Kirjoitetut vastaukset
-
JulkaisijaArtikkelit
-
Paivystaja Lasten ja nuorten puhelin
AvainmestariHei nimimerkki ”keiju”,
Kiitos viestistäsi!
Olet tehnyt oikein, kun olet hakeutunut terveydenhoitajan puheille. Hienoa, että olet hakeutunut terveydenhoitajan vastaanotolle vielä uudestaankin yläkoulussa! Kurja kuulla kiusaamistaustastasi ja paniikkikohtauksistasi – ne ovat ehdottomasti sellaisia asioita, joihin on tärkeää saada tukea. Terveydenhoitaja on ollut varmasti syystä huolissaan sinusta ja on halunnut, että saat apua itsellesi hakeutumalla juttelemaan jollekin.
Ikävä kuitenkin kuulla, että äitisi koki terveydenhoitajan puheet liioitteluna, eikä hän ota sinun vointiasi tosissaan. Paniikkikohtauksien ja ahdistusten kanssa ei tarvitse olla yksin ja niihin on mahdollista saada apua. Sinulla on täysi oikeus kaikenlaisiin tunteisiin. Joskus myös voi olla niin, että kaverin paha olo voi kuormittaa kaiken muun lisäksi – myös niiden tunteiden käsittelyyn on tärkeä saada tukea.
Kannustaisin sinua menemään tapaamaan terveydenhoitajaa vielä uudestaan ja kertomaan hänelle haasteistasi äitisi kanssa. Terveydenhoitaja voi yhdessä kanssasi miettiä, miten saisit parhaiten apua itsellesi. Hänellä on myös virkansa puolesta velvollisuus tehdä tarvittaessa lastensuojeluilmoitus. Lastensuojeluilmoituksen tekeminen ei automaattisesti tarkoita, että joutuu/pääsee laitokseen, mutta ilmoituksen tekemisen jälkeen perheen tilannetta arvioidaan ja mietitään, miten lasta ja perhettä pystyttäisiin mahdollisimman hyvin tukemaan, että lapselle olisi hyvä ja turvallinen olla.
Meillä Nuortennetissä on myös ilmainen Lasten ja nuorten puhelin (suomeksi 116 111 eller på svenska 0800 96 116) sekä chat ja nettikirjepalvelu: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/ Palveluissamme pystyt anonyymisti juttelemaan ihan mistä aiheesta tahansa.
Muista, että olet kaiken avun ja tuen arvoinen! <3
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei,
Kiitos, kun rohkeasti kerroit sinua ahdistavasti asioista!
Toivottavasti flunssasi olisi jo helpottanut! Kurja kuulla, kuinka syöminen aiheuttaa sinulle ahdistusta ja pelkoa. Jos syöminen tai syömättömyys ovat koko ajan mielessä ja niihin liittyy esimerkiksi ahdistuksen tunnetta, niin silloin itselleen on hyvä saada apua ja tukea. Onko sinulla ollut kauan näitä tunteita syömiseen liittyen? Koulun terveydenhoitaja on tottunut kohtaamaan työssään syömiseen liittyviä haasteita ja häneltä sinun on mahdollista saada apua. Voisitko ajatella kertovasi näistä ajatuksista myös jollekin läheiselle aikuiselle, esimerkiksi vanhemmallesi? Ahdistuksen tunteisiin on hyvä saada apua jo hyvissä ajoin ennen kuin ne alkavat hallitsemaan elämää liikaa.
Kirjoitit myös, kuinka käsikarvasi aiheuttavat sinussa ahdistusta ja pohdit, miten saat ne pois. Ihokarvat ovat täysin normaaleja, olivat ne sitten pitkiä tai lyhyitä. Jokainen saa myös itse päättää haluaako poistaa ihokarvansa vai ei. Joskus ympäristö saattaa aiheuttaa painetta sille, että ihokarvat tulisi poistaa – tärkeintä on kuitenkin muistaa, että se on jokaisen oma päätös. Ihokarvoja voi poistaa monella eri tavalla, esimerkiksi kertakäyttöhöylällä, vahaamalla tai trimmerillä. Höylän kanssa voi olla hyvä käyttää apuna ihokarvanajogeeliä. Joillakin ihokarvojen poisto saattaa aiheuttaa pientä ärtymystä iholle – tärkeää onkin muistaa myös rasvata ihoa. Voisitko vielä ajatella, että juttelisit äitisi kanssa ihokarvojenpoistosta? Hänkin on joskus ollut nuori ja on saattanut sinun iässäsi pohtia samoja asioita.
Kurja kuulla, että ole saanut seiskaluokalla uusia ystäviä. Joskus sopivan ystävän tai ystäväporukan löytäminen voi olla vaikeaa. Opiskelun lisäksi myös ystävät ovat tärkeässä roolissa koulussa, joten ymmärrän, miksi sinusta tuntuu ikävältä. Onko luokallasi tai rinnakkaisluokilla sellaisia oppilaita, joiden kanssa haluaisit tutustua lähemmin? Voisiko esimerkiksi jonkun ryhmä- tai paritehtävän aikana olla sopiva hetki kysyä, jos toinen haluaisi tehdä jotakin vaikka välitunnilla?
Kannustaisin sinua myös jakamaan ajatuksiasi jonkun läheisen aikuisen kanssa. Jos on usein allapäin ja mielenpäällä on asioita, liittyivät ne sitten ahdistukseen tai ystävien saamiseen, niin olisi tärkeää, että niitä ei tarvitsisi pohtia yksin. Kaikenlaiset tunteet ovat sallittuja ja normaaleja, mutta raskaisiin tunteisiin on oikeus saada tukea!
Meillä Nuortennetissä on myös ilmainen Lasten ja nuorten puhelin (suomeksi 116 111 eller på svenska 0800 96 116) sekä chat ja nettikirjepalvelu: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/ Palveluissamme pystyt anonyymisti juttelemaan ihan mistä aiheesta tahansa.
Muista, että olet hyvä ja arvokas juuri tuollaisena! <3
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei,
Kiitos sydäntä lämmittävästä palautteestasi! <3
Olipa mukava lukea kokemuksistasi Nuortennettiin liittyen. Täällä me olemme teitä kaikkia lapsia ja nuoria varten. Täällä niin Nuortennetin keskustelupalstalla kuin myös Lasten ja nuorten puhelimessa, chatissa ja nettikirjepalvelussa voi jutella ihan mistä aiheesta tahansa – olivat ne sitten huolia tai vaikka päivän kuulumisia.
Oikein mukavaa loppukesää!
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei nimimerkki ”08 tyttö”,
Kiitos viestistäsi! Kerroit, että et uskalla oikein puhua äidillesi. Mainitsit myös, että uskallat joskus puhua isällesi, mutta välillä pelkäät hänen kertovan äidillesi. Aikuiset voivat reagoida välillä monilla eri tavoilla ja välillä heilläkin saattaa olla pinna kireällä – ei ole kuitenkaan oikein, jos äitisi käytös saa sinut pelkäämään hänelle puhumista. Olisi tärkeää, että vanhemmille pystyisi kertomaan asioista ilman pelkoa.
Kertomasi perusteella kuulostaa siltä, että otat kotona aika paljon vastuuta äitisi ollessa töissä. On hienoa, että osallistut kodinaskareisiin, mutta päävastuun tulisi kuitenkin olla aikuisilla. Olisi tärkeää, että sinulla olisi kotiaskareiden ja koulutöiden lisäksi aikaa myös hengähtää ja tehdä sinua innostavia asioita. Kurja kuulla, että äitisi huutaa sinulla, jos koenumerot eivät yllä tietylle tasolle. Sinä olet hyvä ja arvokas, olivat koenumerosi mitä tahansa.
Mainitsit, että olet käynyt terveydenhoitajalla, mutta et ole uskaltanut kertoa perheesi tilanteesta hänelle. Luuletko, että voisit kerätä rohkeutta kertomiselle? Terveydenhoitaja on koulussa sinua varten ja hän on tottunut kohtaamaan työssään monenlaisia perhetilanteita.
Entä olisiko sinulla lähipiirissäsi sellaista aikuista, kenelle uskaltaisit kertoa ajatuksistasi? Olisi tärkeää, että sinun ei tarvitsisi olla yksin ja saisit tukea itsellesi.
Jos haluat jutella nimettömästi luotettavan aikuisen kanssa, voit soittaa myös meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111). Voit tulla juttelemaan myös chattiin tai kirjoittaa nettikirjeen. Lisätietoa ja aukioloajat löydät täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Ihana kuulla, että sinulla on rakas harrastus! Toivottavasti saat siitä paljon voimaa ja nautintoa itsellesi. Olet tärkeä ja sinulla on oikeus kokea olosi turvalliseksi kotonasi. <3
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei,
Kiitos, kun rohkeasti jaoit ajatuksiasi! Ihan ensimmäisenä haluan sanoa, että sinussa ei ole mitään vikaa!
Ihana kuulla, että tulet hyvin juttuun kavereidesi kanssa ja sinulla on aika monta hyvää ystävää luokallasi. Kurjaa, että ystävääsi syrjitään ja jotkut kiusaavat häntä. Ymmärrän hyvin, miksi sinua harmittaa – se voi olla todella raskasta nähdä, kun omaa ystävää kiusataan. Olet upea ja rohkea ystävä, kun menet kertomaan kiusaamisesta opettajalle! Ikävä kuulla, että sinusta tuntuu, että jotkut eivät halua olla ystäviäsi sen takia, koska olet tämän tytön ystävä. Sinä ansaitset ympärillesi sellaisia ystäviä, jotka hyväksyvät sinut ja valintasi – olet valinnut olla tämän tytön ystävä ja oikeat ystävät hyväksyvät myös tämän valinnan.
Pituuskasvu voi tapahtua hyvin eri tahtia ikäisilläsi ja siihen vaikuttavat monet asiat, mm. vanhempien geenit. Joistakin voi tulla lyhyempiä ja joistakin taas pidempiä. Joku taas kasvaa nopeammin ja joku ottaa pituuskasvussa ikäisensä kiinni vasta myöhemmin. Ei ole siis ollenkaan epätavallista, että satut olemaan muita pidempi. Ymmärrän hyvin, että voi tuntua kurjalta, jos pituudesta saa päivittäin kuulla. Siinä ei ole kuitenkaan mitään vikaa olla pidempi. Jokaisen keho on arvokas juuri sellaisena kuin on.
Kerroit myös r-viastasi ja kuinka sinusta tuntuu hirveältä, jos joku kommentoi toiselle pahasta r-viasta. Se on todella luonnollista, että muiden ajattelemattomat kommentit tuntuvat pahalta. Voi olla, että toiset eivät välttämättä ymmärrä sitä, miksi tuollaisen kommentin sanominen voi tuntua sinusta pahalta, vaikka se ei olisikaan sinulle osoitettu. Sinussa ei ole mitään vikaa, kaikki tunteet ovat sallittuja!
Tänne keskustelupalstalle saa ehdottomasti kirjoittaa kaikenlaisista huolista! Meillä Nuortennetissä on myös ilmainen Lasten ja nuorten puhelin (p. 116 111) sekä chat ja nettikirjepalvelu: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/ Palveluissamme pystyt anonyymisti juttelemaan ihan mistä aiheesta tahansa.
Olet hyvä ja arvokas juuri tuollaisena kuin olet! <3
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei,
Kiitos viestistäsi! Olet joutunut kokemaan kamalan ja traumaattisen asian, mutta olen todella iloinen, että päätit kirjoittaa tänne. Seksuaalinen hyväksikäyttö on sellainen asia, joka ei ole uhrin vika ja uhrin on hyvä aina saada apua itselleen.
Minusta on todella hienoa, että olet miettinyt avun hakemista. Ymmärrän hyvin, että sinusta on aikaisemmin saattanut tuntua epävarmalta tuo perheneuvolaan meneminen. Tuollaisesta tapahtumasta puhuminen ei varmastikaan ole helppoa, mutta ammattilaiselle puhuminen kuitenkin ehdottomasti kannattaa. Olet ottanut jo ison askeleen eteenpäin, kun kirjoitit tänne.
Kaverisi ovat neuvoneet sinua ihan oikein. Seksuaalisesta hyväksikäytöstä olisi tärkeää aina ilmoittaa poliisille. Ymmärrän kuitenkin, että poliisille ilmoittaminen voi tuntua vaikealta. Tärkeää kuitenkin on, että saat itsellesi keskusteluapua, jotta pääset käsittelemään tapahtuneen aiheuttamia tunteita ja ajatuksia.
Voit lähteä hakemaan apua esimerkiksi koulusi kuraattorilta tai terveydenhoitajalta. He ovat työssään tottuneet kohtaamaan monenlaisia asioita ja osaavat auttaa sinua tässäkin eteenpäin.
Voit soittaa myös Rikosuhripäivystyksen numeroon: https://www.riku.fi/palvelut/rikosuhripaivystys-116-006/ Numero on ilmainen ja sinne voi soittaa myös nimettömänä.
Meillä on myös ilmainen Lasten ja nuorten puhelin (p 116 111) sekä chat ja nettikirjepalvelu: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/ Palveluissamme voit jutella nimettömästi ihan mitä aiheesta tahansa.
Olet tärkeä ja arvokas!
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei,
Kiitos, kun jaoit ajatuksiasi tänne! Uskon, että kirjoituksessasi on samaistumispintaa monelle ikäisellesi.
Se on täysin ok, että ei ole ihan varma, mistä asioista pitää. Se on myös todella luonnollista, että mieltymykset ja mielenkiinnon kohteet vaihtelevat. Kaikilla saa olla erilaisia mielipiteitä, mutta tuo kuulostaa kurjalta, jos toisen musiikkimausta puhutaan noin rumasti. Tuollaisen kommentin sanominen kertoo sanojasta itsestään enemmän. Aina on tärkeää muistaa, että ihmisillä on erilaisia mieltymyksiä.
Muiden mielipiteiltä voi olla vaikea sulkea täysin korviaan. Sinä saat kuitenkin pitää juuri niistä asioista, joista pidät ja saat olla myös epävarma. Teki niin tai näin, niin usein saattaa löytyä joku, joka on eri mieltä. Toivon, että sinulla on elämässäsi ihmisiä, ketkä arvostavat sinua juuri tuollaisena, eivätkä tuomitse valintojasi. Muista olla armollinen itsellesi ja salli itsellesi se, että saat olla myös hieman keskeneräinen. Joskus voi tuntua vaikealta olla miettimättä muiden mielipiteitä, mutta muista, että olet hyvä ja arvokas juuri tuollaisena. <3
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei nimimerkki ”Helou”,
Kiitos hyvästä kysymyksestä! Voit aivan hyvin mennä hurjimpiinkin laitteisiin, vaikka sinulla olisikin kuukautiset. Suosittelen kuitenkin, että otat Lintsi-reissulle mukaan tarpeeksi kuukautissiteitä ja vaihdat niitä tarpeeksi usein. Siteitä on muutenkin hyvä vaihtaa aina päivän mittaan ja pitää vaihtositeitä aina mukana. Kuukautisside on hyvä vaihtaa aina muutaman tunnin välein tai useammin, jos vuoto on runsasta.
Hurjan hauskaa Lintsi-päivää sinulle!
Terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei nimimerkki ”Peloissani”,
Kiitos, kun laitoit viestiä!
Kerroit, että pelkäät olevasi raskaana ja mietit, mitä sinun pitäisi tehdä. Apteekissa myydään raskaustestejä, joita voi ostaa kuka tahansa iästä riippumatta. Raskaustestejä on eri merkeiltä ja niitä on monen hintaisia, halvimmillaan sellaisen voi ostaa alle kymmenellä eurolla. Myös terveysasemalle voi varata ajan, jossa raskaus varmistetaan verikokeella. Myös kouluterveydenhoitaja osaa auttaa sinua tässä. Kouluterveydenhoitaja on työssään tottunut kohtaamaan myös raskausepäilyjä ja osaa pohtia kanssasi eri vaihtoehtoja.
Kirjoitit myös, että et tiedä, miten kertoa asiasta vanhemmillesi. Ymmärrän hyvin, että kertominen voi jännittää todella paljon, koska he voivat reagoida monella tavalla. Oli vanhempiesi alkureaktio millainen tahansa, niin uskon, että he arvostavat rehellisyyttäsi. Olit raskaana tai et, niin sinulla on oikeus saada tukea itsellesi!
Jos haluat, niin voit myös soittaa meidän Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111), jossa voit anonyymisti purkaa ajatuksiasi. Meillä on myös chat ja nettikirjepalvelu. Löydät niistä lisätietoa täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei nimimerkki ”AUTTAKAA”,
Kiitos viestistäsi!
Sinua huolettaa, että tuletko enää kasvamaan pituutta kuukautisten alkamisesi jälkeen. Et ole yksin ajatustesi kanssa ja monia ikäisiäsi saattaa huolettaa sama asia.
Valitettavasti en osaa vastata, kuinka paljon kasvat vielä pituutta. Usein puhutaan, että kuukautisten alkamisen jälkeen pituuskasvu saattaa hidastua, mutta se ei tarkoita sitä, ettei sinulle enää tulisi lisää pituutta. Pituuskasvu on todella yksilöllistä ja siihen vaikuttavat mm. vanhempien pituudet.
Luuletko, että voisit kertoa huolestasi myös jollekin läheiselle aikuiselle, esimerkiksi vanhemmalle tai vaikka sukulaiselle? Voi olla, että heilläkin on saattanut olla samankaltaisia huolia, kun olivat ikäisiäsi.
Tulipa sinusta sitten kuinka pitkä tahansa, niin olet hyvä ja arvokas juuri tuollaisena! <3
Terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei nimimerkki ”Pelottaa:(”
Kiitos viestistäsi! Kurja kuulla, että pelkäät jatkuvasti vakavaa sairautta. Pelkääminen on varmasti raskasta ja väsyttävää!
Vaikka Googlesta on monessa muussa asiassa varmasti paljon hyötyä, niin usein oireiden googlettaminen vain pahentaa omaa oloa. Oireiden googlettamisen lopettaminen voi olla hankalaa, kuten sanoitkin, että et osaa olla hakematta sieltä tietoa. Usein Google näyttää hakutuloksissa niitä vakavampia sairauksia, vaikka samat oireet todennäköisemmin saattaisivatkin johtua esimerkiksi ihan vain lihaskivuista tai flunssasta.
Hienoa kuulla, että olet kertonut vanhemmillesi oireistasi! Heille kannattaakin aina ensisijaisesti kertoa omista oireistaan. Hyvä myös pyrkiä välttämään oireiden googlettamista, vaikka se vaikeaa onkin. Aina on hyvä myös käydä juttelemassa esimerkiksi koulun terveydenhoitajalle oireistaan. Hän ammattilaisena osaa vastata ja osaa antaa sinulle luotettavaa tietoa. Ymmärrän, että terveydenhoitajan tai lääkärin luona käyminen saattaa pelottaa, mutta se voisi tuoda sinulle mielenrauhaa.
Jos haluat, niin voit myös soittaa meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111), jos haluat jutella anonyymisti ja luottamuksellisesti aikuisen kanssa. Meillä on myös chat ja nettikirjepalvelu. Löydät niistä lisää tietoa täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei,
Kiitos viestistäsi!
Olet isossa käännekohdassa elämässäsi, kun on aika pohtia, mitä haluaa tehdä peruskoulun jälkeen. Joillekin nuorille tulevaisuuden suunnitelmat saattavat olla selkeitä, mutta on lukuisia kaltaisiasi nuoria, jotka eivät tiedä vielä, mitä haluavat tehdä. Se voi asettaa todella isot paineet ja aiheuttaa stressiä. On ihan ok, jos ei tiedä, mitä haluaa! Joskus löydetään se oma ala vasta myöhemmin aikuisena tai sitten aikuisenakin saatetaan vielä kokeilla ja etsiä sitä omaa juttuaan.
Kerroit, että arviosi mukaan sinulla on sosiaalisten tilanteiden ja julkisten paikkojen pelkoa, etkä meinaa uskaltaa mennä kouluun. Ymmärrän hyvin, että kouluun meneminen tuntuu haastavalta – näiden pelkojen lisäksi pohdit vielä, kiinnostaako kyseinen ala sinua, joka ei mahdollisesti ainakaan helpota asiaa. Mainitsit myös, että sinua ahdistaa, jos epäonnistut ja mitä muut ihmiset siitä ajattelevat. Sanoit tosi hyvin, kuinka epäonnistumiset ovat todella inhimillisiä ja uskon, että suurin osa ihmisistä ajattelee samankaltaisesti kanssasi. Se voi välillä olla todella vaikeaa tarkastella omia epäonnistumisiaan armollisesti, vaan yleensä itse on oman itsensä pahin kriitikko.
Lisääntynyt stressi ja ahdistus voi herkästi näkyä niin, että saattaa vaikka tiuskia omille läheisilleen sekä vaikuttaa uniin. Se on todella inhimillistä! Kurja kuulla, ettet koe voivasi puhua ajatuksistasi kenellekään. Vanhempasi varmasti tarkoittavat hyvää kannustaessaan sinua, mutta he eivät varmastikaan täysin ymmärrä kokemaasi.
Mainitsit, että et haluaisi mennä juttelemaan ammattilaiselle, koska pohdit, miten se saisi sinun pelkosi pois tai sinut kiinnostumaan jostakin alasta. Ymmärrän, että ajatus siitä saattaa tuntua turhalta, mutta kannustaisin sinua antamaan mahdollisuuden. Esimerkiksi opinto-ohjaajalle jutteleminen voi tuoda uusia näkökulmia opiskelu- ja työasioihin, vaikka et kiinnostuisikaan suoraan mistään alasta. Koulun psykologi tai kuraattori ovat tottuneet myös käsittelemään monenlaisia opiskelijoiden haasteita. Pelkojen työstäminen ottaa aikansa, eikä niitä heti saa pois, mutta jutteleminen ammattilaiselle on jo askel parempaan suuntaan. Ammattilaisten avulla voit saada itsellesi työkaluja pelkojen käsittelemiseen. Koulun ammattilaisille jutteleminen on aina luottamuksellista ja heidän tehtävä on olla siellä sinua varten!
Jos haluat anonyymisti ja luottamuksellisesti jutella aikuisen kanssa, voit soittaa myös meidän Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111), tulla juttelemaan chattiin tai kirjoittaa nettikirjepalveluun. Nämä kaikki ovat täysin ilmaisia. Lisää voit lukea täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei nimimerkki ”Apua”,
Kiitos kysymyksestäsi! Pohdit, voisiko sinusta tulla vielä ainakin 170 cm pitkä. Valitettavasti en osaa antaa tähän varmaa vastausta. Lopulliseen pituuteen vaikuttavat yleensä vanhempien pituudet, mutta lopullista pituutta ei kuitenkaan pysty tarkasti ennustamaan. Usein pituuskasvu hidastuu kuukautisten alkamisen jälkeen, mutta pituutta kuitenkin voi tulla lisää.
Muista, että tuleepa sinusta minkä pituinen tahansa, olet hyvä juuri tuollaisena. Sinun kehosi on hyvä ja arvokas!
Terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei girl011,
Kiitos viestistäsi!
Pohdit, mitä voisit tehdä, koska koet painavasi liikaa. Uskon, että sukulaisesi ja kaverisi näkevät sinut hyvänä ja arvokkaana sekä tarkoittavat ihan aidosti sitä, että olet sopusuhtainen. Joskus itseään voi olla vaikea nähdä muiden ihmisten silmin. Usein myös itse on kaikista ankarin itseään kohtaan. Välillä voi olla myös vaikeaa olla vertailematta itseään ikätovereihinsa. Haluan kuitenkin sanoa, että sinä olet hyvä juuri tuollaisena kuin olet. Kehoja on erilaisia ja kaikki kehot ovat ihan yhtä arvokkaita.
Omista huolistaan kannattaa aina myös puhua läheisille aikuisille. Ehkä oletkin jo puhunut ja kannustan sinua puhumaan jatkossakin, jos jokin asia painaa mieltä. Voit myös halutessasi soittaa meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (116 111) tai tulla juttelemaan chattiin tai kirjoittaa nettikirjeen. Palvelumme ovat täysin anonyymejä ja luottamuksellisia. Voit lukea lisää palveluista ja aukioloajoista täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei,
Kiitos, kun kerroit avoimesti ja rohkeasti ajatuksistasi.
Surullista kuulla, että tunnet olosi masentuneeksi, etkä jaksa olla iloinen enää mistään. Olet joutunut kokemaan kohtuuttoman paljon raskaita asioita. Kaverin poismuutto, toisen koiran kuolema, vanhempien ero ja mummon kuolema ovat kaikki jo yksistään todella vaikeita ja raskaita asioita. Sinä olet joutunut kokemaan nämä kaikki todella lyhyen ajan sisällä, joten on todella ymmärrettävää, että sinun ei ole hyvä olla ja on vaikea nauttia asioista, jotka aikaisemmin ovat saattaneet tuottaa iloa. Olen todella pahoillani kaikesta kokemastasi.
Ihana kuulla, että sinulla on koira, joka on sinulle tärkeä. Ymmärrän, että mietit, että silloin sinulla ei ole mitään sitten, kun koiraasi ei joskus enää ole. Haluan kuitenkin muistuttaa, että sinun elämäsi on tärkeä ja arvokas. Ymmärrän, että nyt tulevaisuus voi tuntua toivottomalta – se on todella ymmärrettävää, kun olet joutunut kokemaan noin paljon. Kun aika hiljalleen kuluu, myös oma olo voi hiljalleen parantua ja huomaat, että pystyt taas nauttimaan elämän pienistä asioista. Nyt se ajatus voi tuntua kaukaiselta, kun olo on toivoton. Tärkeää olisi, että sinun ei tarvitsisi olla yksin ajatustesi kanssa, vaan voisit kertoa tunteistasi jollekin luotettavalle ja turvalliselle aikuiselle. Kun omista ajatuksistaan ja tunteistaan kertoo jollekin, niin usein oma mieli ei tunnu niin raskaalta sen jälkeen. Voisitko ajatella kertovasi mielen päällä olevista asioista jollekin läheiselle, esimerkiksi vanhemmalle tai jollekin sukulaiselle? Koulun alettua, voit myös mennä juttelemaan koulupsykologin tai -kuraattorin kanssa. He ovat ammattilaisia, jotka ovat koululla sinua varten ja osaavat auttaa sinua raskaiden tunteiden käsittelyssä.
Voit myös halutessasi soittaa meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (116 111), tulla juttelemaan chattiin tai kirjoittaa nettikirjeen. Yhteydenottoihin vastaavat MLL:n koulutetut aikuiset vapaaehtoiset päivystäjät ja yhteydenotot ovat aina täysin anonyymejä ja luottamuksellisia. Lisätietoa ja aukioloajat löydät täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Olet tärkeä ja arvokas! Ethän jää yksin! <3
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä -
JulkaisijaArtikkelit