Paivystaja Lasten ja nuorten puhelin

Hei!

Onpa hyvä, että kirjoitit tilanteestasi. Haluan sanoa ihan ensimmäisenä, että sinun ei tarvitse jaksaa yksin tuon kaiken kanssa. Olen tosi pahoillani, että noin moni asia kuormittaa sinua tällä hetkellä. Teit aivan oikein, kun lähdit hakemaan apua.

Kuulostaa siltä, että sinulla on nyt ihan liikaa asioita mielessäsi ja viemässä voimiasi. Koulu muuttuu vaativammaksi joka vuosiasteella ja on hyvä säännöllisin väliajoin miettiä omaa jaksamista ja sitä, pitääkö elämässä muuttaa jotain vai onko kaikki hyvin. Kuulostaa siltä, että tällä hetkellä sinua kuormittavat ainakin kotona oleva ilmapiiri, yksinäisyys ja kiusaaminen sekä liian täysi kalenteri. Näiden vuoksi olet väsynyt, kouluun ei tee mieli mennä ja olet vaarassa satuttaa itseäsi, jos et löydä muita keinoja olosi parantamiseen.

Ensinnäkin kodin pitäisi olla paikka, jossa voit rentoutua ja jossa sinua tuetaan. On väärin, että sinun täytyy kuunnella vanhempiesi riitelyä, kantaa harteillasi isäsi salaisuuksia ja ottaa vastaan ivallisia kommentteja. Olisikin tosi tärkeää, että he tietäisivät voinnistasi, jotta voisivat tukea sinua eivätkä (ehkä huomaamattaan) lisäisi taakkaasi.

Pystyisitkö kertomaan heille, kuinka paljon heidän riitelynsä harmittaa sinua ja myös sen, että tarvitsit syyslomalla aikaa palautumiseen? Jos kerrot olevasi ihan jaksamisesi äärirajoilla ja tarvitsevasi heiltä tukea ja sitä, että kotona voisi levätä, uskon että he osaisivat katsoa tilannetta sinun kannaltasi. Lisäksi sinun olisi hyvä kertoa isällesi, että sinusta on raskasta tietää asioita, joita hän äitisi selän takana tekee.

Vaikka on ihanaa, että ajattelet heidän jaksamistaan, niin heidän on tärkeää tietää, miten sinä voit. Aikuisina he kyllä hakevat itselleen apua ja tukea, jos sitä tarvitsevat. Heidän tehtävänään on varmistaa lastensa hyvinvointi kaikin mahdollisin keinoin.

On varmasti raskasta olla ilman kavereita. Ei luokastasi tai koulustasi löytyisi ketään toista, joka näyttäisi kaipaavan seuraa? Tai olisiko jokin porukka sellainen, johon pääsisit mukaan? Tuntuu varmasti pahalta olla yksin. Lisäksi on väärin, että sinua kiusataan koulussa. Sen täytyisi loppua välittömästi! Koulun tehtävä on turvata kaikille oppilaille turvallinen koulunkäynti. Sinullakin on oikeus käydä koulua ilman että joudut pelkäämään kiusaamista ja syrjimistä.

Opettajat eivät vain valitettavasti näe kaikkea, mitä koulussa tapahtuu. Tietävätkö he kiusaamisesta? Jos ei, niin kerro heille ja niin monelle aikuiselle, kunnes joku puuttuu siihen ja niin monta kertaa, kunnes se loppuu kokonaan. Toivon, että kiusaajasi tulevat järkiinsä ja huomaavat toimineensa rumasti sinua kohtaan.

Ja voit hyvin sanoa nettikavereille, että he voivat kertoa sinulle kyllä kuulumisiaan, mutta että viiltelystä kertominen saa sinutkin voimaan huonosti eivätkä he varmastikaan sitä halua. Sen sijaan kehota heitäkin hakemaan itselleen apua.

Tekstistäsi huokuu väsymys. Toivoisin sydämestäni, ettet jäisi nyt yksin näiden kaikkien asioiden kanssa. Olen tosi ylpeä sinusta, kun kerroit ettet ole viillellyt kesäkuun lopun jälkeen. Ethän aloita nytkään, sillä se ei poista huolia – päinvastoin lisää niitä. Tukeudu aikuisiin ja ammattilaisiin, sinun ei tarvitse missään nimessä selvitä yksin. Ei nyt eikä koskaan myöhemminkään. On todella viisasta tarkkailla omaa hyvinvointiaan ja hakea apua silloin, kun sitä tarvitsee. Varaa siis mitä pikimmiten aika koulusi terkkarille. Myös pienillä paikkakunnilla on nuorten auttaminen järjestetty ja jos kerrot vanhemmillesi, että haet apua jaksamiseen, sinun ei tarvitse salailla sitä heiltä.

Ethän jää nyt yksin. Sinä tarvitset nyt muita ihmisiä tueksesi, silloin asiat kyllä selviävät pikkuhiljaa. Ehkä voit myös pitää taukoa työnteosta siksi aikaa, kunnes voimasi palautuvat. Voit myös soittaa meille numeroon 116 111 aina, kun kaipaat juttuseuraa. Lisäksi meillä on täällä Nuortennetissä chat joka ilta klo 17-20, jos haluat mieluummin chattailla. Palveluissamme sinun ei tarvitse kertoa nimeäsi eivätkä ne maksa sinulle mitään.

Olet tärkeä, pidäthän itsestäsi hyvää huolta!

Sinua lämmöllä ajatellen,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Onpa kurja kuulla, että koet olevasi vatsasi vuoksi huonompi kuin muut. Ymmärrän, että tilanne on sinusta kurja. Et kuitenkaan ole pelkästään mahasi, vaan sinussa on paljon muita piirteitä, jotka kaikki yhdessä tekevät sinusta juuri sinut. Millainen olet luonteeltasi? Millainen kaveri olet? Miltä naurusi kuulostaa? Entä miten silmäsi menevät, kun hymyilet? Osaatko olla kannustava ja tykkäätkö auttaa muita?

Viestistäsi saa sellaisen kuvan, että osaat tsempata muita ja olet auttavainen aina kuin vain pystyt. Luulenpa, että osaat olla tosi hyvä ystävä. Kun et keskity ulkonäköösi, voit nähdä kaiken sen hyvän, jota sinussa on. En usko, että sinäkään valitset omia ystäviäsi ulkonäön perusteella, vai mitä? Jos tunnet jonkun, joka haalii ympärilleen vain tietyn näköisiä kavereita, niin ehkä löydät muualta enemmän kaltaisiasi ajattelevaisia ja hyviä tyyppejä.

Toivon siis sydämestäni, että näet itsessäsi sen huippu hyvän persoonan, joka sinä olet. Seurassasi varmasti viihdytään etkä takuulla itse arvostele muita ulkonäön perusteella. Jos kuitenkin terveyteen tai ulkonäköön liittyvät teemat pohdituttavat sinua jatkossakin niin, että estävät sinua olemasta rennosti se, kuka olet, ja ne haittaavat elämänlaatuasi, niin ethän epäröi jutella niistä esimerkiksi terkkarille tai kuraattorille.

Voit myös soittaa meille tai tulla chattiin juttelemaan – molemmat palvelut ovat auki joka ikinen päivä eivätkä ne maksa sinulle mitään. Lisäksi meillä on nettikirjepalvelu, johon voi kirjoittaa mihin vuorokauden aikaan tahansa. Muista, että olet hyvä juuri tuollaisena kuin olet!

Lämpimin terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Kiitos viestistäsi. On todella surullista, että olet kohdannut huonoa kohtelua, estämistä ja syrjimistä netin eri alustoilla. On totta, että netissä huono käytös on yleistä – ehkä sitä on siellä helpompi harjoittaa, kun ei joudu kohtaamaan kohteensa kurjaa mieltä. Ja saatat hyvinkin olla oikeassa siinä, että huonosti käyttäytyvät ihmiset purkavat netissä omaa huonoa oloaan. Miksi he muutoin kokisivat tarpeelliseksi kohdella muita ihmisiä huonosti?

Syy ei siis toisin sanoen ole sinussa, vaan niissä, jotka eivät osaa kohdella toisia ihmisiä kauniisti. Toivon, että pystyt pitämään tämän mielessä aina, kun kohtaat netissä tai erilaisilla somealustoilla huonoa käytöstä. Jos sitä tapahtuu yhteisössä, jossa on ylläpito, on tärkeää ilmoittaa sinne huonosta käytöksestä. Ja jos muu ei auta, kehotan sinua poistumaan paikoista, joissa ei osata käyttäytymissääntöjä.

Jäin miettimään, mitä tarkoitit sillä, että sinua ei hyväksytä kaveriporukkaan? Tarkoitatko live-elämässä olevaa porukkaa? Jos näitä ihmisiä on useita, voisit kysyä asiasta joltain kahden kesken. Monesti silloin kukaan ei kehtaa käyttäytyä rumasti, niin kuin porukassa tekevät. Jos tilanteeseen ei tule muutosta, on ehkä parempi etsiytyä sellaisten ihmisten seuraan, jotka arvostavat sinua ja osaavat käyttäytyä kauniisti. Voi nimittäin olla tosi raskasta olla sellaisten ihmisten seurassa, jotka eivät osaa ottaa muita huomioon, vaikka siitä heille huomauttaisikin.

Jos tuollaista syrjimistä tapahtuu koulussa, olisi ehdottoman tärkeää, että pystyisit kertomaan siitä koulun henkilökunnalle, esimerkiksi jollekin opettajalle tai kuraattorille. Koulun tulisi varmistaa, että jokainen olisi siellä turvassa ja voisi käydä koulua hyvillä mielin. Myös kotona kannattaa kertoa kaikesta huonosta kohtelusta, jolloin myös vanhempasi voivat auttaa sinua.

Toivottavasti et jatkossa enää tule kohtaamaan huonoa kohtelua. Olet arvokas ja hyvä juuri tuollaisena kuin olet! Jos haluat, voit aina myös soittaa tai kirjoittaa meille tai tulla juttelemaan chattiin. Kaikki palvelumme löytyvät täältä Nuortennetistä ja ne ovat aina anonyymejä ja maksuttomia. Ethän jää yksin tämän asian kanssa!

Halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei A😇!

Kiitos kysymyksestäsi! Emme tosiaan näe aikaisempaa nimimerkkiäsi, vain nykyisen jonka ilmoitat kirjoittaessasi viestin! Moderointialustasta on mahdollista nähdä viestin IP osoite eli se mistä päin viesti on lähetetty, mutta tätä tietoa ei seurata mitenkään eikä se vaikuta viestin julkaisuun millään tavoin!

Toivottavasti tämä vastasi kysymykseesi!

Aurinkoista viikkoa toivotellen,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Kiitos viestistäsi. Osaat siinä hienosti avata tunteitasi ja pohtia, mistä ne saattavat johtua. On tosiaan mahtavaa, että olet aina saanut apua sitä pyytäessäsi lukuun ottamatta tuota lääkärin kontrollikäyntiä, joka jostain syystä jäi toteutumatta. Voit toki itsekin ottaa sinne yhteyttä ja pyytää uutta aikaa, jos sitä haluat. Toivon vain, ettet koskaan ajattelisi, että veisit aikaa joltain toiselta huonovointiselta. On toki hienoa, että olet pystynyt koko ajan käymään koulua, mutta sinun hyvinvointisi on tärkeää eikä ole oikein, että joudut kärsimään jatkuvasti huonosta olosta. Mitä aikaisemmin ja mitä tukevampaa apua saat, sitä epätodennäköisempää on, että masennuksesi kroonistuu.

Olisi siis tosi hyvä saada juteltua vaikka tuosta lapsuudesta, mikäli uskot, että pahoinvointisi syy löytyy sieltä. Vaikka et vanhempiisi pystykään tukeutumaan, niin oletteko jutelleet lapsuudestasi? Jos sinun on vaikea palauttaa mieleesi noita aikoja, voisitko kysyä siitä vanhemmiltasi? Tapahtuiko silloin jotain traagista, mikä olisi voinut vaikuttaa vanhempiesi kykyyn olla läsnä kotioloissa? Miten vanhempasi tuon ajan kokivat – olivatko silloin kovin väsyneitä tai stressaantuneita tai oliko heillä silloin jotain surua tai uupumista, mikä olisi voinut vaikuttaa kodin ilmapiiriin?

Toivon, että pääsisit jossain vaiheessa kaipaamaasi terapiaan. Ja vaikka koetkin, että nykyiset kaverit eivät ole sellaisia läheisiä ystäviä, joille kertoisit ”kaikesta kaiken”, niin ehkäpä jotain yksittäistä asiaa voisi heidänkin kanssaan joskus pohtia, vaikkapa ihan yleisellä tasolla? Onkin kai aika harvinaista, että kukaan kertoisi kaikkea itsestään – ainahan sitä pystyy sanallistamaan vain osan siitä kaikesta, mitä mielessä liikkuu. Mutta usein hyvissä keskusteluissa oppii jotain itsestään, vaikkei edes puhuttaisi itsestä, vaan jostain toisesta tai sitten ihan vain siitä ilmiöstä.

Ja voihan olla, että tulevissa jatko-opinnoissasi tai muualla tulevaisuuden ympyröissä tulet tapaamaan ihmisen tai ihmisiä, joille on luontevaa avata itseään ja ajatuksiaan enemmän kuin nykyisten kavereiden tai perheenjäsenten seurassa.

Olen joka tapauksessa tosi iloinen, että olet kiinnostunut omasta hyvinvoinnistasi, osaat hakea apua ja tukeudut tarvittaessa ammattilaisiin. Uskon, että kaikki tulee menemään vielä hyvin.

Ja jos kaipaat joskus anonyymiä aikuisseuraa, jossa voit pohtia elämääsi tai mitä tahansa muuta asiaa, niin olemme täällä sinuakin varten. Voit joko soittaa Lasten ja nuorten puhelimeen, tulla chattiin juttelemaan tai kirjoittaa kirjepalveluumme. Yhteydenottoosi vastaa aina MLL:n koulutettu aikuinen vapaaehtoinen. (Etkä siis ollenkaan häirinnyt – päin vastoin, oli hyvä että sait kirjoitettua mietteitäsi!)

Toivon sinulle sydämestäni kaikkea hyvää!

Lämmöllä,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Olen tosi pahoillani, että joudut pelkäämään isäsi kuolemaa. Onneksi uniapnea yksinään ei aiheuta kuolemaa ja siihen on olemassa erilaisia hoitokeinoja. En tietenkään tiedä, mitä kaikkea asiaan liittyy. Jos olette epävarmoja asiasta tai teitä pelottaa isänne tilanne, toivon että voitte kertoa sen kotona avoimesti. Tieto yleensä rauhoittaa, kun ei tarvitse kuvitella kaikkia eri skenaarioita.

Kuulostaa siltä, että olette isällenne äärimmäisen rakkaita. Ehkä hän on nyt ajatellut enemmän sitä, että kasvatte isoiksi ja joskus tulevaisuudessa hän on jo vanha ja te jo aikuisia. On ihana ajatus, että teillä on silloin jokin koru, jonka olette häneltä saaneet.

Vaikka asia on varmasti vaikea, niin toivon että pystyisit ottamaan sen joku päivä esille. Kerro, että olet huolissasi hänestä ja haluat tietää, millainen hänen terveydentilansa on. Teillä tuntuu olevan läheiset välit ja on ihanaa kuulla, miten tärkeä hän teille on. Uskon, että hän kyllä kertoo sinulle tilanteestaan, kun näkee, kuinka tärkeä asia sinulle on.

Olemme täällä sinuakin varten, jos haluat joskus jutella asiasta. Numeromme on 116 111 eikä soittaminen maksa sinulle mitään. Meillä on myös chat, joka on täällä Nuortennetissä auki joka ilta.

Toivon, että isänne voi sairaudestaan huolimatta hyvin ja on kanssanne vielä monta vuosikymmentä!

Halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Kiitos kommentistasi. Kurja kuulla, että keskustelupalsta ei ole mielestäsi nykyään yhtä hyvä ja antoisa kuin aiemmin. Kuulostaa siltä, että noina vuosina löysit täältä hyviä ja mielenkiintoisia keskusteluita. Kurjaa, jos niin ei ole nyt. Voi myös olla, että keskustelujen aiheet olivat noina vuosina sinulle ajankohtaisia, mutta eivät ole sitä enää?

Ehkä voisit itse aloitta keskustelun sinua kiinnostavista asioista tai kirjoittaa muiden keskusteluiden alle omaa pohdintaasi, jolla voit rikastuttaa keskustelua? Jos sinulla on hyviä ajatuksia tai vinkkejä, muut voisivat hyötyä niistä, jos jaksaisit vielä osallistua keskusteluun. Ja voihan olla, että joku päivä kasvat Nuortennetistä ulos ja löydät muita palstoja, joissa on enemmän kaltaisiasi keskustelijoita.

Kiitos joka tapauksessa kommentistasi ja kaikkea hyvää sinulle!

Lämpöisin terveisin
Ylläpito

Hei nimimerkki ”Haluan kasvaa!”

Kiitos viestistäsi. Valitettavasti en pysty ennustamaan tulevaa pituuskasvuasi tai lopullista pituuttasi. Aika hyvää osviittaa voisit saada siihen omalta kouluterkkariltasi. Oletko kysynyt asiaa häneltä? Uskon, että hän pystyisi antamaan pituudellesi jonkin ennusteen.

Ja muistathan, että olet kaikkea muutakin kuin pituutesi – vaikkakin ymmärrän, että asia on sinulle tärkeä. Uskon, että olet esimerkiksi ystävillesi tärkeä omana itsenäsi, olet sitten minkä mittainen vain.

Kaikkea hyvää sinulle!
Toivottaa Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä