Kirjoitetut vastaukset
-
JulkaisijaArtikkelit
-
Paivystaja Lasten ja nuorten puhelin
AvainmestariHei.
Kiitos viestistäsi ja anteeksi pitkä vastausväli.Onpa kiinnostava kysymys! On totta, että Nuortennetin käyttäjistä tallentuu tietoa. Tämä tieto on esimerkiksi nimimerkkisi sekä muu tieto, jonka itse päätät itsestäsi jakaa. Eri järjestelmät saattavat myös kerätä taustatietoa käyttäjästä esimerkiksi, miten kauan käyttäjä käyttää palvelua kerrallaan tai miten paljon jotakin linkkiä klikataan tai juuri kysymääsi IP- osoitteita. Tätä tietoa järjestelmä kerää, jotta nettisivun käyttäminen olisi sujuvaa ja mahdollista. MLL:n keräämä tieto pohjautuu aina johonkin käyttötarkoitukseen ja tiedon kerääminen tulee vastata sitä tarkoitusta. Emme siis täältä nuortennetistä tarkista kenenkään henkilökohtaisia IP-osoitteita, eikä se myöskään olisi tarkoituksenmukaista.
Jos haluat, voit lukea enemmän MLL:n tietosuojakäytännöistä täältä: https://www.mll.fi/tietosuojaselosteet/mannerheimin-lastensuojeluliiton-yleinen-tietosuojalauseke/
Hyvää kesän jatkoa toivottaa,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjä7.8.2020, 08:47 vastauksena käyttäjälle: Kysy Lasten ja nuorten puhelimesta, MLL:n työntekijä vastaa. #75586AvainmestariHei nimimerkki ”Nörtti”.
Kiitos viestistäsi ja mielenkiintoinen kysymys! Vastasin juuri samaiseen kysymykseen omassa viestiketjussaan keskustelupalstalla, joten kopioin kyseisen vastauksen myös tänne sinulle ja muille luettavaksi.
”On totta, että nuortennetin käyttäjistä tallentuu tietoa. Tämä tieto on esimerkiksi nimimerkkisi sekä muu tieto, jonka itse päätät itsestäsi jakaa. Eri järjestelmät saattavat myös kerätä taustatietoa käyttäjästä esimerkiksi, miten kauan käyttäjä käyttää palvelua kerrallaan tai miten paljon jotakin linkkiä klikataan tai juuri kysymääsi IP- osoitteita. Tätä tietoa järjestelmä kerää, jotta nettisivun käyttäminen olisi sujuvaa ja mahdollista. MLLn keräämä tieto pohjautuu aina johonkin käyttötarkoitukseen ja tiedon kerääminen tulee vastata sitä tarkoitusta. Emme siis täältä nuortennetistä tarkista kenenkään henkilökohtaisia IP-osoitteita, eikä se myöskään olisi tarkoituksenmukaista.”
Lisää MLLn tietosuojakäytännöistä voit lukea täältä: https://www.mll.fi/tietosuojaselosteet/mannerheimin-lastensuojeluliiton-yleinen-tietosuojalauseke/
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjäAvainmestariHei nimimerkki ”12v-tyttö”.
Kiitos viestistäsi. Kuukautisten alkamisen jälkeen yleensä kasvaa vielä jonkin verran. Miten paljon, se on yksilöllistä ja sitä on vaikea arvioida.
Muista, että jokaisella pituudella on hyvät ja huonot puolensa. Ole ylpeä itsestäsi ja kehostasi juuri sen pituisena ja muotoisena kuin olet.
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjäAvainmestariHei.
Kiitos viestistäsi. Olet taitavasti kirjoittanut tapahtuneesta ja on hyvin ymmärrettävää, että kaikki se, mitä olet käynyt läpi kummittelee sinussa vielä.
Vanhempiesi riitely, huuto ja ero on varmasti ollut sinulle rankka kokemus. Se, miten kerrot, että olet huolehtinut pikkuveljestäsi on todella ihailtavaa. Olet kuitenkin aivan liian nuorena joutunut ottamaan liikaa vastuuta niin itsestäsi, sinun tunteistasi kuin myös pikkuveljestäsi ja hänen tunteistaan. Vanhemmillasi on varmasti ollut myös raskasta eron jälkeen mutta se ei poista heidän vastuutaan pitää huolta teistä lapsista. Mietin, että ehkä he eivät edes ymmärrä miten paljon vastuuta olet ottanut pikkuveljestäsi ellet sitä kerro heille. Sinulla on oikeus elää elämääsi huolettomana lapsena, eikä sinun missään nimessä tarvitse ottaa vastuuta kenestäkään muusta ihmisestä. Sinä olet oikeutettu saamaan apua tapahtuneen käsittelyyn.
Mietin, oletkohan päässyt juttelemaan kenenkään kanssa vanhempiesi erosta ja juuri tästä kyseisestä illasta, kun isäsi uhkasi lyödä veljeäsi? Kun jää yksin omien ajatusten kanssa, eikä tapahtumia pääse käsittelemään kenenkään kanssa, jäävät ne usein kummittelemaan mieleen. Lapsuudessa tapahtuneet asiat nousevat usein uudestaan pintaan myöhemmin, juuri niin kuin sinulla on nyt käynyt.
Voisitko ajatella juttelevasi äitisi tai isäsi kanssa asiasta? Vanhempasi olisi hyvä tietää, miten kyseinen tapahtuma on vaikuttanut sinuun ja puhuminen heidän kanssaan voi helpottaa omaa oloasi. Heidän olisi jo kyseisenä iltana pitänyt teidän lapsien kanssa käydä läpi tilannetta ja purkaa teidän pelkojanne. Surullista jos näin ei ole käynyt. Vanhempiesi olisi myös hyvä tietää, miten paljon vastuuta olet ottanut pikkuveljestäsi. Heidän tehtävä on hoitaa tilanne niin, että sinulla ja sisaruksillasi on hyvä olla kotona. Vastuu lapsien hyvinvoinnilla on aina vanhemmilla, sinä voit puolestaan auttaa heitä miettimään uusia ratkaisuja kertomalla heille tunteistasi ja tarpeistasi.Jos haluat jutella tapahtuneesta myös jonkun ulkopuolisen kanssa voit hyvin myös mennä puhumaan esimerkiksi koulukuraattorin kanssa.
Olet hieno ja vastuuntuntoinen nuori. Älä jää murheittesi kanssa yksin, puhuminen auttaa aina.
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjäAvainmestariHei nimimerkki ”vaikeaa”.
Kiitos viestistäsi. Riitely vanhempiesi kanssa tuntuu varmasti raskaalta ja aiheuttaa varmasti monenmoisia tunteita. Ahdistuksen, surun ja vihan tunteiden kanssa ei kannata jäädä yksin. Silloin ne voivat juuri purkautua itsetuhoisena käytöksenä. Todella hienoa ja rohkeaa, että olet käynyt juttelemassa kuraattorin kanssa ja että sinut on ohjattu syksyllä nuorisovastanotolle. Toivottavasti koet kuraattorille puhumisesta olleen sinulle apua.
Puhut viestissäsi tarpeestasi yksityisyyteen. Se on hyvin ymmärrettävää, ja sinulla on siihen täysi oikeus. Vanhempiesi tulisi ymmärtää, että lähestyt aikuisikää ja näin ollen tarvitset omaa rauhaa ja sitä, että koet heidän luottavat sinuun. Sinulla on oikeus yksityisyyteen niin kotona kuin myös virtuaalisessa maailmassa. Vanhemmillasi ei esimerkiksi ole oikeutta lukea sinun viestejäsi ilman sinun lupaasi eikä myöskään oikeutta rikkoa puhelintasi.
Kirjoitit, että koet, että vanhempasi vähättelevät sinun ahdistustasi. Voi olla, että vanhempasi eivät tiedä miten tai uskalla kohdata sinun ahdistustasi. Heidän huoli sinusta voi myös näkyä sillä, että he ylisuojelevat sinua eivätkä näin ollen anna sinulle tarpeeksi yksityisyyttä ja halua päästää sinua muuttamaan omillesi. Olisiko mahdollista, että kirjoittaisit vaikka kirjeen vanhemmillesi? Joskus kirjoitetulla tekstillä on painavampi sanoma kuin puhutulla. Kirjeessä voit tuoda esiin esimerkiksi sen, miltä sinusta tuntuu, kun he vähättelevät ahdistustasi, sekä sen mitä sinä heiltä toivot. Kirjeesi pohjalta voisitte yhdessä miettiä esimerkiksi kodin pelisäännöt. Sen miten saisit tarpeeksi yksityisyyttä, tukea vanhemmiltasi, puhelimenkäyttöön liittyvistä säännöistä ja muista asioista, joista koet ongelmaa kotona.
Toivottavasti tilanteesi kotona kääntyy parhain päin ja vanhempasi ymmärtävät huolesi. Sinun huolesi ovat tärkeitä ja niihin sinä olet oikeutettu saamaan apua niin vanhemmiltasi kuin muiltakin tahoilta.
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjäAvainmestariHei.
Kiitos viestistäsi. Ymmärsin sinulla olevan paljon murheen aiheita, joista et ole päässyt puhumaan kenenkään kanssa. Hienoa, että päädyit kirjoittamaan tänne.Onpa surullista kuulla, että kaverisi kohtelevat sinua tuolla tavalla. Muista, että sinun ei tarvitse hyväksyä huonoa käytöstä kavereiltasi, äidiltäsi, veljeltäsi tai keneltäkään muultakaan. Sinä olet hyvä juuri tuollaisena kuin olet ja ansaitset tulla kohdelluksi hyvin. Kavereiden kuuluisi antaa sinulle iloa ja tukea eikä aiheuttaa ahdistusta. Olisiko mahdollista, että puhuisit kavereidesi kanssa siitä, miten heidän käytöksensä vaikuttavat sinuun? Voisitko myös miettiä, kenen kanssa vietetystä ajasta saat hyvän olon ja lisää voimaa? Ympärilläsi on varmasti ihmisiä, jotka välittävät ja haluavat sinulle hyvää. Jos sinulla on paljon huolia, kannattaa omat voimavarat pistää asioihin ja ihmisiin, joista tulee hyvä olo.
Kirjoitit viestissäsi kotioloistasi. Ymmärrän hyvin, että kaipaat omaa rauhaa ja että sitä ei varmastikaan saa tarpeeksi, jos jaat huoneen siskosi kanssa. Ymmärsin, että olet asiasta yrittänyt puhua äitisi kanssa. Se miten kirjoitit, että äitisi kohtelee sinua, on väärin. Äitisi ei missään nimessä saisi käydä sinuun käsiksi tai aiheuttaa sinussa pelkoja. Kannustaisin sinua kertomaan kotitilanteestasi jollekin ulkopuoliselle aikuiselle henkilölle, jotta saisit apua ja tukea. Henkilö voi olla vaikka naapuri, opettaja tai koulun kuraattori. Olisi hyvin tärkeää, että sinä saisit juuri sen avun, jonka ansaitsetkin saada. Mitä kotitilanteeseesi vielä tulee, mietin, jos äitisi ei osaa vastaanottaa puhettasi, voisitko kirjoittaa hänelle kirjeen? Kirjeessä voisit kertoa, miten koet hänen käytöksensä sekä sen, että tarvitset lisää omaa rauhaa ja että toivot hänen ottavan sinut tosissaan. Äitisi saisi näin rauhassa käsitellä kirjeessä tulleita aiheita ja voisitte sen jälkeen mahdollisesti rauhassa keskustella asioista.
Kannustan sinua juttelemaan myös esimerkiksi kuraattorin tai kouluterveydenhoitajan kanssa syömiseen ja omaan itseesi liittyvästä ahdistuksesta. Muista, että sinun ei tarvitse kantaa kaikkia murheitasi yksin. Jaettu huoli on puolikas kantaa. Apua on saatavilla ja olet todellakin sen arvoinen.
Toivottavasti tilanne ratkeaa parhain päin. Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjäAvainmestariHei.
Kiitos viestistäsi. Sinulla on varmasti raskasta tuollaisen uutisen jälkeen. Toivon, että rohkenet kertomaan asiasta lähimmillesi, ettet jää asian kanssa yksin.Ei varmastikaan ole oikeaa tai väärää tapaa kertoa omasta sairaudestaan. Voi ehkä olla helpompaa kertoa asiasta, kun on itse ensin päässyt sulattelemaan uutista. Toisaalta voi olla myös helpottavaa kertoa asiasta heti jollekin, jotta saa helpotettua omaa ahdistusta. Muista kuunnella itseäsi ja valita hetki, jolloin itse koet olevasi valmis kertomaan.
Jos itse haluat kertoa asiasta ja suoraan puhuminen tuntuu hankalalta, voisitko vaikka ennakkoon lähettää viestin vanhemmillesi, että sinulla on kerrottavana jotakin, mistä on hankala puhua? Voit myös kirjoittaa esimerkiksi kirjeen vanhemmillesi, jossa kerrot tilanteestasi ja tunteistasi sairauteesi liittyen. Tai voisitko ottaa jonkun hyvän ystävän tueksi, kun kerrot vanhemmillesi asiasta? Jos haluat, voi lääkärisi myös soittaa vanhemmillesi ja kertoa sairaudestasi. Lääkäri osaa myös vastata sairauteen liittyviin kysymyksiin, joita vanhemmillasi varmasti tulee olemaan uutisen kuullessaan.
Ansaitset kaiken tuen, jonka tulet saamaan. Sinulla on ihmisiä ympärilläsi, jotka välittävät ja rakastavat sinua, uskalla antaa heidän auttaa sinua. Löydät varmasti oman tapasi kertoa sairaudestasi lähimmillesi.
Kaikkea hyvää sinulle toivoo,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjäAvainmestariHei nimimerkki ”ahdistunut”.
Kiitos viestistäsi. Olet rohkea, kun uskalsit kertoa kotitilanteestasi tänne.Äitisi väkivaltainen käytös vaikuttaa hyvinkin huolestuttavalta. Sinun ei missään nimessä tulisi joutua kokemaan tuollaista käytöstä vanhemmaltasi. Kotona ei ikinä pitäisi joutua pelkäämään. Sinua kohtaan on tehty väärin, sinä puolestaan olet ollut hyvinkin rohkea, kun olet uskaltanut hakea apua täältä.
Nyt olisi hyvin tärkeää, että pystyisit kertomaan sen minkä tänne kerroit myös jollekin lähipiirissäsi olevalle turvalliselle aikuiselle. Tämä aikuinen voi olla naapuri, opettaja, kummitäti/setä tai koulun kuraattori tai terveydenhoitaja. Jos kertominen tuntuu vaikealta, voisitko kenties näyttää tämän viestin, jonka kirjoitit tänne valitsemallesi henkilölle? Yhdessä aikuisen kanssa voitte tehdä lastensuojeluilmoituksen kotitilanteestasi. Lastensuojelu tarkistaa ja arvioi kotitilanteen seitsemän päivän sisällä ilmoituksesta ja tekee päätökset siitä, miten lasta autetaan aina lapsen parhaan mukaan. Näin ollen lastensuojeluilmoituksen jälkeen sinä tulet saamaan apua hyvinkin nopeasti.
Älä jää yksin, apua on saatavilla. Sinä ansaitset kodin, jossa sinun ei tarvitse pelätä ketään, muista se! Jos haluat, voit olla yhteydessä myös meihin lasten ja nuorten puhelimen (suomeksi 116 111, på svenska 0800 96 116), chatin tai kirjepalvelun kautta.
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjäAvainmestariHei.
Kiitos viestistäsi.On totta, että ekstrovertit varmasti näkyvät ja kuuluvat paremmin. Mutta uskon todella, että myös moni poliitikko on introvertti ja pystyy vaikuttamaan asioihin yhtä lailla. Meitä ihmisiä on monenlaisia ja kaikentyyppisiä ihmisiä tarvitaan niin politikassa kuin muissakin ammateissa.
Olet oikeassa, nuoret ja kehitysvammaiset ovat omien asioidensa asiantuntijoita. Siksi on tärkeä, että jokaisella yli 18-vuotiaalla aikuisella on äänioikeus, jotta itse voisi vaikuttaa siihen, kuka pääsee asioista eduskunnassa päättämään. Jos kehitysvammaisten ja nuorten asiat ovat lähellä sydäntäsi, kannustan sinun äänestämään vaaleissa henkilöä, joka tekee asioita heidän eteensä. Jos koet, että haluat itse olla mukana politiikassa, ei senkään pitäisi olla este. Kehitysvammaisten tukiliitto Ryllä on tietoteksti siitä kuka voi asettua ehdolle. Tässä linkki: https://www.tukiliitto.fi/tuki-ja-neuvot/oppaat-ja-materiaalit/lakimies-vastaa/kenella-on-oikeus-aanestaa-ja-olla-ehdolla-vaaleissa/
Kehitysvammaisten tukiliittoon voit olla yhteydessä muissakin aiheeseen liittyvässä kysymyksessä.Hienoa, että haluat olla mukana vaikuttamassa nuorten ja kehitysvammaisten tulevaisuuteen. Toivottavasti löydät oman polkusi vaikuttamiseen.
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjäAvainmestariHei.
Kiitos viestistäsi. Mahtavaa, että koet löytäneesi itsesi ja haluat jakaa asian nyt lähimmäistesi kanssa. Kertominen ja läheistesi reaktiot pelottavat ymmärrettävästi. Siksi sinun kannattaa valmistautua niin hyviin kuin vähän huonompiin tai hämmentäviin reaktioihinkin.
Pohdit, että voisit uskaltaa kertoa kavereillesi ja puoli siskolle ja veljellesi. Jos koet näin, anna mennä! Voi olla hyvä ajatus aloittaa kertominen jollekin, jonka uskoo reagoivan uutiseesi positiivisesti. Näin ollen saat varmasti lisää rohkeutta ja tukea jatkaa kertomista myös vanhemmillesi. Mitä enemmälle ihmisille kertoo, sitä helpommaksi uskon, että olosi myös muuttuu.
Kun kertoo omasta seksuaalisesta suuntautumisesta tai sukupuoli-identiteetin kokemuksesta kannattaa valmistautua erilaisiin reaktioihin. Joku, ehkä on osannut odottaa sinun kertovan uutisen, kun taas jollekin se voi tulla täysin yllätyksenä. Vaikka rektio häneltä, jolle kerrot asian ei vastaisi odotuksiasi, kannattaa hänen antaa sulatella uutista rauhassa, ensireaktio ei useimmiten kuitenkaan ole se pysyvä reaktio asiaan. Muista, kuitenkin, että reagointitavasta huolimatta sinä et ole tehnyt mitään väärin ja olet hyvä juuri sellaisena kuin olet. Uskon, että vaikka uutinen voi tulla yllätyksenä vanhemmillesi rakastavat he sinua todella paljon ja hyväksyvät sinut sellaisena kuin olet ja haluavat tukea sinua kaikessa.
Mietit, miten asiasta voisi kertoa. Jos puhuminen jännittää, voisitko kenties kirjoittaa vanhemmillesi kirjeen? Näin vanhempasi saisivat rauhassa lukea uutisesi ja voisitte jälkeenpäin keskustella asiasta. Nuortennetistä löytyy myös paljon vinkkejä niin sanotusti kaapista ulostulemiseen. https://www.nuortennetti.fi/seksuaalisuus/seksuaalinen-suuntautuminen/kaapista-ulos/ Voisitko kenties linkata tämän vanhemmillesi luettavaksi ennen kertomista? Saat varmasti myös tukea kavereiltasi ja sisaruksiltasi. Ehkä voisit heidän kanssaan pohtia ja harjoitella kertomista myös vanhemmillesi?
Toivon, että löydät oman tapasi kertoa asiasta. Olet rohkea!
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjäAvainmestariHei nimimerkki ”Epävarma”. Kiitos viestistäsi.
Ymmärsin, että koet kehosi ahdistavana ja vääränkokoisena. Murrosiän aikana keho muuttuu paljon ja uuteen kehoonsa tottuminen ja sen hyväksyminen voi ottaa aikansa. Meissä kaikissa on varmasti asioita, joita haluaisi muuttaa mutta myös paljon hyvää. Välillä mieli fokusoi kaikkeen negatiiviseen ja silloin on tärkeää aktiivisesti kumota nämä oletukset.
Sen sijaan, että peiliin katsoessasi mietit, mitä kaikkea huonoa sinussa on, voisitko yrittää huomioida sitä kaikkea ihanaa ja kaunista, jota sinussa on? Kehuja voi antaa ulkonäön lisäksi myös kehon toiminnallisista asioista. Esimerkiksi siitä, että jalkasi jaksoivat juosta tänään tai että et kokenut kipuja. Joka päivä kannattaa miettiä ainakin jokin hyvä asia itsessään. Vaikka se oudolta voi tuntuakin alussa, kannattaa kehut aina kertoa itselleen ääneen peiliin katsoessa. Pikkuhiljaa kehujen antaminen itselleen muuttuu helpommaksi.
Älä kuitenkaan jää yksin mietteidesi kanssa. Voisitko kenties purkaa mieltäsi jonkun lähipiirissäsi olevan kanssa? Kun koulut aukeavat voit myös käydä keskustelemassa, vaikka kouluterveydenhoitajan kanssa.
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjäAvainmestariHei.
Kiitos viestistäsi. Olen iloinen, että päätit kirjoittaa ajatuksistasi. Jo murheistaan kirjoittaminen tai ääneen sanominen on alku avun hakemiseen ja parempaan oloon.Kirjoitit, että sinulla on vaikeuksia kaverisuhteissasi ja, että olet joutunut pettymään heihin usein. Onpa kurjaa, että koet, että ystäväsi eivät kohtele sinua hyvin. Ystävyyssuhteiden kuuluisi aina antaa enemmän kuin ottaa. Muista oma arvosi, sinulla on oikeus hyviin ystävyyssuhteisiin, eikä sinun tarvitse hyväksyä huonoa käytöstä ystäviltäsi eikä keneltäkään muultakaan. Olisiko kuitenkin mahdollista ottaa puheeksi ystäviesi kanssa se, miten koet heidän käytöksensä, jos et ole sitä jo tehnyt? Ehkä kertomasi antaisi heille mietinnän aihetta.
Kuulostaa siltä, että elämässäsi on paljonkin asioita, jotka varmasti vaikuttavat mielialaasi ja hyvinvointiisi. Vaikeudet ystävyyssuhteissa ja perheenjäsenen vakava sairaus ovat aiheina jo suuria ja ymmärrän hyvin, jos sellaista taakkaa ei yksin jaksa kantaa. Eikä sinun tarvitsekaan. Nuoruudessa on normaalia tuntea alakuloisuutta silloin tällöin. Jos tunne kuitenkin pysyy pidempään ja esimerkiksi kiinnostus tehdä asioita lopahtaa kannattaa itselleen hakea apua.
Asiat usein tuppaavat kasaantumaan omille harteille, jos huolistaan ei pääse puhumaan kenenkään kanssa. Omasta pahasta olosta voi olla vaikea puhua, varsinkin jos siihen ei ole tottunut. Puhuminen kuitenkin aina helpottaa oloa. Olisiko sinun lähipiirissäsi joku, jonka kanssa voisit ottaa omat murheesi puheeksi? Henkilö voi olla vaikka vanhempasi, naapuri, kummi tai kaverin vanhemmat. Kun koulut taas aukeavat voit käydä juttelemassa koulukuraattorin kanssa, jos se tuntuisi luontevalta. Kuraattorit ovat tottuneet tämäntyyppisiin aiheisiin ja osaavat kannattaa keskustelua ja kysellä asioita, vaikka sinun olisikin vaikea kertoa asioita.
Älä jää murheittesi kanssa yksin. On hienoa, että osaat olla muille avuksi, mutta muista, että myös sinä olet avun arvoinen.
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjäAvainmestariHei nimimerkki ”Laitokseen…”
Kiitos viestistäsi. Olen iloinen, että rohkenit jakaa mietteitäsi tänne. Omien ajatusten ja tunteiden ääneen sanominen on jo askel kohti parempaa oloa.Tosi hienoa, että olet hakenut masennukseesi apua, se kun ei aina ole niin helppoa. Kurja kuitenkin kuulla, että koet, ettet ole mielestäsi saanut tarpeeksi apua. En tiedä minkälaista apua olet masennukseesi saanut mutta mietin, että avunantajien olisi hyvä tietää, ettet koe saaneesi tarpeeksi tukea masennukseesi. Kaikkia kun ei voi auttaa samalla tavalla. Olisiko mahdollista ottaa tämä puheeksi auttavan tahosi kanssa? Ehkä he osaisivat ottaa toisenlaisen lähestymistavan sinun auttamiseesi.
Viestissäsi kerrot myös kotioloistasi, jossa koet, että sinulla on paha olla ja että joudut esittämään iloista kotona ja kaikkialla muuallakin. Ymmärrän hyvin, että olo voi tuntua raskaalta, jos joutuu esittämään jotakin mitä ei oikeasti ole. Sinulla on oikeus tunteisiisi ja sinulla on oikeus myös näyttää ne. Eikä sinun tarvitse voida pahoin yksin. Näyttämällä pahan olonsa myös muille, on jo ottanut askeleen kohti kevyempää oloa. Vaikka se voikin tuntua pelottavalta, mieti, mitä tapahtuisi, jos lopettaisit iloisena näyttelemisen kotona, koulussa tai kavereiden kanssa? Uskon, että varmasti moni sinun lähipiirissäsi reagoisi huonoon oloosi ja haluaisi sinua auttaa.
Olisiko sinun mahdollista kertoa vanhemmillesi sinun pahasta olostasi, vaikka kirjeellä jos puhuminen tuntuu hankalalta? Uskon, että vanhempasi varmasti haluaisivat auttaa sinua ja ovat hyvin ylpeitä sinusta, vaikka eivät osaisi sitä näyttää. Mietin, että ehkä vanhempasi eivät ole osanneet tarpeeksi hyvin tukea sinua ja kertomalla tämän heille, myös he ymmärtäisivät olla enemmän kannustavia. Joskus vanhempien rageaminen lapselle voi myös johtua siitä, että vanhemmat eivät itse tiedä mitä tehdä, kun huomaavat lapsellaan olevan huono olla, eivätkä näin ollen aina osaa hallita omia tunteitaan. Yhdessä keskustelemalla voitte miettiä, mitä sinä tarvitsisit kotona, jotta sinulla olisi hyvä olla.
Kannustan siis sinua juttelemaan vanhempiesi tai jonkun muun lähipiirissäsi olevan kanssa tunteistasi ja olostasi. Tiedän, että puhuminen on vaikeaa mutta pahan olon ääneen sanominen palkitsee aina. Apua on aina saatavilla kunhan sitä uskaltaa pyytää. Jos haluat miettiä tilannetta meidän kanssamme, voit myös olla yhteydessä meihin puhelimen (suomeksi 116 111, på svenska 0800 96 116), kirjeen tai chatin kautta. Yhdessä voimme miettiä mistä apua voisi löytyä ja miten sitä voisi hakea.
Älä jää pahan olosi kanssa yksin. Sinä olet tärkeä monelle ihmiselle.
Lämpimin terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjä17.7.2020, 12:42 vastauksena käyttäjälle: Miksi joitain uusia aloittamia keskusteluja ei julkaista? #74815AvainmestariHei PikkuMyy.
Kiitos viestistäsi. Hyvä, että lähdit kysymään asiaa, joka on selvästikin sinua pohdituttanut.
Keskustelupalstoille tulleita viestejä moderoidaan, eli tarkastetaan, säännöllisesti. Moderaattorit hyväksyvät, muokkaavat epäsopivaa sisältöä tai poistavat keskustelupalstalle tulleita viestejä keskustelupalstan sääntöjen mukaisesti.
En osaa kysymykseesi tarkkaa vastausta antaa miksi keskustelunaloituksiasi ei olla julkaistu. Syynä voi olla, että keskustelussa on ollut jotakin sääntöjenvastaista mutta syy voi myös olla inhimillinen ja keskustelu on voinut joutua väärään paikkaan. Voit käydä lukemassa keskustelupalstan säännöt täältä: https://www.nuortennetti.fi/nuortennetin-keskustelupalstan-ohjeet/
Jos koet, että keskustelunaloituksissasi ei ollut mitään sääntöjenvastaista, kannustan sinua kirjoittamaan palstalle uudelleen. Voit myös kirjoittaa meille kirjeen nettikirjepalvelumme kautta. Haluamme tietää mitä sinulle kuuluu ja pohdimme mielellämme kanssasi asioita. Kirjeeseen saat vastauksen parin viikon sisällä. Tässä linkki nettikirjepalveluun: https://lasten-ja-nuorten.kirjepalvelu.mll.fi/
Hyvää kesän jatkoa toivottaa,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjäAvainmestariHei nimimerkki ”Tyttö123456789”.
Kiitos viestistäsi. Olet rohkea, kun pystyit kirjoittamaan meille mietteitäsi.Kerrot, että sinua ahdistaa olla kotona äitisi kanssa ja että kotiolot ovat saaneet mieleesi myös itsetuhoisia ajatuksia. Minulla nousee suurikin huoli sinusta. Se, että haluat kotoa mieluummin laitokseen kertoo, että sinulla ei varmastikaan ole hyvä olla kotona ja tilanteeseen tarvittaisiin muutosta.
Ymmärrän hyvin, että jutteleminen voi tuntua vaikealta tai pelottavalta. Sinun ei kuitenkaan kannata jäädä ahdistavien ajatuksiesi kanssa yksin. Jos ahdistuksen kanssa jää yksin, kiertää mieli usein kehää eikä itse näe ulospääsyä. Vaikka kirjoitit, ettet pysty tilanteesta juttelemaan äitisi tai kenenkään muun kanssa, uskon, että jutteleminen kuitenkin olisi paras ratkaisu. Jutteleminen aiheuttaa aina positiivista muutosta tilanteeseen.
Jos tunnet, että on hankala ottaa asia puheeksi äitisi tai isäsi kanssa on myös toisia tapoja kertoa omasta olostaan. Voisitko kenties kertoa asian kirjoittamalla kirjeen? Kirjeessä voit vaikka listata ylös asioita, jotka saavat sinut voimaan huonosti kotona ollessasi. Olisi myös tärkeä, että vanhempasi tietäisivät, että sinulla on itsetuhoisia ajatuksia. Jos haluat voit myös esimerkiksi antaa heidän lukea sinun meille kirjoittamasi viestin, josta he varmasti osaavat ottaa huolen tosissaan. Uskon, että vanhempasi haluavat tietää miten sinä voit ja auttaa sinua voimaan paremmin. Jos koet, että asia on vaikea ottaa puheeksi äitisi kanssa, voisitko jutella vain isäsi kanssa tai osoittaa kirjeen hänelle ja hänen kauttaan saada apua? Myös siskoa voi pyytää tueksi, jos se tuntuisi sinusta luontevalta.
Jos jutteleminen oman perheen kanssa tuntuu vaikealta, kannattaa sinun jutella esimerkiksi koulukuraattorin kanssa. Hän on tottunut auttamaan sinun tilanteessasi olevia nuoria ja osaa varmasti kertoa, miten asian kanssa tulisi edetä. Me olemme myös mielellämme tukenasi. Jos haluat, voit soittaa lasten ja nuorten puhelimeen (suomeksi 116 111, på svenska 0800 96 116), kirjoittaa meille kirjeen tai olla yhteydessä chatin kautta.
Muista pitää mielessä myös niitä hyviä asioita, joita sinulla on elämässäsi. Kaikkiin tilanteisiin löytyy aina ratkaisu. Olet tärkeä itsellesi, vanhemmillesi, ystävillesi ja muille lähipiirissä oleville, älä unohda sitä.
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen päivystäjä -
JulkaisijaArtikkelit