Paivystaja Lasten ja nuorten puhelin

Hei nimimerkki Tyyypi/3lk,

Nettikirjepalveluumme liittyen: palvelussa oli toimintahäiriö tällä viikolla ja sen takia käyttäjätunnuksen luominen ei onnistunut. Nyt sen pitäisi olla korjattuna.

Välillä taas kirjepalvelussa voi olla ruuhkaa ja uutta kirjettä ei pysty kirjoittamaan. Silloin kannattaa tulla yrittämään uudestaan vaikka muutaman päivän päästä. Jos sinulla ilmenee jotakin toisenlaista vikaa, niin voisitko kuvailla sitä tarkemmin?

Mukavaa, että luokallenne on tullut uusi tyttö! Harmi, jos koet niin, että hän ei huomaa sinua. Oletko kertonut hänelle, että haluaisit olla hänen kaveri?

Kiva kuulla myös, että naapuriinne on muuttanut uusi perhe ja perheen tyttö on kiva. On kuitenkin ymmärrettävää, että ihan aina ei jaksa leikkiä. Läksyjen tekeminen vie aikaa ja se voi myös välillä väsyttää. On myös tärkeää, että sinulla on aikaa muille sinua kiinnostaville jutuille. Kun on levännyt ja saanut tehdä muita itselle mielekkäitä asioita, niin silloin jaksaa taas paremmin leikkiäkin toisten kanssa. Voisitko vanhemmillesi kertoa, että et ihan aina jaksaisi leikkiä toisen kanssa?

Hyvää syksyä sinullekin!

Terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei,

Onpa ikävä kuulla, että kaverisi voi noin huonosti. Ei mikään ihme, että olet hänestä huolissasi. Huoli hänestä on varmasti myös kuormittavaa sinulle. Olet todella hyvä ystävä, kun haluat olla hänen tukenansa, mutta muistathan, että vastuu ei ole sinulla.

Hienoa, että kaverisi on käynyt psykologilla juttelemassa, mutta harmi, että hän koki, ettei hyötynyt siitä. Hän kuitenkin selkeästi tarvitsee apua. Voisitko kertoa huolestasi jollekin lähipiirisi luotettavalle aikuiselle? Jos olette kaverisi kanssa samassa koulussa, niin voit kertoa huolestasi myös esimerkiksi opettajalle. Aikuisten kuuluu ottaa vastuu kaverisi tilanteesta.

Meillä Nuortennetissä on myös ilmainen Lasten ja nuorten puhelin (suomeksi 116 111 eller på svenska 0800 96 116) sekä chat ja nettikirjepalvelu: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/ Palveluissamme pystyt anonyymisti juttelemaan ihan mistä aiheesta tahansa. Voit näistä vinkata myös kaverillesi.

Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei nimimerkki ”mitäteen”,

Kiitos, kun kirjoitit tänne meidän keskustelupalstalle! On todella ikävä kuulla, että olet voinut huonosti.

Kerroit itsetuhoisista ajatuksistasi ja itsesi satuttamisesta, mitkä saavat minulla suuren huolen heräämään. Olet ollut rohkea, kun olet yrittänyt kertoa asiasta vanhemmillesi, mutta ikävä kuulla, että heillä ei ole ollut sinulle aikaa. Sinun ei tulisi jäädä yksin ajatustesi kanssa – olisi aikuisten tehtävä tarjota sinulle tukea.

Hienoa kuulla, että olet käynyt juttelemassa kuraattorille! Oliko kuraattorille muuten helppo puhua, vaikka loppuvaiheessakin tulikin olo, että ei halua ihan rehellisesti kertoa? Voisitko mennä uudestaan tämän tauon jälkeen juttelemaan kuraattorille? Entä onko lähipiirissäsi tai koulussa muuta luotettavaa aikuista, kenelle voisit jutella? Kerroit myös, että käytät jonkin verran päihteitä. Niistä on vaaraa kehityksellesi ja olisi tärkeää, että saisit tukea niiden käytön lopettamiseen. Olisi tärkeää, että tästäkin voisit kertoa jollekin aikuiselle.

Ihana kuulla, että sinulla on ystäviä. Ovatko he sellaisia, ketkä hyväksyvät sinut sellaisena kuin olet ja pystyt olemaan oma itsesi heidän seurassaan?

Jos haluat anonyymisti jutella jonkun luotettavan aikuisen kanssa, niin meillä on myös Lasten ja nuorten puhelin (suomeksi 116 111 eller på svenska 0800 96 116) ja nettikirjepalvelu.

Muista, että olet tärkeä ja arvokas!

Halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjä

Hei nimimerkki ”joku”,

Kiitos, että kirjoitit meidän keskustelupalstalle! Onpa ikävä kuulla, että sinulla on ahdistava olo kotona.

Se varmasti mietityttää sinua, jos äitisi ärsyyntyy helposti, etkä tiedä sille mitään syytä. Pystyisitkö kertomaan hänelle, että hänen ärsyyntymisensä aiheuttaa sinussa ahdistusta? Voi olla, että äitisi ei huomaa, miten se vaikuttaa sinuun ja haluaisi varmasti tietää siitä. Kerroit myös, että on paljon asioita, joista et ole äidillesi pystynyt kertomaan, koska hän ei tulisi pitämään niistä. Jotkut asiat saattavat tuntua siltä, että niiden kertomisesta seuraisi jotakin pahaa, vaikka oikeasti niiden kertomisesta sinulle voisi tulla helpottuneempi olo.

Kerroit, että olet ollut ilman isää ja on ikävä kuulla, että tämä on tehnyt joistakin asioista vaikeampia. Onko sinulla hyvät välit isäpuoleesi?

Jos et halua äidillesi puhua, niin voisitko kertoa asioistasi jollekin toiselle luotettavalle aikuiselle? Esimerkiksi koulussa opettajalle tai koulukuraattorille. Jos asioiden kertominen ääneen tuntuu vaikealta, niin joskus voi olla helpompaa kirjoittaa ne ylös ja antaa aikuiselle luettavaksi. Voit myös käyttää apunasi Nuortennetin Huoli puheeksi! -lomaketta: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/huoli-puheeksi-lomake/

Meillä on myös Lasten ja nuorten puhelin (suomeksi 116 111 eller på svenska 0800 96 116) ja nettikirjepalvelu, jos haluat anonyymisti jutella jonkun luotettavan aikuisen kanssa. Meidän palveluissa vastaavat koulutetut päivystäjät.

Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjä

Hei nimimerkki ”12v tyttö”,

Onpa ikävä kuulla, että olet masentunut ja ahdistunut, ja se on aiheuttanut sinulle huonoa oloa. Todella hienoa, että uskallat kirjoittaa siitä tänne ja olet rohkea, kun olet menossa puhumaan koulukuraattorille. Tätä vastausta kirjoittaessani olet jo varmaankin siellä koulukuraattorilla käynyt. Tuntuiko, että kuraattorille puhumisesta oli apua?

Kerroit, että olet satuttanut itseäsi ja se herättää minussa huolta. Olisi tärkeää, että tästä tietäisi joku luotettava aikuinen, jotta saisit apua ja voisitte yhdessä miettiä muita keinoja helpottamaan ahdistunutta oloa.

Kerroit, että sinua pelottaa, että koulukuraattori kertoo masennuksesta ja itsesi satuttamisesta äidillesi. Olen varma, että äitisi kuitenkin haluaisi tietää, mitä koet tällä hetkellä. Olet hänelle tärkeä ja uskon, että hän haluaisi auttaa sinua. Olisi hienoa, jos pystyisit kertomaan äidillesi olostasi. Entä onko sinulla lähipiirissäsi jotakin toista luotettavaa aikuista, kenelle uskaltaisit kertoa?

Omista ajatuksistaan voi olla välillä vaikea kertoa. Pystyisitkö kirjoittamaan ajatuksiasi paperille tai puhelimeen? Sitten voisit näyttää tekstin sille aikuiselle, kenelle haluaisit asiasta kertoa. Joskus kirjoittaminen voi olla helpompaa kuin ääneen sanominen.

Voit myös soittaa Lasten ja nuorten puhelimeen (suomeksi 116 111 eller på svenska 0800 96 116) tai kirjoittaa nettikirjeen. Puhelimen ja nettikirjepalvelun päivystäjän kanssa voit jutella ihan mistä aiheesta tahansa.

Muista, että sinä ansaitset apua ja sinun ei tarvitse jäädä yksin!

Halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjä

Hei,

Kiitos viestistäsi! Todella ikävä kuulla, että kaverisi voi noin huonosti. Luonnollisesti hänen paha olonsa vaikuttaa myös sinuun ja tilanne on alkanut käymään raskaaksi sinulle. Hienoa, että kirjoitit asiasta tänne!

Ei ole oikein, että kaveri käyttäytyy huonosti sinua ja muita kavereitanne kohtaan. Olette tehneet oikein, kun olette huomauttaneet käytöksestä kaverille, eikä ole oikein teitä kohtaan, että käytös jatkuu sen jälkeen vielä huonompana. Oletteko kertoneet tästä käytöksestä jollekin aikuiselle? Aikuisten tehtävä on puuttua tuollaiseen.

Sinä ja kaverinne olette ymmärrettävästi hänestä huolissanne. On todella hienoa, että olette uskaltaneet hänelle kertoa huolestanne. Olette kannustaneet häntä hakemaan apua ja kertoneet hänen oikeudestaan siihen. Huonosti voiva ihminen ei välttämättä itse aina näe, kuinka huonosti oikeasti voi – se varmasti aiheuttaa turhautumista niille, jotka yrittävät saada häntä hakemaan apua. Olet todennäköisesti ihan oikeassa, että tuo on varmasti raskasta ja hämmentävää kaverillesi.

On tärkeää, että kaverisi saa apua ja hänen lähipiirissään olevien aikuisten kuuluu ottaa siitä vastuu. Voit kertoa huolestasi jollekin turvalliselle ja luotettavalle aikuiselle omassa lähipiirissäsi. Jos käyt kaverisi kanssa samaa koulua, niin voit kertoa myös opettajalle tai koulukuraattorille. Jaat huolen myös muiden kavereidesi kanssa ja voit heille ehdottaa, että ottaisitte huolen puheeksi yhdessä jollekin aikuiselle.

Olet ollut hyvä ystävä kaverillesi, vaikka hänellä on ollut haasteita. Muistathan kuitenkin, että sinun ei tarvitse ottaa vastuuta kaverisi huonosta olosta. Älä jää yksin huolesi kanssa!

Jos halut lisää puhua huolestasi, tai ihan mistä tahansa muusta aiheesta, voit soittaa Lasten ja nuorten puhelimeen (suomeksi 116 111 eller på svenska 0800 96 116) tai kirjoittaa nettikirjeen.

Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjä

Hei.
Kiitos viestistäsi. Olen iloinen, että päätit kysellä apua tilanteeseen täältä. Asiat tulevat varmasti järjestymään ja tulet saamaan juuri sen avun, jonka tarvitset.

Kirjoitit, että tarvitset apua itsetuhoiseen käytökseesi, mutta koet, ettei äitisi kuuntele sinua, etkä myöskään luota sosiaalityöntekijöihin. Ensinnäkin on hyvä, että sinulla on monta kontaktia nyt jo avun piirissä, kun perheesi on perhekuntoutuksessa. Ymmärrän hyvin, että voi olla vaikeaa puhua juuri esimerkiksi itsetuhoisesta käytöksestä mutta asian ilmi tuleminen on hyvin tärkeää, jotta tämä käytös loppuisi. Ja uskon, että sinullakin on helpompi olla, kunhan asia on tullut esille.

Kirjoitit myös, että sinua ahdistaa toipuminen itsetuhoisesta käytöksestä. On ymmärrettävää, että tunnet näin, varsinkin jos käytös on ollut läsnä elämässä pidemmän aikaa. Itsetuhoisuus ei kuitenkaan ole ikinä hyvä ja terveellinen keino purkaa tunteitaan, vaan päinvastoin lisää ahdistuksen ja häpeän tunteita. Tämän takia on tärkeää, että saisit toisen tavan hallita ahdistuksen tunteita, ja siihen tarvitset tukea. Olosi tulee aivan varmasti helpottumaan kunhan uskallat asiasta kertoa.

Ymmärrän myös, ettei tunnu hyvältä, että tieto sinun asioistasi on kaikilla, kun jollekin jotakin kerrot. Ympärilläsi on kuitenkin monta henkilöä, jotka välittävät sinusta ja haluavat sinulle vain parasta. Välillä on tärkeää, että tieto voinnistasi kantautuu monelle auttavalle henkilölle, jotta he voivat tukea sinua oikealla tavalla. Tärkeää olisi kuitenkin, että sinä tietäisit kenelle tieto menee ja saat itse olla siihen vaikuttamassa.

Onko perhekuntoutuksen työntekijöistä tai sosiaalityöntekijöistä joku, jolle tuntuisi helpoimmalta puhua? Mietin, että olisiko mahdollista, että alustaisit kertomalla vaikka epäluottamuksestasi heihin, ja että haluaisit tietää kenelle tieto kertomastasi asiasta menee? Voisit myös miettiä eri tapoja kertoa. Jos puhuminen tuntuu vaikealta, olisiko mahdollista, että kirjoittaisit kirjeen tai edes lapulle asioita, joista haluaisit kertoa ja antaa vaikka sen sitten valitsemallesi henkilölle? Valitsemasi aikuinen ottaa varmasti asiasi tosissaan ja auttaa sinua eteenpäin.

Uskalla ottaa apua vastaan, sinä olet tärkeä ja ansaitset voida hyvin!

Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjä