona oleminen tuntuu mahdottomalta. Mutta siihen on hyvä ottaa mukaan joku ammattilainen, juurikin esimerkiksi koulun kuraattori.
Toivon, että asiat järjestyvät parhain päin ja voit elää ja kasvaa juuri sellaisena, kuin olet. Ansaitset olla onnellinen ja saada ja antaa rakkautta!
Jos haluat jutella asiasta lisää, voit soittaa meille Lasten ja nuorten puhelimeen (numeromme on 116 111) vuoden jokaisena päivänä eikä se maksa sinulle mitään. Voit myös tulla chattiin tai kirjoittaa meille nettikirjeen.
Olet tärkeä ja hyvä juuri tuollaisena kuin olet!
Sinua halaten
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
Hyvä kun kirjoitit tilanteestasi. Kurja kuulla, että kärsit kiusaamisesta, yksinäisyydestä ja masennuksesta. Mutta on hienoa, että käyt säännöllisesti juttelemassa psykiatrisen sairaanhoitajan kanssa, vaikka joskus tuntuukin ettei siitä aina ole hyötyä. On tosi tärkeää, että juttelet jollekin ja että joku aikuinen on kartalla siitä, miten voit. Kerrothan hänelle aina rehellisesti voinnistasi ja ajatuksistasi. Hän voi sitten tarvittaessa ohjata sinut tukevamman hoidon piiriin, jos tarvetta joskus on.
Sain sellaisen käsityksen, että huono olosi johtuu yksinäisyydestä ja kiusaamisesta? On ihan ymmärrettävää, että kouluun ahdistaa mennä, jos siellä ei ole kavereita ja tuntee olonsa yksinäiseksi tai ulkopuoliseksi. Kiusataanko sinua edelleen vai onko se jo ohi?
Jokaisessa koulussa täytyy lain mukaan olla kiusaamisen vastainen suunnitelma ja voit halutessasi pyytää, että saisit nähdä sen. Sen avulla voit arvioida, onko koulu tehnyt kaikkensa kiusaamisesi lopettamiseksi. Jos sinua kiusataan yhä, toivon, että jaksaisit kertoa siitä sinnikkäästi koulusi aikuisille. On heidän tehtävänsä saada kiusaaminen loppumaan ja luoda sinulle turvalliset puitteet käydä koulua.
Et ole ollenkaan ollut heikko, kun et ole noussut puolustamaan itseäsi! Vaatii aikamoista rohkeutta nousta kiusaajiaan vastaan. Päin vastoin, miellehän opetetaan pienestä lähtien, että ei saa lähteä mukaan riitelyyn, vaan täytyy toimia itse aina niin, että riidat loppuu ja kaikilla on hyvä olla. Älä siis soimaa itseäsi siitä, että et ole puolustanut itseäsi.
Siinä olen samaa mieltä psykiatrisen sairaanhoitajan kanssa, että sinulla on täysi oikeus olla onnellinen ja nauttia elämästäsi! Toivoisinkin kovasti, että löytäisit itsellesi seuraa. Onko vanhoista kavereistasi joku, jonka kanssa voisit mennä juttelemaan ja ehdottaa vapaa-ajalle jotain yhteistä tekemistä? Tai jos katsot ympärillesi, onko koulussasi joku toinenkin usein yksin? Tosi monet kärsivät yksinäisyydestä ja ilahtuisivat varmasti, jos joku huomaisi heidät. Olisiko sinulla rohkeutta tehdä aloite? Toisten seura piristää ja yhdessä kaikki tuntuu mukavammalta. On myös mukavaa, kun on jotain, mitä odottaa. Myös harrastuksista tai leireiltä voi löytää ystäviä.
Jos kaipaat juttuseuraa tai jonkun, jonka kanssa pohtia näitä asioita, niin olemme täällä sinua varten! Voit soittaa meille numeroon 116 111, jos kaipaat kuuntelijaa tai jos sinulla on vain tylsää. Puhelu ei maksa sinulle mitään ja palvelu on auki vuoden jokaisena päivänä, myös kesällä. Meillä on joka ilta myös chat, johon voi tulla juttelemaan ja lisäksi voit kirjoittaa meille nettikirjeen. Chat ja kirjepalvelu löytyy täältä Nuortennetistä.
Toivon sinulle kaikkea hyvää!
Terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
Kiitos kysymyksestäsi. Valitettavasti en pysty varmasti sanomaan, tarvitaanko verikokeita masennuslääkityksen aloittamisessa. Tätä sinun on parasta kysyä omalta lääkäriltäsi tai hoitajiltasi. Joitain toimenpiteitä ennen on mahdollista saada rauhoittavaa lääkitystä, ehkä voisit pyytää sitä, jos verikokeen ottaminen pelottaa sinua kovasti?
Toivotaan, ettei verikoetta tarvitse ottaa tai jos se otetaan, niin uskon, että kaikki menee kyllä hyvin ja nopeasti.
Tsemppiä sinulle!
Terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
Kiitos pohdinnoistasi. Olen iloinen, että käyt juttelemassa nuortenasemalla ja on hienoa, että koet avun hyväksi.
Parantuminen voi olla joskus pelottavaa, jos ei ole varma sen kestävyydestä tai jos tuntuu, että silloin olisi jotenkin velvollinen olemaan koko aika hyvinvoiva ja onnellinen. En tosin tiedä, ajatteletko sinä näin, sillä pelkoja parantumisen suhteen voi olla monenlaisia ja se on hyvin ymmärrettävää. Joskus voi olla myös niin, että oma sairaus ja sen tuoma olo on niin tuttu, ettei siitä siksi haluaisi luopua, jos elämä ilman sitä tuntuu oudolta.
Pystytkö puhumaan ajatuksistasi rehellisesti omalle työntekijällesi? Minusta nuo ovat todella tärkeitä ajatuksia ja toivon, että keskustelette niistä siellä yhdessä ja pohditte, mistä nämä ajatukset tulevat.
Ajattelen, että kukaan ei voi olla koko ajan onnellinen eikä se olisi täyttä elämää lainkaan. Elämään kuuluvat kaikenlaiset tunteet ja tapahtumat, niin hyvät kuin huonot. On hyviä päiviä, huonoja päiviä, iloa ja onnea, mutta myös ärsytystä, surua ja turhautumista. Toivon, ettet siis koe painetta siitä, että et saisi kokea mitään kurjia tunteita tulevaisuudessa, vaikka tervehtyisitkin täysin.
Vaikka sanot, ettet halua tehdä elämästäsi kivaa, niin toivon silti, että tulevaisuutesi olisi jotakuinkin hyvä ja onnellinen ja nauttisit elämästäsi ainakin pääsääntöisesti, saisit viettää aikaa ihanien ihmisten kanssa ja löytäisit oman tapadi elää ja vaikuttaa tähän maailman kulkuun. Olet tärkeä!
Jos kaipaat joskus juttukumppania, olemme täällä kuuntelemassa! Voit soittaa meille Lasten ja nuorten puhelimeen numeroon 116 111 täysin maksutta. Olemme auki joka päivä vuoden ympäri. Lisäksi meillä on joka ilta chat ja voit halutessasi myös kirjoittaa meille nettikirjeen. Chatin ja kirjepalvelun löydät täältä Nuortennetistä.
Kaikkea hyvää sinulle!
Halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
Hyvä, että kerrot tilanteestasi. Kurja kuulla, että sinulla on itsetuhoisia ajatuksia. En tiedä sinusta mitään, mutta kuulostaa siltä, että voit nyt jostain syystä tosi huonosti. Ehkä sinulle on tapahtunut jotain ikävää, ehkä joku kohtelee sinua huonosti tai et koe kuuluvasi mihinkään. Usein pahaan oloon on joku syy ja olisi tosi tärkeää, että sille asialle tehtäisiin jotain, jotta voisit taas paremmin.
Toivoisin, että elämässäsi olisi myös hyviä ja iloisia asioita ja ihmisiä, jotka haluavat sinulle hyvää. Toivottavasti pystyt näkemään myös nuo asiat, iloitsemaan niistä ja hakeutumaan niiden ihmisten seuraan, joiden luona sinun on hyvä olla ja joiden seurassa saat olla oma, ihana itsesi.
Jotta vointisi muuttuisi paremmaksi, toivon, että saat siihen apua. Jos kukaan ei vielä tiedä, että voit huonosti, toivon, että kävisit ennen koulujen loppumista kertomassa itsetuhoisista ajatuksistasi koulusi terkkarille tai kuraattorille. Olisi tärkeää, että saisit apua jo ennen kesälomia. Loman aikana saat apua kuntasi terveyskeskuksesta.
Voit myös milloin tahansa soittaa meille Lasten ja nuorten puhelimeen (numeromme on 116 111) tai tulla chattiin juttelemaan. Näiden lisäksi meillä on kirjepalvelu, jossa voi kirjoittaa meille kirjeen. Kaikki palvelumme ovat auki joka päivä, myös kesällä, eivätkä ne maksa sinulle mitään. Ethän jää yksin! Olet tärkeä ja arvokas ja sinullakin on oikeus olla onnellinen ja voida hyvin!
Jos haluat lukea lisää asiasta, täältä löydät Nuortennetissä olevan tekstin mielen hyvinvoinnista:
Halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
Kiitos ehdotuksestasi! Saamme usein toiveita palstoista, joilta voisi löytää ystävän tai seurustelukumppanin. Ystävän tai oman rakkaan löytäminen olisi monelle todella tärkeää, joten ymmärrämme hyvin toiveen tällaisesta palstasta.
Tällä hetkellä emme kuitenkaan pysty luomaan palstaa, joka olisi varmasti turvallinen ja jossa jokainen olisi varmasti se, joka sanoo olevansa. Lupaamme kuitenkin pitää asian mielessä ja pohdimme, jos joku päivä tällainen olisi jollain tapaa mahdollista.
Sitä odotellessa ei auta kuin toivoa, että koulussa tai lomalla eteen tulee uusi, ihana ihminen, jonka kanssa synkkaa ja jonka kanssa voi alkaa viettää enemmänkin aikaa.
Iloa ja aurinkoa sinulle ja kaikille keskustelupalstan lukijoille!
Terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
Kiitos viestistäsi. Jouduin poistamaan siitä osia muita lukijoita suojellakseni, mutta luin kyllä tarkasti koko tekstin.
Kurja kuulla, että koet itsesi masentuneeksi, olet alakuloinen sekä itkuinen ja koet jatkuvaa tarvetta satuttaa itseäsi. Kuten sanoit, se on asia, johon koukuttuu harmillisen helposti.
Kerrot kuitenkin, että kaiken taustalla on se, että joku näkisi hätäsi. Se on tärkeä viesti ja juuri niin kuuluukin tehdä. Kun olo on huono eikä selviä siitä itse, on aivan oikein hakea siihen apua. Sinun ei tarvitse jäädä yksin tilanteesi kanssa. Huomionhakeminen on positiivinen asia. Jokainen meistä tarvitsee hellyyttä ja huolenpitoa ja jos sitä ei jossain tilanteessa saa tarpeeksi, on ihan oikein pyytää sitä lisää. Varsinkin kun voimme huonosti, tarvitsemme muita ihmisiä.
Suosittelisin kyllä lämpimästi äidille kertomista. Se, että pohdit sitä jo itse, kertoo siitä, että tiedät hänen välittävän sinusta ja huolehtivan sinusta. Olet hänelle varmasti äärimmäisen tärkeä ja rakas. Kerro siis ihmeessä äidillesi, että koet itsesi masentuneeksi ja alakuloiseksi ja että satutat itseäsi.
Toinen vaihtoehto on tietenkin käydä juttelemassa koulusi terkkarille. Koulut loppuvat pian eli kehotankin sinua käymään siellä ihan pikapikaa, jotta saat apua vielä ennen kesää. Lomien aikana saat apua paikkakuntasi terveyskeskuksen ajanvarauksen kautta. Siellä tiedetään, millaisia palveluita paikkakunnallasi on nuorille.
Haethan apua mahdollisimman pian, ettei olosi huononnu entisestään. Ansaitset voida hyvin ja toivoisin, että voisit nauttia tulevasta kesästä ystäviesi kanssa ilman, että alakulo ja masentunut mieliala hankaloittavat lomailuasi. Olisi mukavaa, jos syksykin alkaisi paremmissa merkeissä ja sinulla olisi joku tukitaho auttamassa sinua.
Täällä Nuortennetissä on lisätietoa mielen hyvinvoinnista ja itsensä satuttamisesta. Löydät ne täältä: https://www.nuortennetti.fi/mieli-ja-keho/mielen-hyvinvointi/.
Voit aina myös soittaa meille Lasten ja nuorten puhelimeen tai tulla chattiin juttelemaan. Numeromme on 116 111 ja olemme auki joka päivä, myös kesällä. Soittaminen ei maksa mitään ja voit jutella täysin anonyymisti.
Lämpimin halauksin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
Olen tosi pahoillani, että isäsi vei sinut talvella ulos ja satutti sinua. (Poistin osan tekstistä suojellakseni muita lukijoita.) Sen on täytynyt olla tosi pelottava kokemus sinulle. Vielä kurjempaa on, että hän ei pyytänyt sitä anteeksi tai myöntänyt tehneensä väärin. Olen pahoillani myös siitä, että äitisikään ei ollut tuossa tilanteessa puolellasi.
Oletteko jutelleet tuosta tapahtumasta jälkeen päin? Vaikka siitä olisi jo aikaa, niin olisi tosi tärkeää, että kertoisit heille siitä, että se oli sinusta pelottavaa ja että se painaa sinua yhä. Voi olla, että myös he miettivät sitä aika ajoin.
Lisäksi olisi tosi tärkeää, että voisit käydä sitä läpi jonkun ulkopuolisen kanssa. Voisitko kertoa koulusi terkkarille tai kuraattorille, että sinulle on tapahtunut asia, joka vaivaa mieltäsi? He voisivat olla myös yhteydessä vanhempiisi ja varmistaa, että samanlaista tilannetta ei enää tule tapahtumaan ja että vanhempasi ymmärtäisivät, kuinka vahingollista tuollainen käytös sinun kannaltasi on. Koulujen lomat alkavat kohta, mutta vielä ehtisit käydä juttelemassa asiasta ennen kesälomaa.
Toivon, että kotonasi on tuon jälkeen ollut rauhallista ja sinua kohdellaan nykyään paremmin. Jos sen sijaan kohtaat kotonasi edelleen väkivaltaa tai muunlaista kaltoinkohtelua, niin suosittelen kertomaan siitäkin koulun työntekijöille. Sinun kuuluisi tuntea olevasi kotona aina turvassa ja olevasi tärkeä ja rakastettu. Lisätietoa kotona tapahtuvasta väkivallasta voit lukea täältä: https://www.nuortennetti.fi/ihmissuhteet/perheen-huolia/vakivalta-perheessa/
Muistathan myös, että jos pelkäät joskus tulevasi kotona satutetuksi tai niin on juuri käynyt, niin mene johonkin turvalliseen paikkaan (vaikka ulos tai lukitun oven taakse) ja soita hätänumeroon. Sieltä saat apua kaikkina vuorokauden aikoina.
Voit milloin tahansa soittaa myös meille Lasten ja nuorten puhelimeen tai tulla chattiin juttelemaan. Numeromme on 116 111 ja olemme auki vuoden jokaisena päivänä, myös kesällä. Puhelut ovat maksuttomia ja anonyymejä.
Sinua ajatellen
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
Hienoa, että kirjoitit tilanteestasi. Olen tosi pahoillani, että koet saavasi kotonasi epäreilua kohtelua ja lisäksi sinua myös satutetaan. Se ei ole oikein, niin kuin itsekin aivan oikein totesit. Sinulla pitäisi olla kotona aina turvallinen olo ja tunne siitä, että vanhempasi ovat sinun puolellasi ja pitävät huolta hyvinvoinnistasi ja siitä, että sinulla on kaikki hyvin.
Olisi tosi tärkeää, että tunnelma kotona saataisiin muuttumaan, satuttaminen loppumaan ja vanhemmat näkemään tilanteen sinun kannaltasi. Lasten säännönmukaista kaltoinkohtelua ei voi selittää aikuisten stressillä tai väsymyksellä, vaikka se silloin tällöin aiheuttaisikin ylilyöntejä. Niistäkin pitäisi aikuisen aina myöhemmin pyytää anteeksi ja pyrkiä jatkossa parempaan tunteidensäätelyyn väsymyksestä tai stressistä huolimatta.
On todella hienoa, että olet yrittänyt puhua tästä heille itse. Kehotan sinua yrittämään sitä vielä kertaalleen joskus, kun on rauhallinen hetki eikä mikään riita ole käynnissä. Voit vaikka sanoa, että koet, että sinua kohdellaan epäoikeudenmukaisesti ja kertoa, millaisia muutoksia toivot. Jos haluat, voit vaikka näyttää heille kirjoittamasi tekstin ja tämän vastauksen.
Jos keskustelusta ei tule mitään tai he eivät tunnu ymmärtävän, kuinka paljon tilanne kotona sinua kuormittaa ja kuinka paljon siitä kärsit, olisi hyvä saada joku toinen aikuinen puolellesi ja kertomaan vanhemmillesi siitä, miltä sinusta tuntuu. Onko sinulla esimerkiksi isovanhempaa tai kummia, jolle voisit kertoa siitä, miten sinua kohdellaan ja pyytää heitä auttamaan sinua? Sekä epäreilu kohtelu että erityisesti sinun satuttamisesi täytyy saada loppumaan.
Jos lähipiiristä ei löydy ketään sopivaa, kehotan sinua kertomaan asiasta koulusi terkkarille tai kuraattorille vielä ennen koulun loppua. He voivat ottaa kotiisi yhteyttä ja keskustella vanhempiesi kanssa. Myös tuosta satuttamisesta täytyisi ehdottomasti kertoa, jotta se saataisiin loppumaan heti.
Myös me täällä Lasten ja nuorten puhelimessa ja chatissa autamme sinua mielellämme. Voit soittaa meille joka päivä numeroon 116 111 (puhelu on maksuton) tai tulla chattiin juttelemaan. Jos haluat, voimme tehdä sinusta lastensuojeluilmoituksen tuon fyysisen kaltoinkohtelun perusteella. (Siinä tapauksessa sinun täytyy tietenkin kertoa meille nimesi ja yhteystietosi.) Sen jälkeen lastensuojelusta otetaan perheeseesi yhteyttä ja jokaista teitä jututetaan erikseen. He auttavat vanhempiasi toimimaan niin, että sinulla on jatkossa turvallista olla kotona eikä sinun tarvitse pelätä tulevasi satutetuksi.
On tosi hienoa, että et ole jäänyt yksin, vaan haluat parannusta tilanteeseesi. Tarvitset nyt jonkun aikuisen apua. Ansaitset saada kotona rakkautta, turvaa ja huolenpitoa. Olet tärkeä!
Kaikkea hyvää ja kaunista kesää sinulle
toivottaa
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei,
Kiitos, kun rohkeasti kirjoitit tänne voinnistasi. Kun voi huonosti, niin silloin onkin tärkeää purkaa ajatuksiaan jonnekin.
Viestistäsi välittyy isoja ja vaikeita tunteita. Vaikeiden tunteiden keskellä voi joskus tulla sellainen olo, että ei meinaa jaksaa. En tiedä, mitä kaikkea tuon pahan olosi takana on ja onko jotakin tapahtunut, mutta yksin ei tarvitse jäädä, eikä yksin tarvitse jaksaa. Siksi haluankin rohkaista sinua hakemaan tukea joltakin oman elämäsi aikuiselta. Joskus se voi jo vähän helpottaa oloa, jos pystyy jakamaan huolensa jonkun kanssa.
Miltä sinusta siis tuntuisi kertoa rehellisesti olostasi jollekin luotettavalle ja turvalliselle aikuiselle? Voisiko se aikuinen olla joku oma läheinen, esimerkiksi huoltaja tai sukulainen? Myös koululla voi kertoa olostaan esimerkiksi tutulle opettajalle tai voi mennä juttelemaan terveydenhoitajan tai kuraattorin kanssa. Ympärilläsi olevat aikuiset haluavat varmasti olla tukenasi ja siihen he pystyvät parhaiten, kun tietävät, miten sinulla menee ihan oikeasti.
Jos puheeksi ottaminen tuntuu vaikealta, niin voit kokeilla vaikka kirjeen kirjoittamista tai vaikka näyttää tämän Nuortennettiin kirjoittamasi viestin. Voit kokeilla hyödyntää myös meidän ”Huoli puheeksi” -lomaketta: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/puhu-huolista/huoli-puheeksi-lomake/
Lisää avun hakemisesta voi lukea täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/
Täältä voit lukea lisäksi myös mielen hyvinvointiin liittyvistä asioista ja ehkä saada vinkkejä siihen, miten voisit saada oloasi paremmaksi: https://www.nuortennetti.fi/mieli-ja-keho/mielen-hyvinvointi/
Jos sinusta tuntuu, että haluaisit ensin mieluummin jutella anonyymisti aikuisen kanssa, niin voit soittaa myös meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111), tulla chattiin juttelemaan tai kirjoittaa nettikirjeen. Kaikki palvelumme ovat täysin luottamuksellisia. https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Olet tärkeä ja arvokas! <3
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
Kiitos viestistäsi! Kuulostaa siltä, että olet todella hankalassa tilanteessa. Olet tämän tytön kanssa lähentynyt ja olet todella upeasti pyrkinyt olemaan hänen tukenaan, mutta samalla tämä ihmissuhde on alkanut kuormittamaan omaa jaksamistasi ja hyvinvointiasi. On hienoa, että olet kuunnellut ja tukenut häntä, mutta samalla sinulla on oikeus myös asettaa rajoja. Kuulostaakin siltä, että olet toiminut tilanteessa tosi hyvin: olet pyrkinyt asettamaan rajoja ja olet koittanut kannustaa tyttöä hakemaan apua. Olet toiminut riittävästi ja enempään sinun ei tarvitsekaan pystyä.
Oli ikävä kuulla, että hän on suhtautunut rajojen asettamiseen syyllistävän kuuloisesti, ei ole kiinnostunut sinun asioistasi, eikä ole kunnioittanut pyyntöjäsi esimerkiksi olla laittamatta viiltelykuvia. Sinulla on oikeus sanoa, mikä ei tunnu sinusta hyvältä. Ymmärrän, mitä tarkoitat sillä, kun sanot, että sinusta tuntuu, että tyttö koittaa saada sinun huomiosi. Huonosti voiva ihminen ei välttämättä itse näe, miltä hänen käytöksensä voi tuntua toisessa, eikä hän välttämättä kykene itse juuri sillä hetkellä näkemään, että tarvitsisi apua.
Kuten jo sanoin aiemmin, niin sinä olet toiminut todella upeasti ja riittävästi. Nyt onkin tärkeintä, että pystyisit huolehtimaan omasta hyvinvoinnistasi, ettet myös sinä ala voimaan huonommin. Sinä saat asettaa rajoja ja sinun ei myöskään kannata jäädä yksin tämän asian kanssa. Miltä sinusta tuntuisi jakaa tämä huoli jonkun oman läheisen aikuisen kanssa? Tällaisesta voi mennä juttelemaan myös esimerkiksi koulukuraattorin tai vaikka nuorisotyöntekijän kanssa. Joskus se voi keventää hieman omaa taakkaa, kun joku toinenkin tietää asiasta.
Entä voisitko tälle tytölle kertoa, että olet hänestä kovasti huolissasi, mutta tällä hetkellä sinun omat voimavarasi eivät riitä hänen tukemiseensa ja toivot vielä kerran, että hän hakisi apua? Jos hän päättää olla hakematta apua, niin muista, että se ei ole sinun vastuullasi. Entä voisitko sanoa, miltä sinusta tuntuu flirttailevat kommentit ja se, kuinka hän tuntuu väheksyvän sinun asioitasi? Sinulla on oikeus sanoa, etteivät ne tunnu sinusta mukavalta.
Jos sinulla herää akuutisti huoli, että hän aikoo satuttaa itseään, niin voit soittaa myös hätäkeskukseen (112). Itsetuhoisuus on merkki siitä, että hän voi huonosti ja tarvitsee apua. Hätäkeskukseen soittaminen on hyvä vaihtoehto, jos tiedät tai pelkäät, että hän tekee itselleen jotakin.
Jos haluat anonyymisti ja luottamuksellisesti jutella tästä tilanteesta lisää, niin voit soittaa meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111), tulla chattiin juttelemaan tai kirjoittaa nettikirjeen. https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Toivottavasti tyttö saa apua itselleen ja muista, että sinä olet toiminut tosi hienosti. <3
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei Kookos🥥!
Kiitos viestistäsi!
Ahdistelun kohteeksi joutuminen ei ole ikinä uhrin vika ja olen todella pahoillani, että olet joutunut sellaista kokemaan. Olet kuitenkin toiminut itse tilanteen jälkeen todella hienosti ja esimerkillisesti: olet tehnyt henkilöstä valituksen ja kerroit äidillesi.
On normaalia, että tuollaisen jälkeen voi jäädä itselle ahdistunut olo vielä pitkäksikin aikaa. Omien vaikeiden ajatusten kanssa ei tulisikaan jäädä yksin, vaan olisi tärkeää puhua asiasta vielä jollekin turvalliselle aikuiselle. Voisitko mennä äidillesi vielä puhumaan ja kertoa, että asia vaivaa mieltäsi edelleen? Asiasta voi mennä juttelemaan myös esimerkiksi opettajalle, koulukuraattorille tai vaikka nuorisotyöntekijälle.
Ahdistelusta voi tehdä valituksen lisäksi myös rikosilmoituksen. Sen voit tehdä itse tai ottaa jonkun aikuisen siihen tueksi. Voit tehdä myös matalalla kynnyksellä ilmoituksen Pelastakaa Lasten Nettivihje-palveluun: https://www.pelastakaalapset.fi/kehittamis-ja-asiantuntijatyo/nettivihje-ja-seksuaalivakivallan-ennaltaehkaisy/ilmoita/
Jos haluat purkaa ajatuksiasi vielä nimettömästi ja luottamuksellisesti, niin voit soittaa myös meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111), tulla chattiin juttelemaan tai kirjoittaa nettikirjeen. https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Ystävällisin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
Kiitos, kun laitoit viestiä!
Kurja kuulla, että sinulla on ollut kaverihuolia ja olet jäänyt yksin. On normaalia, että kaverisuhteissa tulee joskus riitoja ja erimielisyyksiä, mutta se ei kuulosta mukavalta, että useasti joku on pilannut kaverisuhteesi. Hienoa kuitenkin kuulla, että joitakin riitoja on saatu selvitettyä.
Sekin on normaalia, että elämän varrella kaverit saattavat vaihtua. Joku kaverisuhde saattaa pikkuhiljaa jäädä ja elämään tulee uusia ihmisiä. Jos on useasti jätetty yksin, niin joskus voi olla vaikea luottaa, että uudet kaverit pysyvät. Uskon kuitenkin, että tulet ihan varmasti löytämään sellaisia kavereita itsellesi, keihin voit luottaa ja keiden kanssa sinun on hyvä olla.
Jos kuitenkin kaverisuhteissa on paljon huolia, niin silloin voi olla hyvä joskus ottaa myös aikuinen asioiden selvittelyjen tueksi. Miltä sinusta tuntuisi kertoa kaverihuolista esimerkiksi omalle läheiselle aikuiselle tai opettajalle?
Silloin tulee myös ehdottomasti kertoa aikuiselle, jos joku kiusaa ja käyttäytyy ikävästi. Tuo yksi luokkalainen käyttäytyy todella kurjasti ja epäreilusti sinua kohtaan olemalla ilkeä ja matkimalla. Tuollaiseen käytökseen tulisi aina puuttua ja siksi olisikin tärkeää, että kertoisit tästäkin aikuiselle. Aikuisten tehtävä on puuttua kaikenlaiseen kiusaamiseen!
Täältä Nuortennetin Kaverit-sivulta voit lukea lisää vielä tästä aiheesta ja ehkä saada lisää vinkkejä: https://www.nuortennetti.fi/ihmissuhteet/kaverit/
Jos haluat jutella kaverihuolista tai ihan mistä tahansa muustakin asiasta nimettömästi, niin voit soittaa myös meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111). Meillä on myös chat ja nettikirjepalvelu. Kaikki keskustelut ovat täysin luottamuksellisia! https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
No onpa kurja, että koet englannin opettajan kohtelevan sinua epäreilusti. Kuulostaa siltä, että olet toiminut kaikin tavoin oikein: toimit yhteisten sääntöjen mukaan, olet aktiivinen ja kohtelet hyvin luokkatovereitasi. Sen lisäksi olet ottanut asian puheeksi ensin opettajan itsensä kanssa. Jos koet, että hän jatkossakin kohtelee sinua epäoikeudenmukaisesti, voit laittaa asiasta viestiä rehtorille, joka on opettajien esimies. Ei tosiaan ole oikein, että hän rokottaa yhdestä virheestä noin paljon.
Kuulostaa kyllä työläältä tehdä kaikki koulutehtävät kännykällä. Ymmärrän toisaalta, että läppärit voivat olla tosi kalliita. Onneksi niitä saa myös käytettynä. Löytyisikö sinulle sellaista? Tai onko jollain sukulaisellasi vanha läppäri, jota ei enää käytä? Olisi kyllä hyvä saada käyttöön tietokone, jolla voisi kirjoittaa koulutehtävät.
Tuo vanhempien taholta tuleva paine saada hyviä numeroita ei myöskään kuulosta kivalta. Uskon, että teet kuitenkin parhaasi ja se riittää.
Kai vanhempasi tietävät, mitä kännykällä teet? Kännykän kautta voi tapahtua vakaviakin rikoksia, joten ymmärrän vanhempiesi huolen, samoin pelon siitä paljon uutisoidusta asiasta, että kännykällä olo vähentää keskittymiskykyä. Toisaalta et ole niillä somealustoilla, joita pidetään haitallisimpana. Tärkeintä olisikin näissä riitatilanteissa, että vanhemmat tietäisivät, mitä kännykällä teet. Sitä kuitenkin tarvitaan myös moneen tärkeään asiaan, muuhunkin kuin someen. Toivottavasti vanhempasi ymmärtävät sinua jatkossa tämän suhteen paremmin.
Kohta alkaa onneksi kesäloma ja toivottavasti saat silloin levätä ja tehdä paljon mukavia asioita!
Jos mikä tahansa asia mietityttää sinua, ole vain yhteydessä! Olemme vain puhelinsoiton päässä numerossa 116 111 eikä puhelu maksa sinulle mitään. Voit tulla myös chattiimme tai kirjoittaa kirjepalveluun. Olemme auki joka päivä, myös kesällä!
Leppoisaa lomaa!
Terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä -
JulkaisijaArtikkelit