Paivystaja Lasten ja nuorten puhelin

Hei!

Hienoa, että kirjoitit tilanteestasi. Olen tosi pahoillani, että koet saavasi kotonasi epäreilua kohtelua ja lisäksi sinua myös satutetaan. Se ei ole oikein, niin kuin itsekin aivan oikein totesit. Sinulla pitäisi olla kotona aina turvallinen olo ja tunne siitä, että vanhempasi ovat sinun puolellasi ja pitävät huolta hyvinvoinnistasi ja siitä, että sinulla on kaikki hyvin.

Olisi tosi tärkeää, että tunnelma kotona saataisiin muuttumaan, satuttaminen loppumaan ja vanhemmat näkemään tilanteen sinun kannaltasi. Lasten säännönmukaista kaltoinkohtelua ei voi selittää aikuisten stressillä tai väsymyksellä, vaikka se silloin tällöin aiheuttaisikin ylilyöntejä. Niistäkin pitäisi aikuisen aina myöhemmin pyytää anteeksi ja pyrkiä jatkossa parempaan tunteidensäätelyyn väsymyksestä tai stressistä huolimatta.

On todella hienoa, että olet yrittänyt puhua tästä heille itse. Kehotan sinua yrittämään sitä vielä kertaalleen joskus, kun on rauhallinen hetki eikä mikään riita ole käynnissä. Voit vaikka sanoa, että koet, että sinua kohdellaan epäoikeudenmukaisesti ja kertoa, millaisia muutoksia toivot. Jos haluat, voit vaikka näyttää heille kirjoittamasi tekstin ja tämän vastauksen.

Jos keskustelusta ei tule mitään tai he eivät tunnu ymmärtävän, kuinka paljon tilanne kotona sinua kuormittaa ja kuinka paljon siitä kärsit, olisi hyvä saada joku toinen aikuinen puolellesi ja kertomaan vanhemmillesi siitä, miltä sinusta tuntuu. Onko sinulla esimerkiksi isovanhempaa tai kummia, jolle voisit kertoa siitä, miten sinua kohdellaan ja pyytää heitä auttamaan sinua? Sekä epäreilu kohtelu että erityisesti sinun satuttamisesi täytyy saada loppumaan.

Jos lähipiiristä ei löydy ketään sopivaa, kehotan sinua kertomaan asiasta koulusi terkkarille tai kuraattorille vielä ennen koulun loppua. He voivat ottaa kotiisi yhteyttä ja keskustella vanhempiesi kanssa. Myös tuosta satuttamisesta täytyisi ehdottomasti kertoa, jotta se saataisiin loppumaan heti.

Myös me täällä Lasten ja nuorten puhelimessa ja chatissa autamme sinua mielellämme. Voit soittaa meille joka päivä numeroon 116 111 (puhelu on maksuton) tai tulla chattiin juttelemaan. Jos haluat, voimme tehdä sinusta lastensuojeluilmoituksen tuon fyysisen kaltoinkohtelun perusteella. (Siinä tapauksessa sinun täytyy tietenkin kertoa meille nimesi ja yhteystietosi.) Sen jälkeen lastensuojelusta otetaan perheeseesi yhteyttä ja jokaista teitä jututetaan erikseen. He auttavat vanhempiasi toimimaan niin, että sinulla on jatkossa turvallista olla kotona eikä sinun tarvitse pelätä tulevasi satutetuksi.

On tosi hienoa, että et ole jäänyt yksin, vaan haluat parannusta tilanteeseesi. Tarvitset nyt jonkun aikuisen apua. Ansaitset saada kotona rakkautta, turvaa ja huolenpitoa. Olet tärkeä!

Kaikkea hyvää ja kaunista kesää sinulle
toivottaa
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Kiitos viestistäsi! Kuulostaa siltä, että olet todella hankalassa tilanteessa. Olet tämän tytön kanssa lähentynyt ja olet todella upeasti pyrkinyt olemaan hänen tukenaan, mutta samalla tämä ihmissuhde on alkanut kuormittamaan omaa jaksamistasi ja hyvinvointiasi. On hienoa, että olet kuunnellut ja tukenut häntä, mutta samalla sinulla on oikeus myös asettaa rajoja. Kuulostaakin siltä, että olet toiminut tilanteessa tosi hyvin: olet pyrkinyt asettamaan rajoja ja olet koittanut kannustaa tyttöä hakemaan apua. Olet toiminut riittävästi ja enempään sinun ei tarvitsekaan pystyä.

Oli ikävä kuulla, että hän on suhtautunut rajojen asettamiseen syyllistävän kuuloisesti, ei ole kiinnostunut sinun asioistasi, eikä ole kunnioittanut pyyntöjäsi esimerkiksi olla laittamatta viiltelykuvia. Sinulla on oikeus sanoa, mikä ei tunnu sinusta hyvältä. Ymmärrän, mitä tarkoitat sillä, kun sanot, että sinusta tuntuu, että tyttö koittaa saada sinun huomiosi. Huonosti voiva ihminen ei välttämättä itse näe, miltä hänen käytöksensä voi tuntua toisessa, eikä hän välttämättä kykene itse juuri sillä hetkellä näkemään, että tarvitsisi apua.

Kuten jo sanoin aiemmin, niin sinä olet toiminut todella upeasti ja riittävästi. Nyt onkin tärkeintä, että pystyisit huolehtimaan omasta hyvinvoinnistasi, ettet myös sinä ala voimaan huonommin. Sinä saat asettaa rajoja ja sinun ei myöskään kannata jäädä yksin tämän asian kanssa. Miltä sinusta tuntuisi jakaa tämä huoli jonkun oman läheisen aikuisen kanssa? Tällaisesta voi mennä juttelemaan myös esimerkiksi koulukuraattorin tai vaikka nuorisotyöntekijän kanssa. Joskus se voi keventää hieman omaa taakkaa, kun joku toinenkin tietää asiasta.

Entä voisitko tälle tytölle kertoa, että olet hänestä kovasti huolissasi, mutta tällä hetkellä sinun omat voimavarasi eivät riitä hänen tukemiseensa ja toivot vielä kerran, että hän hakisi apua? Jos hän päättää olla hakematta apua, niin muista, että se ei ole sinun vastuullasi. Entä voisitko sanoa, miltä sinusta tuntuu flirttailevat kommentit ja se, kuinka hän tuntuu väheksyvän sinun asioitasi? Sinulla on oikeus sanoa, etteivät ne tunnu sinusta mukavalta.

Jos sinulla herää akuutisti huoli, että hän aikoo satuttaa itseään, niin voit soittaa myös hätäkeskukseen (112). Itsetuhoisuus on merkki siitä, että hän voi huonosti ja tarvitsee apua. Hätäkeskukseen soittaminen on hyvä vaihtoehto, jos tiedät tai pelkäät, että hän tekee itselleen jotakin.

Jos haluat anonyymisti ja luottamuksellisesti jutella tästä tilanteesta lisää, niin voit soittaa meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111), tulla chattiin juttelemaan tai kirjoittaa nettikirjeen. https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/

Toivottavasti tyttö saa apua itselleen ja muista, että sinä olet toiminut tosi hienosti. <3

Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Kiitos, kun laitoit viestiä!

Kurja kuulla, että sinulla on ollut kaverihuolia ja olet jäänyt yksin. On normaalia, että kaverisuhteissa tulee joskus riitoja ja erimielisyyksiä, mutta se ei kuulosta mukavalta, että useasti joku on pilannut kaverisuhteesi. Hienoa kuitenkin kuulla, että joitakin riitoja on saatu selvitettyä.

Sekin on normaalia, että elämän varrella kaverit saattavat vaihtua. Joku kaverisuhde saattaa pikkuhiljaa jäädä ja elämään tulee uusia ihmisiä. Jos on useasti jätetty yksin, niin joskus voi olla vaikea luottaa, että uudet kaverit pysyvät. Uskon kuitenkin, että tulet ihan varmasti löytämään sellaisia kavereita itsellesi, keihin voit luottaa ja keiden kanssa sinun on hyvä olla.

Jos kuitenkin kaverisuhteissa on paljon huolia, niin silloin voi olla hyvä joskus ottaa myös aikuinen asioiden selvittelyjen tueksi. Miltä sinusta tuntuisi kertoa kaverihuolista esimerkiksi omalle läheiselle aikuiselle tai opettajalle?

Silloin tulee myös ehdottomasti kertoa aikuiselle, jos joku kiusaa ja käyttäytyy ikävästi. Tuo yksi luokkalainen käyttäytyy todella kurjasti ja epäreilusti sinua kohtaan olemalla ilkeä ja matkimalla. Tuollaiseen käytökseen tulisi aina puuttua ja siksi olisikin tärkeää, että kertoisit tästäkin aikuiselle. Aikuisten tehtävä on puuttua kaikenlaiseen kiusaamiseen!

Täältä Nuortennetin Kaverit-sivulta voit lukea lisää vielä tästä aiheesta ja ehkä saada lisää vinkkejä: https://www.nuortennetti.fi/ihmissuhteet/kaverit/

Jos haluat jutella kaverihuolista tai ihan mistä tahansa muustakin asiasta nimettömästi, niin voit soittaa myös meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111). Meillä on myös chat ja nettikirjepalvelu. Kaikki keskustelut ovat täysin luottamuksellisia! https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/

Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Kiitos viestistäsi. Uskon, että harmittaa tuollainen monta vuotta kestänyt vaiva, joka hankaloittaa myös kavereiden kanssa oleilua. Ymmärrän, että turhauttaa, jos lääkäritkään eivät ole keksineet, mikä jaloissasi on. Joskus näissä asioissa täytyy olla hurjan sinnikäs ja käydä useilla eri lääkäreillä ennen kun joku osaa auttaa. Oletko käynyt myös kouluterkkarilla kertomassa vaivastasi? Jos sinun pitää kävellä pidempi matka esim. vapaa-ajallasi, niin onko sinulla polkupyörä käytössäsi? Onko sillä kulkeminen helpompaa?

On harmillista, etteivät ystävät odota sinua, vaan kävelevät niin kovaa, ettet pysy perässä. Tietäväthän he, että jalkoihisi sattuu? Useimmat ihmiset ovat empaattisia, joten voisivatkohan he kävellä hitaampaa, jos sanot, että on mälsää kävellä yksin, kun et jalkojesi vuoksi pysty kävelemään heidän kanssaan samaa vauhtia? Ehkä oletkin näin sanonut, mutta toivottavasti he seuraavalla kerralla ymmärtävät tilanteen sinunkin kannaltasi. Toivon kovasti, että he ajattelisivat sinua tässä asiassa ja sitä, ettei tunnu hyvältä jäädä aina kavereista jälkeen.

Oli kurja lukea siitä, ettei sinulla ole vapaa-ajalla seuraa. Voi olla tylsää viettää vapaa-aikaa aina yksin. Tiedätkö, olisiko joku samalla tai rinnakkaisluokalla oleva myös yksin ja kaipaisi seuraa? Voisitko pyytää joskus jotakuta tekemään kanssasi jotain illalla vai onko kaikilla aina muuta tekemistä? Kannattaa myös seurata somessa oman kunnan nuorisotoimea tai seurakunnan nuorisotyötä. Heillä on yleensä paljon erilaisia tapahtumia, joihin voi mennä kuka vain. Jos sinua jännittää mennä yksin, voit laittaa etukäteen työntekijälle viestiä, että haluaisit tulla, mutta et tunne sieltä ketään ja tuleminen siksi jännittää. He ovat kyllä ammattilaisia ja voivat olla seuranasi.

Tai onko sinulla mitään kiinnostuksen kohdetta, jolla olisi netissä oma yhteisö? Sellaisista paikoista monet ovat saaneet seuraa myös live-elämään. Tai ehkä voisi olla jotain kesäleirejä, jotka sinua kiinnostaa? Esimerkiksi Luontoliitolla tai paikallisella taideseuralla voi olla leirejä tai muuta kesätoimintaa joitain mainitakseni. Myös oman paikkakunnan nettisivujen tapahtumakalenteria kannattaa katsoa sillä silmällä, mitä kivoja tapahtumia on tulossa. Ehkä sellaiseen voisi pyytää jotakuta mukaan?

Voi olla, että nämä vinkit menevät ihan metsään, kun en tunne sinua. Jos haluat, voit aina soittaa meille numeroon 116 111 tai tulla chattiin juttelemaan, niin voimme paremmin miettiä sitä, mitä tekemistä keksisimme sinulle vapaa-ajalle, ettet joutuisi olemaan yksin. Yhteydessä voi toki olla mistä tahansa muustakin asiasta tai jos on tylsää ja kaipaa juttuseuraa. Kaikki palvelumme ovat maksuttomia ja anonyymejä ja olemme auki vuoden jokaisena päivänä, myös kesällä!

Kaikkea hyvää sinulle, toivottavasti jalkojesi kipuun löytyy joku syy. Tsemppiä siihen!

Lämpöisin terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Hyvä, että kyselet viestisi perään. Eri ihmiset moderoivat eri palstoja ja voi olla, että tekevät työtään eri aikataulussa. Toivotaan, että saat viestiisi pian vastauksen!

Terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei nimimerkki ”2018-2023 kaikista surkeimmat vuodet…”

Kiitos, kun kirjoitit uudestaan ja avasit kokemuksiasi lisää!

Oli ikävä lukea, kuinka elämässäsi asiat ovat lähteneet menemään alamäkeen luokan vaihdoksen myötä ja olet menettänyt elämänhalusi. Olet jo pitkään voinut huonosti ja ymmärrän, jos nyt nämä kaksi viimeistä kouluviikkoa ennen kesälomaa tuntuvat entistä raskaammilta. Sinulla tuntuu olevan tällä hetkellä myös monenlaisia asioita mielenpäällä, kuten esimerkiksi murrosikä, muiden oppilaiden käytös koulussa sekä se, kuinka joudut todistamaan toisen oppilaan kiusaamista.

Sinulla on ilmeisesti hoitokontakti, koska sinulle on aloitettu masennuslääkitys. Pahaan oloon tuleekin aina saada apua, vaikka joskus olon helpottaminen voi ottaa oman aikansa. Todella hienoa muuten kuulla, että et ole nyt viillellyt – se on ainakin yksi askel kohti parempaa.

Oletko päässyt keskustelemaan kunnolla ajatuksistasi jonkun ammattilaisen kanssa? Olisi tärkeää, että sinun ei tarvitsisi vaikeiden ajatusten kanssa olla yksin, vaan voisit jakaa niitä jonkun luotettavan aikuisen kanssa. Onko sinulla keskustelukontaktia terveydenhuollon kautta tai miltä sinusta tuntuisi mennä koulun ammattilaisen kanssa juttelemaan (esim. kuraattorin tai terveydenhoitajan)? Ammattilaisen kanssa voi jutella luottamuksellisesti mistä tahansa mielenpäällä olevasta asiasta, liittyi se sitten yleisesti ahdistuneeseen oloon, murrosikään liittyviin huoliin tai kaveriasioihin.

Entä millaiset välit sinulla on omiin läheisiin aikuisiin? Tuntuuko sinusta, että pystyt heille kertomaan rehellisesti voinnistasi?

Toivoit vinkkejä, millä tavalla saisit elämäsi kuntoon ja ihan ensisijainen vinkkini onkin tuo, että älä jää yksin huonon olon kanssa, vaan tukeudu ammattilaisiin ja läheisiin aikuisiin. Sinulla on oikeus saada apua ja tukea ihan koko ajan.

Toisena vinkkinä pohdin, että pystyisitkö löytämään päivistäsi kaikesta huolimatta sellaisia asioita, jotka toisivat sinulle edes vähän iloa ja rauhaa tähän hetkeen? Kerroit ainakin odottavasti kesää kovasti. Pystyisitkö suuntaamaan katsettasi kesään ja suunnittelemaan kivoja asioita, mitä voit puuhailla?

Joskus, jos voi huonosti, voi olla vaikea löytää iloa sellaisista asioista, joista on joskus nauttinut. Haluan kuitenkin yrittää välittää sinulle toivoa siitä, että myös tuosta on mahdollista päästä pikkuhiljaa kohti parempaa ja löytää taas elämäniloa, vaikka nyt olo olisikin toivoton. Tuo elämänvaihe nykyisessä koulussa ei kestä ikuisuutta ja ikinä ei voi tietää, mitä kaikkea hyvää tulevaisuus voi tuoda tullessaan. Olet todella fiksun oloinen nuori ja uskon, että tulet löytämään paikkasi sekä löydät ympärillesi kaltaisiasi kavereita. Ehkä joku päivä vielä muistelet, että nämä vuodet olivat rankkoja, mutta samalla voit todeta, että selvisit niistä. <3

Muista, että voit aina myös soitella Lasten ja nuorten puhelimeen, tulla chattailemaan tai kirjoittaa nettikirjeen.

Jaksamisia viimeisiin kouluviikkoihin ja hyvää tulevaa kesää!

Halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Moi!

Hienoa, että päätit kirjoittaa tänne! Kaverisi tuntuu voivan todella huonosti ja sinä olet saanut nyt myös ison huolen kannettavaksesi. Vaikutat todella upealta ja välittävältä kaverilta, kun pohdit, miten voisit olla hänen tukenaan.

Itsetuhoiset puheet, ajatukset ja teot ovat aina sellaisia asioita, joihin tulee saada aikuisen apua. Onkin siis hienoa kuulla, että kaverisi käy ammattilaisen luona. Itsetuhoisuus kertoo siitä, että ihmisellä on huono olla ja ammattilaisen avulla tuota huonoa oloa on mahdollista käsitellä. Paha olo ei välttämättä helpota heti, mutta kun saa apua, niin olo saattaa pikkuhiljaa alkaa helpottamaan.

Kaverisi vointi varmasti vaikuttaa sinuunkin ja olet ymmärrettävästi kovasti huolissasi kaverisi voinnista. Ihan ensimmäisenä kannustuksena sinulle, toivon, että et itse jäisi yksin, vaan kertoisit asiasta rehellisesti jollekin turvalliselle aikuiselle. Voit kertoa ihan jollekin omalle läheiselle aikuiselle sekä voit myös koululla mennä juttelemaan huolestasi esimerkiksi koulukuraattorin tai -terveydenhoitajan kanssa. Joskus voi tuntua siltä, että oman kaverin asioista ei voisi puhua muille ja joskus kaveri saattaa kieltääkin, ettei hänen asioistaan kertoisi. Muista kuitenkin, että kertomalla ajattelet niin itsesi kuin kaverisi hyvinvointia.

Voit myös sanoa suoraan kaverillesi, että sinulla on huoli hänen voinnistaan ja kannustaa häntä kertomaan ammattilaiselle rehellisesti itsetuhoisista ajatuksista ja itsensä satuttamisesta. Voi olla, että kaverisi on näistä jo kertonutkin, mutta aina näistä ei välttämättä uskalla heti kertoa edes ammattilaiselle. Ammattilainen osaa kuitenkin suhtautua itsetuhoisuuteen ymmärtäväisesti ja osaa auttaa.

Täältä Nuortennetin sivulta voi lukea lisää siitä, jos kaverin psyykkinen vointi huolestuttaa: https://www.nuortennetti.fi/mieli-ja-keho/mielen-hyvinvointi/kaikilla-on-joskus-mieli-maassa/kaverini-on-masentunut/

Sinulla on oikeus huolehtia omasta jaksamisestasi ja tuollaisen huolen kanssa ei pidä jäädä yksin. Kerro siis luotettavalle aikuiselle huolestasi! Tämän lisäksi riittää, että olet ihan vain se kaveri, joka olet hänelle tähänkin mennessä ollut.

Jos haluat jutella tästä aiheesta tai jostakin muusta nimettömästi ja luottamuksellisesti, voit soittaa meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimen (p. 116 111). Voit tulla myös chattiin juttelemaan tai kirjoittaa nettikirjeen. Voit vinkata näistä myös kaverillesi! Lisätietoa löydät täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/

Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei lol ’-’,

Kiitos palautteestasi ja pahoittelut, että olet joutunut odottamaan viestisi julkaisua niin pitkään! En löytänyt nimimerkilläsi olevaa julkaisematonta viestiä tai vastausta, mutta jos et ole vielä saanut sitä näkyviin, voisitko ajatella kirjoittavasi sen uudelleen? Voi olla, että viestisi ei ole jostain syystä tullut perille ja siksi sitä ei ole julkaistu.

Jokainen Nuortennetissä julkaistu viesti luetaan huolella läpi ja tällä pyrimme varmistamaan, että kaikki viestit ovat keskustelupalstan sääntöjen mukaisia. Tarvittaessa viesteistä poistetaan julkaisuvaiheessa sääntöjen vastainen sisältö. Tällä tavoin varmistamme, että Nuortennetti pysyy turvallisena paikkana kaikille kävijöille.

Eri palstoja saatetaan myös joskus moderoida eri tahdissa ja tämän takia jollakin palstalla joutuu odottamaan viestien julkaisua pidempään kuin toisten. Palstan näkymä, jossa näkyy sekä ketjun aloitus että viimeisimmän viestin julkaisu voi hämmentää, sillä vaikka kyseiseen ketjuun ei olisikaan julkaistu viime päivinä viestejä, viestejä pyritään moderoimaan lähes päivittäin ja viestejä on sillä kertaa ehkä julkaistu toisiin ketjuihin. Mikäli viestissä on jotain, joka kaipaa aikuisen vastausta, siirretään se Päivystäjä mukana keskustelussa -palstalle ja siihen kirjoitetaan myös vastaus. Tämän takia viestin julkaisussa voi myös kestää.

Kiitos vielä tärkeästä palautteestasi ja toivottavasti jatkossakin viihdyt Nuortennetissä!

Aurinkoisin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä